ليه حاسة الشم بتزيد عند الحامل وتتعامل ازاى مع انزعاجها من الروائح؟

الحمل أرشيفية
الحمل أرشيفية
كتبت أميرة شحاتة

تشير الدراسات إلى أن ما يصل إلى ثلثى الحوامل تصبح أكثر حساسية وتفاعل مع الروائح من حولهن ولكن ما الذى يزيد من حاسة الشم لدى الحامل ويجعلها بهذا الشكل تجاه الروائح المختلفة، وكيف يمكنها التعامل مع هذا الأمر المزعج، هذا ما نقدمه لك وفقا لما ذكره موقع "what to expect" الطبى.

 

تلاحظ العديد من النساء الحوامل تغيرات فى حاسة الشم خلال فترة الحمل، عادة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وافترض العلماء أنه بالنسبة لبعض النساء، يمكن أن يؤدى هذا الشعور المتصاعد بالرائحة إلى غثيان الصباح.

 

 
الحامل 11
الحامل 

وما الذى يسبب الشعور المتصاعد بالرائحة أثناء الحمل؟

كما هو الحال مع العديد من أعراض الحمل، عندما يتعلق الأمر بحاسة الشم، يمكنك إلقاء اللوم على هرمونات الحمل، ففى هذه الحالة، يمكن أن يجعل الإستروجين كل رائحة صغيرة بمثابة هجوم على أنف الحامل.

 

كيف تتعاملين تجاه هذه الروائح المزعجة؟

 
- طريقة طهى الطعام: اطهى فقط تلك الأطعمة التي يمكنك تحمل رائحتها.
 
- ترك النوافذ مفتوحة كلما أمكن ذلك للتخلص من رائحة الطهى أو الروائح الكريهة.
 
- حافظى على النظافة مع غسل ملابسك أكثر من المعتاد، لأن الألياف تميل للاحتفاظ بالروائح الكريهة.
 
- قم بالتبديل فى أدوات النظافة أو منتجات التنظيف غير المعطرة أو الخفيفة.
 
- اطلبى من شريكك وعائلتك وأصدقائك وزملائك فى العمل التخفيف من رائحة العطور طالما هم بالقرب منك.
 
- شم الأشياء الجيدة: حاول أن تحيط نفسك بتلك الروائح التى تجعلك تشعر بالتحسن مثل النعناع والليمون والزنجبيل والقرفة فهى أكثر ميلا لتهدئة غثيانك.
 

هل يمكنك منع الشعور بالرائحة الشديدة أثناء الحمل؟

عذرًا، لا توجد طريقة لتدريب أنفك على ألا تكون حساسة للغاية بينما ترتفع الهرمونات خلال الحمل وتزيد من حاسة الشم لديكِ لذلك التزمى بطرق التعامل مع إزعاج هذا الأمر لكِ.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

موضوعات متعلقة

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

تعرف على الطرق البديلة عقب قرار غلق الطريق الإقليمى لمدة أسبوع

رؤية شاملة لقانون الأحوال الشخصية للكنائس.. حماية حقوق الطفل وأهمية الأسرة في التبنى.. مراحل تحضيرية وضمانات قانونية في الخطوبة والقائمة.. والتوازن بين الشرع والعدالة الاجتماعية في قضايا الميراث

الطقس اليوم.. شديد الحرارة وشبورة ورطوبة عالية والعظمى بالقاهرة 37 درجة

رجال الحماية المدنية يواصلون عمليات التبريد لحريق مبنى سنترال رمسيس

رضا سليم يُفضل العروض المغربية عن المحلية للرحيل عن الأهلي


اليوم.. نظر دعوى بطلان الحجز على ممتلكات إبراهيم سعيد

اليوم.. طلاب القسم العلمى بالثانوية الأزهرية يؤدون امتحان مادة البلاغة

المرور يبدأ غلق الطريق الإقليمى لتنفيذ أعمال إصلاحات لمدة 7 أيام

وزارة الطيران: إقلاع جميع الرحلات التى تأثرت نتيجة عطل الاتصالات والإنترنت

المصرى يبدأ فى إنهاء إجراءات السفر لتونس لانطلاق المرحلة الثانية من الإعداد


تعويض مليون جنيه لمطلق بسبب تهديد زوجته السابقة له.. اعرف التفاصيل

تعرف على مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الثلاثاء

معلومات عن محاكمة المتهمين بقضية خلية المطرية.. بعد نظر أولى الجلسات

الأهلى يجهز بدائل "عادل وفيصل" فى صفوف اليد

عقوبات مشددة لمخالفة قانون ممارسة الحياة السياسية.. الحبس وغرامات تصل إلى مليون جنيه.. 500 غرامة المتخلف عن التصويت واسمه بالبيانات بغير عذر.. واحذر إتلاف أو سرقة صندوق الانتخابات أو التعدى على أعضاء اللجان

بعد عطل الاتصالات والإنترنت.. إقلاع 36 رحلة طيران وجار العمل على 33 أخرى

إيران بين الضغوط الأمريكية والشروط الإسرائيلية.. هل تنخرط طهران فى جولة محادثات جديدة مع واشنطن؟.. جنيف تقترح استضافة جولة المفاوضات السادسة.. أنباء عن قرب انعقادها بأوسلو.. وغموض موقف طهران يزيد المشهد تعقيدًا

الصحة تعلن أرقاما بديلة للإسعاف فى بعض المحافظات بعد تعطل الخط الساخن 123

ميلود حمدى: المهمة صعبة وسأبذل أقصى جهد.. وجمهور الإسماعيلى الداعم الأول

"تنظيم الاتصالات": تعويض العملاء المتأثرين بتعطل الخدمة بعد حريق السنترال

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى