للراغبات فى الحمل.. اعرفى أهم علامات التبويض اللى بترفع فرص الإنجاب

فترة الإباضة هى الفترة التى ترتفع فيها فرص الحمل عند السيدات، وإذا تم الجماع فيها بشكل منظم وجيد ودون عوائق، كانت نسب الحمل مرتفعة فيها، وهى الفترة التى تخرج فيها البويضة من المبيض لتصبح جاهزة للتلقيح من الحيوان المنوي، وغالبا ما تبدأ هذه الفترة وفقا لتقرير نشره موقع mayoclinic الطبي، فى اليوم الثامن من الدورة الشهرية السابقة، وحتى اليوم العشرين، وذلك للسيدات اللاتى تنتظم لديهن الدورة الشهرية وتأتيهن كل من 28 يوم أو أقل أو أكثر ببضعة أيام فقط.

التبويض 4

وتختلف التوقيتات فى السيدات اللاتى تعانين من عدم انتظام فى الدورة الشهرية، التى لا يمكن للمرأة تحديد موعد نزولها، ولكن هناك علامات وأعراض تظهر على المرأة خلال فترة التبويض، تشعربها وتكون علامة جيدة على إمكانية الجماع لزيادة فرص الحمل والإنجاب، ومن بينها :

تبويض 2

تشعر المرأة بزيادة وارتفاع فى درجة حرارة جسمها وتشعر ببعض الحرارة

تشعر المرأة فى فترة الإباضة بزيادة فى االرغبة فى الممارسة الحميمة مع الزوج

تشعر المرأة فى كثير من الأحيان بنزول إفرازات كثيرة شفافة وتتدفق حتى يسهل ملاحظتها وتصبح أقل نزولا فى الفترة التى تلى فترة الإباضة

يمكن الاستعانة باختبار الإباضة ومقياس درجة الحرارة لمعرفة فترة الإباضة ودرجة حرارة الجسم