علاج حرقة المعدة بالأدوية وتغيير نمط الحياة

حرقة المعدة هى عبارة عن ألم حارق في الصدر وغالباً ما يكون أسوأ بعد تناول الطعام، في المساء، أو عند الاستلقاء أو الانحناء ويمكن علاجها بطرق عدة منها تغيير نمط الحياة وكذلك الأدوية التى لا تحتاج إلى وصفة طبية، ولكن قد تكون خطيرة إذا تكرر الأمر كثيراً أو تداخل مع روتينك اليومى، فى هذا التقرير نتعرف على علاج حرقة المعدة، كما ذكر موقع "Mayo clinic".  

علاج حرقة المعدة

علاج حرقة المعدة
 

أولاً علاج حرقة المعدة بالأدوية
 

يمكن للعديد من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية المساعدة في تخفيف حرقة المعدة، وهذه الأدوية تشمل:

- مضادات الحموضة ، والتي تساعد على تحييد حمض المعدة، ومضادات الحموضة توفر راحة سريعة من حرقة المعدة ولكن لا تعالج المرىء المتضرر من حمض المعدة.

علاج حرقة المعدة بأدوية مثل مضادات الحموضة

-مضادات مستقبلات (H-2 H2RA)، والتي يمكن أن تقلل من حموضة المعدة.

-مثبطات مضخة البروتون، وهى الأدوية التى تحتوى على مواد فعالة مثل: lansoprazole و omeprazole ، Nexium ، والتي يمكن أن تقلل من حموضة المعدة.

علاج حرقة المعدة بتغيير نمط الحياة

علاج حرقة المعدة بتغيير نمط الحياة
 

يمكن أن تساعد تغييرات نمط الحياة في تخفيف حرقة المعدة من خلال:

-الحفاظ على وزن صحي، لأن الوزن الزائد يسبب الضغط على بطنك، مما يؤدى إلى رفع معدتك وعودة الحمض إلى المريء.

-تجنب الملابس الضيقة، والتي تسبب الضغط على البطن والمريء.

- تجنب الأطعمة التي تسبب الحرقة.

- تجنب الاستلقاء بعد تناول الطعام، انتظر ثلاث ساعات على الأقل.

- تجنب الوجبات فى وقت متأخر ليلاً وعدم النوم بعد تناول الطعام .

- تجنب التدخين والكحول، حيث أنهما يقللان من قدرة العضلة العاصرة فى المرئ على العمل بشكل صحيح.

- تجنب تناول وجبات كبيرة، وبدلا من ذلك تناول الكثير من الوجبات الصغيرة طوال اليوم.

علاج حرقة المعدة 

اعراض حرقة المعدة
 

-ألم حارق في الصدر يحدث عادة بعد تناول الطعام وقد يحدث ليلاً.

-ألم يزداد سوءاً عند الاستلقاء أو الانحناء.

-مذاق حامض في الفم.

متى يجب أن ترى الطبيب
 

يجب أن تذهب للطبيب إذا كنت تعاني من ألم أو ضغط شديد في المعدة، خاصة عندما تقترن بعلامات وأعراض أخرى مثل ألم في الذراع أو الفك أو صعوبة في التنفس، حيث قد يكون ألم الصدر من أعراض نوبة قلبية.

قم بتحديد موعد مع طبيبك إذا:

-شعرت بحرقة أكثر من مرتين في الأسبوع.

-تستمر الأعراض على الرغم من استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.

-تعانى من صعوبة في البلع.

-الغثيان المستمر أو القيء.

-فقدان الوزن بسبب ضعف الشهية أو صعوبة في الأكل.