امتى تعرف إن طفلك مصاب باضطراب القلق وإزاى تتعامل معاه

يعتبر الشعور بالقلق أمرا طبيعيا بين البشر، خاصة عند الأطفال سواء عند إجراء اختبارات بالمدرسة أو الخوف من عقاب أحد الوالدين نتيجة القيام بفعل خاطئ، لكن أحياناً يتحول القلق إلى مرض نفسى يجب علاجه، وهذا ما سنتعرف عليه فى السطور القادمة.

اضطرابات القلق عند الأطفال

يشعر الطفل بالقلق عند إجراء اختبار أو أداء فى مسرحية المدرسة، أو عند اختبار نهاية العام الدراسى، وذلك رغبة منه فى التفوق وهذا أمر طبيعى، لكن غير الطبيعى هو أن يشعر بالقلق فى غير محله، وهو ما يسمى باضطراب القلق، وتشارك بعض العوامل فى الإصابة بهذا المرض مثل الأسرة من مشاكل عائلية وخلافات أسرية مثل انفصال الأبوين الذى يؤثر على الطفل بالسلب، والبيئة التى ينشأ فيها، أو وفاة أحد الأقارب من الأشخاص المحبوبين لديه، وفقاً لما ذكره موقع " additudemag".

أعراض اضطراب القلق:

يشعر الطفل ببعض الأعراض، مثل :

- التعرق والغثيان، وصعوبة البلع.

- سرعة ضربات القلب.

- تشنجات العضلات.

- تنميل أو آلام فى العضلات.

- الصداع.

- آلام بالمعدة.

وقد يصاحب اضطراب القلق بعض الأمراض النفسية الأخرى، مثل الوسواس القهري أو الاكتئاب.

علاج اضطراب القلق

يجب على الوالدين عند ظهور الأعراض السابقة على الطفل، التوجه إلى طبيب نفسى، الذى بدوره يقوم بعقد جلسات علاج نفسى للطفل وتناول بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب، ومن ناحية أخرى يجب على الوالدين مشاركة  الطفل فى العلاج من خلال إعطائه الحب والاهتمام به ومشاركته فى جميع تفاصيل حياته، وممارسة الطفل للتمارين الرياضية، والاهتمام بتناول طعام صحى، مما يحسن من نفسية الطفل.