دلع جسمك بأوراق اللورا.. تحميك من الإمساك والسرطان وتخفف من أعراض الطمث

تستخدم  أوراق اللورا في الطبخ وإعداد العطور، وتتميز ورقة اللورا بأنها لاذعة ولها نكهة حادة ومر، و يشبه طعمها ورائحتها نوعًا ما لحاء القرفة ولكنها أكثر اعتدالا،  كما يستخدم اللورا فى علاج العديد من الأمراض، ولهذا نتعرف على الفوائد الصحية لأوراق اللورا، وفقاً لما ذكره موقع "stylecraze":

- تساعد أوراق اللورا فى تحسين عملية الهضم، وعلاج مشاكل الجهاز الهضمى، مثل حرقة المعدة وانتفاخ البطن، والإمساك .

- تساعد أوراق اللورا فى الحفاظ على صحة القلب ووقايته من أمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية، وذلك لإحتوائها على مركبات قيمة مثل روتين، salicylates ، حمض caffeic والمغذيات النباتية التي تعزز صحة القلب وتحسن وظائفه .

- تعالج أوراق اللورا فى علاج أعراض البرد والأنفلونزا والالتهابات.

 

- يحتوى الزيت المستخلص من أوراق اللورا على خصائص مضادة للإلتهاب، والتي يمكن أن تخفف الشعور بالألم الناجم عن الالتواءات والتهاب المفاصل والروماتيزم .

- تحتوي أوراق اللورا على حمض الكافيين، كيرسيتين، euganol و catechins، على خصائص واقية كيميائية توفر مقاومة ضد أنواع مختلفة من السرطان.

 

- تحتوى أوراق اللورا على نسبة عالية من حمض الفوليك، الذى يعتبر مفيد خلال فترة الحمل خاصة للجنين لأنها يساعد فى الوقاية من العيوب الخلقية للطفل خلال فترة الحمل.

- يساعد تناول أوراق اللورا عن طريق الفم على تخفيف أعراض الدورة الشهرية.