على الطريقة الإيطالية.. طريقة عمل سلطة التوست المحمص بالكرفس وزيت الزيتون

التوست المحمص
التوست المحمص
كتبت شيماء حمدى

الكثير من الأمهات وربات البيوت يجدن مشكلة عند إقناع أطفالهن بتناول الطعام ولكن وضع وعمل بعض الأطباق فاتحة للشهية ومغذية أمر جيد، وخلال السطور التالية تعرفى على طريقة عمل سلطة التوست المحمص الإيطالية بالكرفس وزيت الزيتون، وفقا لموقع womansday.

طريقة عمل 1
طريقة عمل 

 

المكونات:
 

3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون .

شرائح التوست.

نص كوب من مرقة الدجاح.

1 بصلة كبيرة مفرومة

ملح

فلفل

2 عيدان من  الكرفس مقطعة صغيرة.

جزرتين مقطعين صغير شرائح رفيعة.

أوراق الزعتر الطازجة

 بعض من اوراق البقدونس المفرومة

طريقة عمل 1.jpg-
طريقة عمل 

 

الطريقة :
 

سخنى الفرن  على درجة عالية وادهنى صينية بالزيت وضعى فيها التوست بعد تقطيعه مربعات صغيرة متساوية الشكل، بعد أن يكون لونه ذهبى وحمريه مع ضرورة التقليب بين الحين والآخر، وسيحتاج ذلك نحو 20 دقيقة، ثم انقلى الخبز إلى وعاء كبير، ثم صبى مرقة الدجاج على الخبز.

طريقة عمل
السلطة
قومى بتسخين الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، ويُضاف البصل الملح، ونصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ويُطهى المزيج، ويُغطّى ويُحرّك من حينٍ لآخر لمدة 10 دقائق، ثم يضاف  الكرفس والجزر ويُطهى ويُغطى ويُحرَّك من وقت لآخر حتى تصبح الخضار طرية لمدة تتراوح من 10 إلى 12 دقيقة ثم ضيفى الزعتر ويطهى لمدة دقيقة ثم ترفع عن النار ليتم إضافة البقدونس، ثم يضاف خليط الخضروات إلى الخبز والتوست المحمر ويقلب ويقدم فى طبق من الزجاج الشفاف.

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الاتحاد السكندرى يقترب من تجديد عقد ناصر ناصر لمدة موسمين

اشتباكات في إسطنبول التركية احتجاجا على رسم كاريكاتيري مسيئ للنبى

لحظة العثور على جثمان الطفلة مريم في عرض البحر.. فيديو متداول

مجلس النواب يحسم قانون الإيجار القديم فى جلسة اليوم

تنسيق الجامعات 2025.. قائمة كليات تقبل طلاب الدبلومات الفنية والمعاهد العليا


مباراة الهلال القادمة.. مواجهة أمام فلومينينسى بربع نهائى مونديال الأندية

اختفت 3 أيام فى البحر.. عوامة وأمواج وغفلة الأب تفاصيل غرق الطفلة مريم

الهلال السعودى يكسر صمود جوارديولا فى كأس العالم للأندية

الطقس اليوم شديد الحرارة وشبورة صباحا والعظمى بالقاهرة 37 درجة

خالد صلاح يكتب: رسالة إلى طلاب الثانوية العامة.. "فكروا في الشغل الأول".. ولا تقعوا في وهم كليات القمة والتفاخر الاجتماعي الأحمق


ملحمة تاريخية.. ملخص وأهداف مباراة مان سيتي ضد الهلال بكأس العالم للأندية

مصرع شخص فى انهيار عقار من 3 طوابق بكفر الشيخ.. صور

ليوناردو أفضل لاعب فى موقعة مان سيتي ضد الهلال السعودى بمونديال الأندية

الهلال يضرب مانشستر سيتي بالهدف الرابع 4-3 في الدقيقة 112.. فيديو

الأهلي يسابق الزمن لحسم صفقة المدافع الجديد لحل أزمة "المساكين"

عمر مرموش يشارك مع مان سيتي ضد الهلال في الدقيقة 91

اليوم.. بدء التقديم لرياض الأطفال والصف الأول الابتدائي بالمعاهد الأزهرية

موعد انطلاق بطولة الدوري المصري لموسم 2025 - 2026

ترامب يوقع أوامر تنفيذية لرفع العقوبات عن سوريا.. ودمشق ترحب

طبيب الأهلى يكشف حالة إمام عاشور وموعد بدء مرحلة العلاج الطبيعى

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى