أخصائية نفسية تكشف فوائد وأضرار تقييم الآخرين وأبلكشن "صراحة"

كشفت الدكتورة سارة الشقنقيرى، أخصائى الطب النفسى بالمركز القومى للبحوث، فوائد وأضرار تقييم الآخرين، مؤكدة أن معظم الناس بحاجة لسمع تقييم الآخرين عنهم وعن شخصيتهم وهذا الأمر طبيعى فى حياة البشر ولكن بدون مبالغة.

وأضافت خلال حوارها ببرنامج "كلام ستات"، الذى تقدمه الإعلامية شريهان أبو الحسن، والفنانات هيدى كرم، وندى رحمى، ونهال عنبر، عبر فضائية "on e"، إن مشكلات تقييم الآخرين تكمن فى المبالغة الكبيرة لعملية التقييم.

وذكرت أنه يفضل الحصول على التقييم من خلال دائرة المقربين أصحاب الثقة والفهم، مشيرة إلى أن حسابات صراحة تؤكد احتياج الشخص لتقييم الآخرين.

وعن أضرار التقييم الآخرين، ومدى تأثيرها بالسلب والوصول للاكتئاب والانتحار، قالت: "هذه المرحلة تكون على حسب حاجات الإنسان، و كلما كانت الحاجة للتقييم أعلى كلما كان تأثيرها أكبر".

وشددت على ضرورة الموضوعية فى مصارحة الآخرين بدون صدمات، وطريقة مباشرة أكثر سلاسة وتتضمن الحلول والآراء، التى تساعد الآخرين ليكونوا سعداء بشكل أكبر.

 كما عرض البرنامج تقريرًا يرصد رأى المواطنين فى أبلكيشن "صراحة"، حيث راى بعض المواطنين أن الصراحة لا تغضب أحدا، طالما الأمر صريح ومباشر، ولكن بشرط أن لا يتحول الأمر لـ"بجاحة".

فيما قال مواطن آخر:" لو الشخص عنده الجرأة يستحمل، لكن إن لم يتحمل فهو يعانى ضعف فى الشخصية".