كيف تساعد طفلك على التركيز بشكل أفضل خلال الدراسة؟
كتبت فاطمة خليل
الأربعاء، 28 نوفمبر 2018 06:00 ص
يعاني العديد من الأطفال الصغار من مشكلة في التركيز مع الرغبة فى التحرك باستمرار، ومع حصول الطلاب على مزيد من الواجبات المنزلية، يجب أن يكونوا قادرين على الالتزام بهذه الواجبات، وفيما يلي بعض الطرق لمساعدة طفلك في التركيز فى مذاكرة دروسه، كما نشرها موقع great schools :
１- ممارسة نشاط بدنى قبل عمل الواجبات المدرسية، حيث إن تحريك الجسم يحفز الدماغ، ويمكنك ممارسة رياضة المشى مع طفلك أو جعله يركب الدراجة أو ممارسة رياضة مفضلة له قبل الجلوس لعمل الواجبات المنزلية.
２- أغلق الشاشات والهواتف المحمولة، قبل أن يؤدى طفلك الواجب المدرسى أو يفعل أي شيء يتطلب التركيز ، قم بإيقاف تشغيل التلفزيون، أو إذا كان الآخرون يشاهدونه ، تأكد من أن طفلك بعيد بما فيه الكفاية بحيث لا يمكن تشتيت انتباهه به، وكذلك لا تجعل الكمبيوتر فى الغرفة التى يذاكر بها وأغلق هاتفه وهاتفك المحمول حتى لا تشغل انتباهه.
３- اصنع قائمة مهام، قد يكون الحصول على الكثير من الواجبات المدرسية مربكًا للأطفال، لذا ساعد طفلك على التركيز على إنجاز الأشياء من خلال إنشاء قائمة لكل ما يحتاج إليه في اليوم أو الأسبوع.
４- استخدام الإشارات، حاول تجنب المحادثات عندما يركز طفلك حتى لا تشوش تفكيره، يمكنك أنت وطفلك وضع بعض الإشارات الأساسية، على سبيل المثال بالنسبة لبعض الأطفال، وضع اليد على كتفهم يساعد على إعادتهم إلى التركيز.
５- استراحة قصيرة، خلال وقت أداء الواجب المدرسي، تأكد من أن طفلك يأخذ بعض الاستراحة بعد العمل لمدة 10 أو 20 دقيقة (اعتمادا على عمره) ، دعه ينهض ويتحرك ويشرب ثم يعود إلى المذاكرة.
لماذا يجب عليك التركيز على الحمضيات فى أنظمتك الغذائية؟ الإثنين، 05 نوفمبر 2018 07:00 ص
الزهايمر مرض بلا علاج ويسبب فقدان التركيز والخرف الخميس، 01 نوفمبر 2018 02:00 ص
اسباب عدم التركيز فى المذاكرة عديدة منها قلة النوم الأحد، 14 أكتوبر 2018 01:00 ص
Trending Plus
حلمى طولان مدير فني لمنتخب مصر فى البطولة العربية بتواجد الصقر والحضرى الأربعاء، 21 مايو 2025 03:51 م
البحوث الفلكية تكشف موعد وقفة عرفات وعيد الأضحى المبارك 2025 الأربعاء، 21 مايو 2025 05:05 م
كم سعر المتر فى وحدات مشروع "سكن لكل المصريين 7" لمتوسطى الدخل؟ الأربعاء، 21 مايو 2025 04:17 م
إنهاء إجراءات الإفراج عن المخرج عمر زهران بعد قضائه نصف المدة الأربعاء، 21 مايو 2025 05:09 م
وظائف فى الأردن بمرتبات تصل إلى 22 ألف جنيه شهريا.. رابط التقديم الأربعاء، 21 مايو 2025 04:52 م
رسائل مهمة للرئيس السيسى بفعاليات موسم حصاد القمح.. إنفوجراف الأربعاء، 21 مايو 2025 03:36 م
خلال محادثات أوكرانيا وروسيا.. بوتين لترامب: نحب ميلانيا أكثر منك الأربعاء، 21 مايو 2025 02:55 م
مها الصغير بعد طلاقها من أحمد السقا: مفيش حاجة مبهرة قد وقفة ربنا جنبك الأربعاء، 21 مايو 2025 03:20 م
سعر الذهب اليوم يواصل الصعود بعد ارتفاع الأونصة.. وعيار 21 يسجل 4660 جنيها الأربعاء، 21 مايو 2025 03:05 م
نص تعديلات قوانين انتخابات مجلس النواب الأربعاء، 21 مايو 2025 02:30 م
"القومى للبحوث" يكشف مخاطر وأضرار مشروبات الطاقة خلال موسم الامتحانات الأربعاء، 21 مايو 2025 02:27 م
محامى نجل محمد رمضان يتقدم بمعارضة على حكم إيداعه فى دار رعاية الأربعاء، 21 مايو 2025 02:07 م
قيمة ذهب نوال الدجوى المسروق بالجنيه المصرى الأربعاء، 21 مايو 2025 01:10 م
حقنة جديدة لعلاج السرطان تحجب الخلايا المصابة وتختصر وقت العلاج الأربعاء، 21 مايو 2025 12:18 م
لو عاوز تحجز شقة بمشروع سكن لكل المصريين 7 لمتوسطى الدخل.. اعرف التفاصيل الأربعاء، 21 مايو 2025 12:12 م
كيف بدأت قصة حب أحمد السقا والإعلامية مها الصغير؟.. بعد طلاقهما الأربعاء، 21 مايو 2025 12:00 م
بعد سرقة منزل نوال الدجوى.. أدلة بمسرح الجريمة تساهم فى تحديد الجناة الأربعاء، 21 مايو 2025 11:21 ص
تأجيل محاكمة عمر زهران فى اتهامه بسرقة مجوهرات شاليمار شربتلى لـ18 يونيو الأربعاء، 21 مايو 2025 11:56 ص
الزمالك يدرس رحيل التونسي حمزة المثلوثى وعدم تجديد عقده الأربعاء، 21 مايو 2025 12:09 م
جوليان أسانج يرتدى تي شيرت يحمل أسماء شهداء غزة من الأطفال الأربعاء، 21 مايو 2025 12:04 م
أحمد السقا يحذف بيان انفصاله عن مها الصغير بعد انتقاده بسبب الصياغة
موعد مباراة توتنهام ضد مان يونايتد فى نهائى الدورى الأوروبى والقناة الناقلة
إنهاء إجراءات الإفراج عن المخرج عمر زهران بعد قضائه نصف المدة
البحوث الفلكية تكشف موعد وقفة عرفات وعيد الأضحى المبارك 2025
900 ألف دولار تمنع إيقاف قيد جديد على الزمالك
حلمى طولان مدير فني لمنتخب مصر فى البطولة العربية بتواجد الصقر والحضرى
فحص عقود بيع 6 فيلات بقيمة 50 مليون جنيه من نوال الدجوى إلى حفيدتيها
تشرب إيه أشرب شاى.. 5 فوائد للمشروب الأكثر شعبية فى يومه العالمى صاحبك فى الشغل والمذاكرة.. المغلى أم الكشرى الأفضل لصحتك.. طريقة صنع كوباية الشاى بلبن الصحية.. ولهذه الأسباب لا تعيد تسخينه بعد هذا الوقت
بيراميدز يشهد حفل الكشف عن كأس دورى أبطال أفريقيا غدا
قيمة ذهب نوال الدجوى المسروق بالجنيه المصرى
الأعلى للجامعات: لائحة إسترشادية موحدة للكتاب الجامعى
أمين المجلس الأعلى للجامعات: آليات لتطوير الشهادات الجامعية وتعيين المعيدين
أول تعليق لـ مها الصغير بعد إعلان السقا طلاقهما: واصبر حتى يحكم الله
بعد سرقة منزل نوال الدجوى.. أدلة بمسرح الجريمة تساهم فى تحديد الجناة
تفاصيل شروط حجز 15 ألف وحدة سكنية لمتوسطى الدخل ..لا يقل عمر المتقدم عن 21 عام ولا يزيد عن 50 عاما أبرز الشروط.. و25 ألف الحد الأقصى للدخل الشهري للأسرة.. و3 أنظمة للاستلام
المطالب المالية تبعد بوزوق عن صفقات الزمالك
أحمد السقا يعلن انفصاله عن زوجته مها الصغير بعد 26 سنة زواج
نهائى كأس مصر 2025.. موعد مباراة الزمالك وبيراميدز والقناة الناقلة
تامر حسنى يدعم المواهب ويقدم لجمهوره ألوانا مختلفة من الغناء
مانشستر يونايتد يتحدى توتنهام فى نهائى إنجليزى على لقب الدورى الأوروبى
موعد مباراة توتنهام ضد مان يونايتد فى نهائى الدورى الأوروبى والقناة الناقلة الأربعاء، 21 مايو 2025 05:13 م
"دستورية الشيوخ" تجتمع غدا لمناقشة تعديلات قانون الانتخابات الأربعاء، 21 مايو 2025 05:05 م
حلمى طولان مدير فني لمنتخب مصر فى البطولة العربية بتواجد الصقر والحضرى الأربعاء، 21 مايو 2025 03:51 م
كيف يفكر عماد النحاس في موقعة حسم الدوري مع الأهلي؟ الأربعاء، 21 مايو 2025 03:20 م
2.3 مليون مقعد.. تعرف على مواعيد قطارات عيد الأضحى الإضافية 2025 الأربعاء، 21 مايو 2025 03:00 م
"القومى للبحوث" يكشف مخاطر وأضرار مشروبات الطاقة خلال موسم الامتحانات الأربعاء، 21 مايو 2025 02:27 م
مفاجأة.. الوداد المغربي يدخل سباق التعاقد مع كريستيانو رونالدو الأربعاء، 21 مايو 2025 02:15 م
"تشريعية النواب" تناقش غدا قوانين انتخابات البرلمان الأربعاء، 21 مايو 2025 02:01 م
صعب ولا سهل.. لحظة خروج طلاب "تانية ثانوى" بعد امتحان العربى.. فيديو الأربعاء، 21 مايو 2025 02:00 م
مان سيتي ضد بورنموث.. ملعب الاتحاد تميمة حظ عمر مرموش الأربعاء، 21 مايو 2025 01:39 م
دقة وتقلية وبيزود "ورد".. وجبة كشرى لمستشار ترامب أثناء زيارته للقاهرة.. فيديو الأربعاء، 21 مايو 2025 01:01 م
