خد بالك من غضاريفك.. إصابتك ممكن تحتاج جراحة لو متحسنتش فى أسابيع
فيسبوك
واتساب
كتبت أميرة شحاتة
الإثنين، 24 ديسمبر 2018 03:00 م
الغضروف هو نسيج مرن موجود في جميع أنحاء الجسم، يغطي سطح المفاصل، ويعمل كممتص للصدمات ويسمح للعظام بالانزلاق فوق بعضها البعض، ويمكن أن يتضرر نتيجة لإصابة المفاجئة مثل إصابة رياضية، أو التآكل التدريجي عند الإصابة بهشاشة العظام، ويعد ضرر الغضروف نوع شائع نسبيا من الإصابة، وغالبا ما يحدث بالركبتين، على الرغم من أن المفاصل مثل الوركين والكاحلين والمرفقين يمكن أن تتأثر أيضا، وفقا لما ذكره موقع الخدمات الصحية "NHS" البريطانى.
وقد تتحسن إصابات الغضروف من تلقاء نفسها في غضون بضعة أسابيع، ولكن قد يتطلب تلف الغضروف الأكثر شدة إجراء عملية جراحية.
أعراض تلف الغضروف
تشمل أعراض تلف الغضروف في المفصل التالى:
• آلام المفاصل: قد يستمر حتى عند الراحة أو عندما تحمل وزنك على المفصل.
• تورم: قد لا يتطور هذا لبضع ساعات أو أيام.
• الإحساس بالطقطقة.
متى تحصل على المشورة الطبية؟
إذا كنت قد أصبت بمفصلك، فمن الجيد أن تجرب احتياطات الرعاية الذاتية أولاً، فقد تتحسن حالات الالتواء وضرر الغضروف الطفيف من تلقاء أنفسهم خلال بضعة أيام أو أسابيع، وربما لا يتحسن الضرر الغضروفي الأكثر حدة من تلقاء نفسه، وإذا تركت دون علاج، يمكن أن تضعف المفصل في النهاية.
قم بزيارة الطبيب إذا:
• لا يمكنك تحريك المفصل بشكل صحيح.
• لا يمكنك التحكم في الألم مع مسكنات الألم العادية.
• لا يمكنك وضع أي وزن على الطرف المصاب.
• المنطقة المصابة تبدو ملتوية أو لديها كتل أو نتوءات غير عادية بخلاف التورم.
• لديك خدر أو تغير لون أو برودة في أي جزء من المنطقة المصابة.
• لم تبدأ الأعراض بالتحسن خلال بضعة أيام من العلاج الذاتي.
وفى هذه الحالات، ستخضع لاختبارات مثل فحص الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو منظار المفصل لمعرفة ما إذا كان الغضروف قد أصيب بأضرار.
علاج ضرر الغضروف
يوصى عادة باستخدام تدابير الرعاية الذاتية كعلاج أول لإصابات المفصل الصغيرة.
للأيام الأولى:
• حماية المنطقة المصابة من مزيد من الإصابات باستخدام دعم مثل دعامة الركبة.
• ارفع الطرف المصاب وضع كيس الثلج على المفصل بانتظام.
• تناول المسكنات العادية أو العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
احصل على استشارة طبية إذا كانت الأعراض شديدة أو لا تتحسن بعد بضعة أيام، وقد تحتاج إلى علاج مهني، مثل العلاج الطبيعي، أو ربما الجراحة.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
علاج جديد لإلتهاب المفاصل يمنع تلف الغضاريف الإثنين، 03 ديسمبر 2018 09:19 ص
استخدم الطب البديل لعلاج الغضروف الأربعاء، 25 أبريل 2018 02:00 ص
Trending Plus
سعر جرام الذهب اليوم الثلاثاء مع تطورات البورصة العالمية الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 05:00 ص
منتخب المغرب يواصل كتابة التاريخ بإنجازات استثنائية خلال العقد الأخير الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 01:00 ص
الأهلى يوافق على عرض إشتوريل برايا البرتغالى لضم محمد هيثم الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 12:20 ص
أسعار الذهب خلال تعاملات اليوم الثلاثاء 16 ديسمبر 2025 الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 12:00 ص
موعد مباراة المغرب والأردن في نهائي كأس العرب 2025 الإثنين، 15 ديسمبر 2025 11:37 م
تعرف على موعد استطلاع دار الإفتاء هلال شهر رجب لعام 1447 هجريا الإثنين، 15 ديسمبر 2025 11:23 م
تشغيل قطارى 1117 و 1116 كخدمة جديدة بين القاهرة وطنطا الإثنين، 15 ديسمبر 2025 11:19 م
اصطدام قطار بسيارة نقل على خط مطروح بدون إصابات وخروج عربة عن القضبان الإثنين، 15 ديسمبر 2025 10:54 م
الأرصاد تتوقع فرص سقوط أمطار على القاهرة الكبرى وتحذر من سيول بهذه المناطق الإثنين، 15 ديسمبر 2025 10:25 م
تعطيل الدراسة غدًا بشمال سيناء لسوء الأحوال الجوية الإثنين، 15 ديسمبر 2025 09:43 م
الأردن يفوز على السعودية ويواجه المغرب فى نهائى كأس العرب 2025 الإثنين، 15 ديسمبر 2025 09:34 م
كيف تنضم لمنظومة التأمين الصحى الشامل؟.. هيئة الرعاية الصحية تجيب الإثنين، 15 ديسمبر 2025 09:30 م
شركة شمال الدلتا تعلن انقطاع الكهرباء عن 21 قرية بكفر الشيخ لأعمال الصيانة الدورية الإثنين، 15 ديسمبر 2025 08:55 م
التحقيق مع نجل روب راينر بعد شهادات من المقربين بأنه قتل والديه الإثنين، 15 ديسمبر 2025 06:14 م
الدنمارك تخطط لتقييد استخدام المراهقين لوسائل التواصل الاجتماعى الإثنين، 15 ديسمبر 2025 06:00 م
تكريم 4 سائقين لوادر بعد سرعة الانتقال لموقع سقوط حاويات من قطار طوخ الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 04:17 ص
وزير داخلية النمسا: رفع الإستنفار الأمني لمواجهة تهديدات الإرهاب الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 04:00 ص
مشروعات تنموية في سمنود بالغربية.. العمل على قدم وساق للانتهاء من أعمال تطوير البنية التحتية بعزبة الناموس وكورنيش ترعة الساحل.. ومحافظ الغربية: مشروع الصرف الصحى يخدم أكثر من 21 ألف نسمة بمناطق عدة.. صور الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 07:00 ص
ترامب يؤكد أن أوكرانيا خسرت بعض الأراضى الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 07:00 ص
توروب يجري تعديلات على تشكيل الأهلي أمام سيراميكا بكأس عاصمة مصر
5 معلومات عن مباراة مصر ونيجيريا الودية استعداداً لـ أمم أفريقيا
تسويق محمود جهاد فى الزمالك.. اعرف التفاصيل
قانون التأمينات يحدد 4 حالات تُقطع فيها معاشات المستحقين أول الشهر
10 إجراءات من مركز المناخ لإنقاذ القمح المتأخر.. تعرف عليها
كواليس مفاجأة مونتيري المكسيكى لـ"أهلى البدري" لحرمانه من تكرار إنجاز المونديال
الفوز الأول.. كأس عاصمة مصر تفتح باب الحلم لسيراميكا أمام الأهلي
موعد بداية كأس أمم أفريقيا ومواعيد مباريات منتخب مصر.. إنفوجراف
انهيار سد فى ولاية واشنطن.. والسلطات الأمريكية تصدر أوامر إخلاء للسكان
غرامة تصل لـ 5 ملايين جنيه عقوبة نشر أخبار خاطئة عن الطقس
مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 16 - 12- 2025 والقنوات الناقلة
حالة الطقس اليوم الثلاثاء 16 ديسمبر.. انخفاض بالحرارة وأمطار بعدة مناطق
موعد مباراة المغرب والأردن في نهائي كأس العرب 2025
تعرف على موعد استطلاع دار الإفتاء هلال شهر رجب لعام 1447 هجريا
إخلاء سبيل سائق الأتوبيس المتسبب في تهشم شقة مدينة بدر
الأرصاد تتوقع فرص سقوط أمطار على القاهرة الكبرى وتحذر من سيول بهذه المناطق
الأردن يفوز على السعودية ويواجه المغرب فى نهائى كأس العرب 2025
ابنة شقيقة طارق الأمير: دكتور حسام موافى طلب من الأطباء تركيب جهاز لتنظيم ضربات القلب لخالى
موعد مباراة مصر ونيجيريا الودية استعدادا لكأس أمم أفريقيا
حقيقة تصنيف مواليد الثمانينيات ضمن كبار السن في منظمة الصحة العالمية
هيئة الأرصاد تحذر من أمطار تصل لحد السيول على بعض المناطق.. فيديو الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 08:00 ص
برشلونة يبدأ حملة الدفاع عن لقب كأس ملك إسبانيا أمام جوادالاخارا الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 08:00 ص
جائزة بوشكاش 2025.. عمرو ناصر يحلم بتكرار إنجاز محمد صلاح الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 07:00 ص
5 معلومات عن مباراة مصر ونيجيريا الودية استعداداً لـ أمم أفريقيا الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 07:00 ص
جولة صباحية حول حالة الطقس وتحذيرات الأرصاد وحقيقة تعطيل الدراسة.. فيديو الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 06:06 ص
2025 THE BEST.. عثمان ديمبيلي يسعى لتحقيق الثنائية تحت أنظار محمد صلاح الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 06:00 ص
لويس إنريكي يسبق الجميع نحو جائزة The Best لأفضل مدرب الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 04:00 ص
موعد مباراة الزمالك وحرس الحدود بكأس عاصمة مصر الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 02:30 ص
مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 16 - 12- 2025 والقنوات الناقلة الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 02:00 ص
موعد مباراة مصر ونيجيريا الودية قبل انطلاق بطولة أمم أفريقيا والقناة الناقلة الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 01:00 ص
مواعيد قطارات القاهرة – أسوان والإسكندرية – أسوان اليوم الثلاثاء 16-12-2025 الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 01:00 ص
