إخصائى طب نفسى يقدم روشتة للأمهات قبل بدء امتحانات نصف العام بـ"كلام ستات"

قدم الدكتور طارق نصار إخصائى الطب النفسى عدة نصائح لأمهات على كيفية التعامل مع أولادها قبل فترة الامتحانات، لابد من الأم أن لا تظهر الخوف والقلق أمام أولادها لأن الخوف الزائد يسبب توتر الأولاد، لابد من الأم أن تنظم اليوم الدراسى عن طريق جدول يومى، يساعد الطفل على تنظيم وقته منذ الصغر ويجعلهم منظم ولديه مسئولية كاملة حتى يساعد نفسه فى الدراسة والامتحانات، وعدم توتر الطالب قبل بدء الامتحانات بأيام تجعله لا يستوعب المذاكرة وفهم المعلومات.

وتابع نصار خلال لقائه ببرنامج "كلام ستات"، الذى تقدمه الإعلامية شريهان أبو الحسن، والفنانات نهال عنبر وهايدى كرم وندى رحمى، لمذاع على قناة ON E، أن الأطفال وقت المذاكرة تقوم بعدد من التلاكيك مثل الصداع والمغص والجوع وذلك بسبب القلق والضغط يجعل الطفل يخرج من التفكير المنطقى، ولكن على الأم أن تقوم بعمل الآتى: وضع الطفل فى المذاكرة بمهام قصيرة كمثال مذاكرة ربع ساعة ولعب ربع ساعة وبعدها نصف ساعة مذاكرة ولعب نصف ساعة حتى يتقبل المذاكرة ولا يفكر فى الهروب منها مرة أخرى.

وأضاف طارق نصار، أن هناك قدرات عقلية ومستوى ذكاء عند الأطفال، والطفل الذكى لديه حركة كبيرة جدا ويريد معرفة أى شيء أمامه، ولابد من مشاركة الطفل فى أى شيء مما يجعل الطفل لديه شخصية قوية.