مش كل الخوف زى بعضه.. اعرف الفرق بين نوبات الهلع والفوبيا
كتبت أميرة شحاتة
الإثنين، 19 فبراير 2018 01:00 م
ليس كل خوف يفسر على أنه مرض ما، بل إن لكل نوع من الخوف مرض مختلف له ملامحه المنفردة، حيث تختلف كثيرا الفوبيا عن اضطرابات الهلع "panic attack"، كما أوضحت الدكتورة أسماء عبد العظيم أخصائى العلاج النفسى.
وقالت أخصائى العلاج النفسى، فى تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع"، إن الفوبيا تكون عبارة عن خوف من شىء ما محدد لكنه غير مبرر، خاصة أنه يشمل على أعراض جسمانية ونفسية مثل:
- التعرق الزائد.
- سرعة ضربات القلب.
- ارتفاع ضغط الدم.
- رعشة فى الأطراف.
- حالة من التوتر.
- الشعور بالغثيان.
وأشارت أسماء عبد العظيم إلى أن الفوبيا تشمل آلاف الأنواع، ومنها فوبيا الكلاب والأماكن المغلقة وفوبيا مواقع التواصل الاجتماعى وفوبيا المناطق الضيقة وفوبيا المرتفعات وفوبيا الحشرات وغيرها من أشكال الخوف الزائد من أشياء أقل من أن تخيف الشخص بهذه الدرجة.
ومن جانب آخر أوضحت أسماء حقيقة حالة الخوف الذى ينتاب الشخص عند الإصابة بنوبة هلع، والذى لا يكون مرتبطا بشىء وغير يكون ليس له أى سبب من الأساس، ويأتى على هيئة شكل من أشكال القلق وهى فترة من الخوف الشديد ونوبات تحدث، ويصاحبها:
- ضيق فى التنفس.
- تسارع دقات القلب.
- ألم فى الصدر.
- ارتجاف ورعشة.
- إحساس بالاختناق والغثيان.
- الدوخة التى قد تصل للإغماء.
فوبيا البالطو الأبيض تجعل المستشفيات سببا فى المرض بدل العلاج.. تعرف عليها الخميس، 15 فبراير 2018 05:00 م
فوبيا الأماكن المغلقة ممكن تقودك للإصابة بجلطات القلب الثلاثاء، 12 ديسمبر 2017 10:00 ص
Trending Plus
كل ما تريد معرفته عن "تتر النهاية" لدوري نايل بين الأهلي وبيراميدز الإثنين، 19 مايو 2025 11:30 ص
مسئول البعثة الطبية المصرية بالمدينة المنورة: 3 عيادات لخدمة الحجاج المصريين الإثنين، 19 مايو 2025 11:23 ص
دفاع المتهم بواقعة الطفل ياسين يستأنف على حكم الجنايات الإثنين، 19 مايو 2025 11:19 ص
افتتاح سوق الذهب على ارتفاع.. وعيار 21 يسجل 4570 جنيها الإثنين، 19 مايو 2025 11:06 ص
رئيس بعثة الحج الرسمية: وصول أول 1000 حاج من بعثة القرعة إلى مكة المكرمة الإثنين، 19 مايو 2025 10:28 ص
وزارة التعليم: استمرار الدراسة برياض الأطفال حتى 21 مايو الجارى الإثنين، 19 مايو 2025 10:19 ص
تفاصيل إتاحة الحجز المسبق على القطارات المسافرة خلال إجازة عيد الأضحى 2025 الإثنين، 19 مايو 2025 10:01 ص
تعرف على محتويات الأرشيف السرى لجاسوس الموساد بسوريا إيلى كوهين الإثنين، 19 مايو 2025 09:52 ص
سعر الذهب اليوم فى مصر الاثنين 19 مايو 2025.. استقرار محلى وتراجع عالمى الإثنين، 19 مايو 2025 09:00 ص
"ليلة التتويج".. موعد آخر ظهور للأهلى وبيراميدز فى الجولة الأخيرة للدوري الإثنين، 19 مايو 2025 09:00 ص
مسح سوق العمل يكشف: مندوب المبيعات أكثر وظائف مطلوبة بالقطاعين العام والخاص الإثنين، 19 مايو 2025 09:03 ص
وزارة العمل تجدد تحذيرها للمواطنين: جميع خدماتنا مجانية ولا وسطاء فى الوظائف الإثنين، 19 مايو 2025 09:03 ص
الرئيس السيسى: أكدنا ضرورة إنهاء العدوان على غزة فورا ووقف إطلاق النار
الرئيس السيسى يجدد دعوته للمجتمع الدولى لتحمل مسئولياته تجاه إعادة إعمار لبنان
بعد العثور على أرشيف الجاسوس الإسرائيلى إيلى كوهين.. الموساد يبحث عن رفاته
تطورات تمديد عقد حمزة علاء مع الأهلى بعد رفض عرض الزمالك
النيابة تحقق فى سرقة ملايين الدولارات من مسكن الدكتورة نوال الدجوى بأكتوبر
أمن الجيزة يفحص مشتبه بهم لكشف هوية المتهم بسرقة مسكن الدكتورة نوال الدجوي
دفاع المتهم بواقعة الطفل ياسين يستأنف على حكم الجنايات
الداخلية تضبط 10 أطنان دقيق مدعم حلال 24 ساعة
برايتون ضد ليفربول.. سجل حافل يدعم محمد صلاح فى موقعة "فالمر"
فحص كاميرات المراقبة لكشف هوية المتهم بسرقة مسكن الدكتورة نوال الدجوي
ماذا كتب الجاسوس الإسرائيلى إيلى كوهين فى وصيته قبل إعدامه بساعات؟
وزارة التعليم: استمرار الدراسة برياض الأطفال حتى 21 مايو الجارى
مواعيد مباريات اليوم.. برايتون ضد ليفربول والجزيرة مع الوحدة
تعرف على محتويات الأرشيف السرى لجاسوس الموساد بسوريا إيلى كوهين
سيطرة بافارية على قائمة أكثر 10 لاعبين حصداً لألقاب الدوري في أوروبا
الأهلي يحدد موعد إعلان تنصيب ريفيرو مديراً فنياً للفريق
وزارة التعليم: 4 سنوات سن التقدم لـ"kg1" بالمدارس الرسمية للغات لعام 2026
جولة بالأتوبيس الترددى بعد التشغيل التجريبى للمرحلة الأولى بإجمالى 14 محطة.. يعمل بالكهرباء ومدعم بكاميرات مراقبة وهذا سعر التذكرة.. أنفاق داخل المحطات لربطها بجانبى الطريق.. والميكروباص لن يعود.. صور
بيان هام بشأن حالة الطقس اليوم الإثنين 19-5-2025
نهائى دوري الأبطال.. موعد مباراة بيراميدز وصن داونز والقناة الناقلة
كريم نيدفيد يفضل الانتقال لهذا النادى بعد الرحيل عن الأهلى الإثنين، 19 مايو 2025 01:15 م
تشكيل ليفربول المتوقع ضد برايتون في الدوري الإنجليزي.. محمد صلاح أساسيًا الإثنين، 19 مايو 2025 01:00 م
أخبار مصر.. الحكومة تنفى وجود متحورات أو فيروسات وبائية منتشرة بين الدواجن الإثنين، 19 مايو 2025 01:00 م
تصنيف الاسكواش.. مصطفى عسل ونوران جوهر يواصلان الصدارة عالميا الإثنين، 19 مايو 2025 12:42 م
الزمالك يرسل مستحقات باتشيكو رسميا وينتظر رفع عقوبة إيقاف القيد الإثنين، 19 مايو 2025 12:30 م
تطورات تمديد عقد حمزة علاء مع الأهلى بعد رفض عرض الزمالك الإثنين، 19 مايو 2025 12:30 م
ترتيب الحذاء الذهبي الأوروبى 2025.. مبابي يتفوق على محمد صلاح الإثنين، 19 مايو 2025 12:29 م
أسعار الخضار والفاكهة اليوم الاثنين 19-5-2025 بمنافذ وزارة التموين الإثنين، 19 مايو 2025 12:00 م
إيلي كوهين بعد إثارته للجدل.. لماذا تحرص دولة الاحتلال على استعادة رفاته؟ الإثنين، 19 مايو 2025 12:00 م
فلوسه حلال.. مظلى يجد هاتفه يعمل دون أي ضرر بعد سقوطه من ارتفاع 14 ألف قدم الإثنين، 19 مايو 2025 12:00 م
الأهلى يخطط لتحصين إمام عاشور مبكرا بسبب الإغراءات الخليجية الإثنين، 19 مايو 2025 11:45 ص
