علشان رضاعة صحية.. " بلاش تيتينة وببرونة واديله فيتامين د"

الرضاعة الطبيعة من أهم المراحل التى يمر بها الطفل والأم، حيث إنها تعزز الحب والحنان بينهما وتساعد على تغذية الطفل نظرا لاحتواء لبن الأم على كل الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة ونمو الطفل.

وقالت الدكتورة مى سعد الدين استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة، إن هناك بعض الأخطاء الشائعة التى تتبعها الأم وتسبب مشاكل صحية للطفل وتعيق عملية الرضاعة الطبيعة، لذلك هناك بعض النصائح والخطوات التى تتبعها الأم أثناء الرضاعة لتساعدها على نمو طفلها بشكل صحيح وهى:

1:أهم شىء فى الرضاعة الطبيعة هى الوضعية الصحيحة من خلال ادخال الحلمة بالكامل داخل فم الطفل.

2:تجنب إعطاء الطفل أى لبن خارجى خلال الـ 6 شهور الأولى .

3:الامتناع عن اعطاء الطفل تيتينة أو ببرونة فى أول 40 يوما حتى لا يسبب اضطراب فى الحلمة يؤدى إلى رفض الطفل ثدى الأم.

4:المتابعه الدورية مع استشارى رضاعة طبيعية للاطمئنان على وزن وطول الطفل.

5:يحتوى لبن الأم على كل الفيتامينات والعناصر الغذائية ما عدا فيتامين د لذلك يجب إعطاء الطفل فيتامين د من عمر الشهرين حتى سنة ونصف.

6:إعطاء الطفل لبن السرسوب لأنه يحتوى على فوائد عديدة لنمو الطفل.

7:تجنب الإفراط فى غسل الثدى قبل وبعد الرضاعه لأنه يسبب الفطريات والبكتيريا وتشققات الحلمة، فمن الممكن أخذ "حمام دافئ " كل يوم قبل النوم.

8:استشارة الطبيب قبل تناول أى نوع من الأدوية.