صحتك فى وصفة.. مشروب التفاح بالفراولة لعلاج تساقط الشعر

يعانى الكثير من الأشخاص من ضعف وتساقط الشعر، لأسباب عديدة منها سوء التغذية وحرمان الجسم من بعض العناصر الغذائية المهمة لصحة الشعر، الأمر الذى يسبب أضرارًا نفسية واجتماعية، وفى إطار هذا السياق، ذكر الموقع الامريكى " theindianspo"، وصفة لعلاج تساقط الشعر، والتى عبارة عن مشروب تفاح الفراولة.

تفاح

ويتميز مشروب تفاح الفراولة بأنه يحتوى على عناصر غذائية مهمة تقوى من بصيلة الشعر، مثل الجزر الذى يتميز بدرجة عالية من بيتا كاروتين الذي يجعل الشعر لامعًا، بالإضافة إلى أنه يقوي بصيلات الشعر، ويقلل من تساقط الشعر، وكما تتميز الفراولة بفيتامين C، الذى يساعد في زيادة البروتينات في الجسم والتي بدورها تحفز نمو الشعر، ويعمل التفاح على تعزيز عملية الهضم الصحي.

فراولة

المكونات:

1 تفاحة.

1 جزرة.

و3-4 فراولة.

طريقة التحضير

امزج هذه المكونات "تفاح - الجزرة - الفراولة"، بالماء حسب الطلب.