4 أشياء تؤثر على هرمون الأنوثة تجنبيها
كتبت أميرة شحاتة
الثلاثاء، 20 مارس 2018 07:00 ص
هرمون الاستروجين هو أهم هرمون فى جسم المرأة، ويسمى بهرمون الأنوثة والذى يفرز مع بداية الدورة الشهرية وهو المسئول عن شكل الجسم الأنثوى والصفات الأنثوية، ويؤثر فى الخصوبة وعملية الإنجاب أيضا، هذا ما أوضحه الدكتور محمد جبريل ، أستاذ أمراض النساء والتوليد بطب الأزهر.
وأضاف جبريل، فى تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع"، أنه من الممكن أن يستخدم التحليل الخاص به فى الكشف عن مخزون المبيض، لأن مرتبط بشكل وثيق بخصوبة المرأة، مشيرا إلى عدد من التصرفات التى تقوم بها المرأة دون وعى منها أنها تؤثر على مستويات الهرمون سواء بشكل جيد أو سلبي وتضم:
1- التدخين يؤثر بالسلب على هرمون الأستروجين ويحرم السيدة من وظائفه.
2- التلوث خاصة الكيميائى يؤثر على هرمون الاستروجين.
3- تناول الوجبات السريعة يؤثر خاصة على خصوبة السيدة.
4- السيدات التى تعانى من التكيس يكون لديهم نوع مختلف وهو الاستروجين ممكن يساعد فى نمو سرطانات، وأغلب السيدات التى تصاب بالتكيس يعانون السمنة.
أما عن الجانب الجيد من التأثير على هرمون الأستروجين فيتمثل فى:
- تناول فول الصويا لأنه أكبر مصدر لزيادة هرمون الاستروجين، حتى أنه يستخدم فى تصنيع الخبز حاليا.
- الشوكولاته تزيد السروتونين وبشكل غير مباشر تحسن الاستروجين.
- أخيرا ممارسة الرياضة مهمة جدا لدعم هذا الهرمون.
لتزدادى أنوثة..7 أطعمة مهمة لهرمون الأستروجين الثلاثاء، 06 مارس 2018 06:00 ص
هرمون الاستروجين الدرع الواقى للمرأة ضد كثير من الأمراض الأحد، 25 فبراير 2018 01:00 م
Trending Plus
محافظة القاهرة تفتح باب التحويلات المدرسية بدءا من اليوم وحتى 15 أغسطس الثلاثاء، 01 يوليو 2025 09:47 ص
اختفت 3 أيام فى البحر.. عوامة وأمواج وغفلة الأب تفاصيل غرق الطفلة مريم الثلاثاء، 01 يوليو 2025 10:04 ص
تنسيق الجامعات 2025.. قائمة كليات تقبل طلاب الدبلومات الفنية والمعاهد العليا الثلاثاء، 01 يوليو 2025 10:14 ص
مجلس النواب يحسم قانون الإيجار القديم فى جلسة اليوم الثلاثاء، 01 يوليو 2025 10:20 ص
هل تستأنف طهران محادثات "النووى"؟.. مساعٍ أمريكية لعقد جولة جديدة من المفاوضات.. الرئيس الفرنسي يبحث مع نظيره الإيراني العودة للحوار لحل قضيتي الأنشطة البالستية والنووية.. وطهران ترد: الظروف غير مناسبة للتفاوض الثلاثاء، 01 يوليو 2025 03:00 ص
أسلحة جماعة الإخوان في محاولات السيطرة على الحكم في مصر.. بدأت بتأليب الرأي العام وتهريب المساجين مرورا بتوظيف الدين للسيطرة على العقول.. سلاح العنف والإرهاب بعد ثورة 30 يونيو والفشل أدى لسلاح بث الشائعات الثلاثاء، 01 يوليو 2025 07:30 ص
الطقس اليوم شديد الحرارة وشبورة صباحا والعظمى بالقاهرة 37 درجة الثلاثاء، 01 يوليو 2025 08:00 ص
لحظه بلحظة..سعر الدولار مقابل الجنيه داخل البنوك المصرية الثلاثاء، 01 يوليو 2025 06:00 ص
الحقوق السياسية لذوي الإعاقة.. ضمان التمثيل المناسب بالمجالس النيابية أبرزها الثلاثاء، 01 يوليو 2025 04:00 ص
الهلال يصنع التاريخ بالتأهل لربع نهائى مونديال الأندية برباعية ضد مان سيتى الثلاثاء، 01 يوليو 2025 06:50 ص
اليوم.. بدء التقديم لرياض الأطفال والصف الأول الابتدائي بالمعاهد الأزهرية الثلاثاء، 01 يوليو 2025 05:00 ص
البيت الأبيض عقب رفع العقوبات عن سوريا: سنراقب تقدمها نحو التطبيع مع إسرائيل الثلاثاء، 01 يوليو 2025 02:01 ص
البحر يعيد الطفلة التونسية بلا نبض.. العثور على جثة مريم بعد يومين (فيديو) الثلاثاء، 01 يوليو 2025 01:35 ص
أخبار 24 ساعة.. إنهاء إجراءات صرف وتسليم تعويضات ضحايا ومصابي حادث المنوفية الثلاثاء، 01 يوليو 2025 12:06 ص
الرئيس السيسى يؤكد لـ"البرهان" على ثوابت الموقف المصري الداعم لوحدة السودان وسيادته واستقراره.. صور الإثنين، 30 يونيو 2025 11:31 م
الأهلى: لا نية للتفريط فى أفشة والشحات والثنائى من اللاعبين المخلصين الإثنين، 30 يونيو 2025 10:58 م
محمد يوسف: الأهلى ينوى تعديل عقود عدد من لاعبيه.. إمام عاشور على رأسهم الإثنين، 30 يونيو 2025 10:53 م
الزمالك يوجه الشكر للجهازين الفنى والطبى ومدير الكرة الإثنين، 30 يونيو 2025 10:51 م
التضامن والعمل تنهيان إجراءات صرف وتسليم تعويضات ضحايا ومصابي حادث المنوفية الإثنين، 30 يونيو 2025 10:33 م
ترانسفير ماركت يعلن اعتزال شيكابالا وتعليق حذائه بعد مسيرة حافلة
النواب يُحيل مشروعى قانونين إلى اللجان المختصة.. أبرزها المشروعات الصغيرة
مان سيتى ضد الهلال.. الحظ يعاند عمر مرموش فى البطولات الخارجية
وسام أبو على يطير إلى وجهة مجهولة بعد قرار الأهلى برفض بيعه
لحظة العثور على جثمان الطفلة مريم في عرض البحر.. فيديو متداول
مجلس النواب يحسم قانون الإيجار القديم فى جلسة اليوم
تنسيق الجامعات 2025.. قائمة كليات تقبل طلاب الدبلومات الفنية والمعاهد العليا
اختفت 3 أيام فى البحر.. عوامة وأمواج وغفلة الأب تفاصيل غرق الطفلة مريم
الهلال محتفلا بالفوز على مان سيتى: كبير أكبر قارة يتأهل لربع نهائى المونديال
الهلال السعودى يكسر صمود جوارديولا فى كأس العالم للأندية
الزمالك يعرض على المدرب الجديد الصفقات المرشحة لتدعيم الفريق
الأهلي ينفي وصول عروض لشراء أشرف داري فى الميركاتو الصيفي
ملحمة تاريخية.. ملخص وأهداف مباراة مان سيتي ضد الهلال بكأس العالم للأندية
ليوناردو أفضل لاعب فى موقعة مان سيتي ضد الهلال السعودى بمونديال الأندية
الهلال يصنع التاريخ بالتأهل لربع نهائى مونديال الأندية برباعية ضد مان سيتى
الهلال يضرب مانشستر سيتي بالهدف الرابع 4-3 في الدقيقة 112.. فيديو
مدرب يوفنتوس: مواجهة ريال مدريد تحد صعب.. لكننا نؤمن بحظوظنا
شيكو يبدأ تحضيرات فيلمه الجديد "تافه جدا" ويصور "صقر وكناريا" مع محمد إمام
هدى الإتربى تشارك متابعيها أحدث جلسة تصوير لها على شاطئ البحر
المخرج الفلسطينى رشيد مشهراوى يعلن استشهاد ابنة عمه فى مجزرة مقهى الباقة
مان سيتى ضد الهلال.. الحظ يعاند عمر مرموش فى البطولات الخارجية الثلاثاء، 01 يوليو 2025 11:01 ص
أهداف الهلال ومانشستر سيتي .. ماراثون تاريخى يقود الزعيم لربع نهائى المونديال الثلاثاء، 01 يوليو 2025 10:41 ص
كأس العالم للأندية.. الهلال يطارد الأهلى وريال مدريد فى قائمة ملوك الانتصارات الثلاثاء، 01 يوليو 2025 10:32 ص
صحة المنوفية تكشف الحالة الصحية للمصابين فى حادث الطريق الإقليمى الثلاثاء، 01 يوليو 2025 10:32 ص
مباراة الهلال القادمة.. مواجهة أمام فلومينينسى بربع نهائى مونديال الأندية الثلاثاء، 01 يوليو 2025 10:14 ص
مواعيد مباريات اليوم.. ريال مدريد ضد يوفنتوس فى ختام دور الـ16 للمونديال الثلاثاء، 01 يوليو 2025 10:00 ص
الهلال يسطع فى صباح تاريخى بكأس العالم للأندية.. "الزعيم" يكسر صمود جوارديولا ويطيح بمانشستر سيتى من المونديال فى مباراة ماراثونية.. عملاق السعودية يحطم عقدة أندية أوروبا وأرباحه تتجاوز 33 مليون دولار الثلاثاء، 01 يوليو 2025 10:00 ص
جوارديولا: الهلال استحق الصعود أمام مانشستر سيتى.. وبونو وسافيتش الأفضل الثلاثاء، 01 يوليو 2025 09:52 ص
ضربة قاضية.. صدمة وذهول فى إنجلترا عقب خروج مانشستر سيتى من المونديال الثلاثاء، 01 يوليو 2025 09:37 ص
ريال مدريد يتحدى طموحات يوفنتوس فى ثمن نهائى كأس العالم للأندية الثلاثاء، 01 يوليو 2025 09:00 ص
استعدادا لامتحان الخميس.. نموذج امتحان في مادة الكيمياء للثانوية العامة الثلاثاء، 01 يوليو 2025 09:00 ص
