أستاذ باطنة: الصيام والحركة فى رمضان يخلصان الجسم من السموم والخلايا الضارة

كشف الدكتور السيد عبد الفتاح أستاذ الباطنة والسكر بجامعة الدلتا، رئيس اللجنة العلمية لمؤتمر "بان آراب" المؤتمر العربى للسكر، المنعقد حاليا بالقاهرة أنه أكبر تجمع دولى فى منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، بحضور خبراء من الجمعية الأمريكية للسكر والاتحاد العالمى للسكر، وبحضور أكثر من 1600 طبيب من أنحاء العالم وخاصة الدول العربية والأفريقية.

 

وقال إن المؤتمر يناقش أحدث التوصيات العالمية لمرض السكر، وخصوصا بالمنطقة العربية، كما يناقش الموضوعات المتعلقة بالصيام، ومريض السكر وأوصى بأن يبدأ مريض السكر بالتحضير للصيام فى رمضان، بزيارة طبيب السكر قبل بدء الصيام بشهرين، ويتم عمل فحوصات للسكر بالدم، ووظائف الكلى، والكبد، وبناء عليه يتم النصيحة الطبية بالصيام من عدمه.

 

وينصح الدكتور مجاهد أبو المجد أستاذ أمراض الباطنة والسكر بطب المنصورة، ورئيس المؤتمر، مرضى الكبد والتليف الكبدى المصابين بالنوع الثانى، بعدم الصيام لخطورة ذلك عليهم، وكذلك مرضى الكلى أو مرضى الفشل الكلوى أما باقى الحالات فيتم تعديل الأدوية، وتعديل جرعات الأنسولين بما يناسب الصيام، مؤكدا على ضرورة شرب كميات كبيرة من السوائل فى الفترة المسائية، وعدم الإكثار من الحلويات والسكريات، والأطعمة الدهنية، كما ينصح بتأخير السحور إلى ما قبل الفجر، والإكثار من الخضراوات، مشيرا إلى أهمية ممارسة النشاط الحركى، حيث ثبت علميا أن الحركة الطبيعية الحياتية فى نهار رمضان تخلص الجسم من السموم الغذائية، وتخلص الجسم من الخلايا الضارة، والتى تسبب السرطان لذلك يعتبر الصيام تطهيرًا للجسم كما هو تطهير للروح.

 

من جانبها، قالت الدكتورة هيام رفعت طنطاوى سكرتير عام المؤتمر ، أن مؤتمر" لايف ستايل" الذى يعقد بالتزامن مع مؤتمر" بان اراب" يهدف إلى تغيير نمط الحياة إلى أنماط حياة صحية ،من أجل حياة أفضل، ومن أجل الوقاية من الأمراص ،موضحة أنه خلال المؤتمر يتم تنظيم بعض الأنشطة العملية التى تشجع على ممارسة الرياضة، وسيكون هناك عرض حى لكيفية إعداد وجبات صحية ،واختيار الأغذية الصحية من أجل إتباع حياة صحية.