عادات تحافظين بها على أسنان طفلك صحية

أسنان الشخص الصحية والنظيفة تدل على اعتياده منذ الصغر على الاهتمام بتنظيف أسنانه والذهاب الدورى لطبيب الأسنان، وهو ما يعنى أهمية الاهتمام بتنظيف أسنان الطفل منذ الولادة.

وأوضح الدكتور عبد الله بهاء الدين أخصائى طب وجراحة الأسنان، أن الطفل منذ الصغر إذا تعود على تناول المأكولات والمشروبات التى تحتوى على السكريات بصورة كبيرة، يحدث التسوس بشكل سريع وبالتالى معاناة الطفل منذ الصغر بأسنانه.

وأضاف طبيب الأسنان خلال تصريح له لـ" اليوم السابع"، أن السبب الأساسي في تسوس الأسنان ليس كمية السكر التي يتناولها طفلك، بل عدد المرات التي يتناولها في اليوم، لذلك فأنه من اجل الحفاظ على أسنان الطفل بطريقة صحية وجيدة يجب اتباع الآتى:

- إرضاع الطفل حليب الثدي أو الحليب الصناعي المخصص للأطفال أو الماء البارد المغلي مسبقا.

- تجنب المشروبات الحمضية والغازية أو التي تحتوي على السكر بين الوجبات وقبل موعد النوم أو خلال الليل، حيث يظهر تسوس الأسنان عندما يتناول الطفل عبوة تحتوي مشروبات غنية بالسكر.

-  تأكدى من عدم احتواء العصائر على اللاكتوز أو الفروكتوز أو الجلوكوز أو السكروز لأنها مواد تؤذى أسنان الطفل .

 - إضافة الماء إلى عصير الفواكه للطفل فى عمر 6 أشهر .

 -  ابدئي بإعطاء طفلك السوائل في كوب منذ الشهر السادس.

 - أطعمي الطفل نظام غذائي صحي ومتوازن من خلال الاكثار من الخضروات والفاكهة الطبيعية.

 - لو احتاج الطفل الدواء يجب اختيار النوع الخالي من السكر.