مران الأهلى.. انتظام معلول.. البدرى يخفف الحمل البدنى و"تأهيل" أشرف

على معلول
على معلول
كتب فتحى الشافعى

انتظم على معلول، ظهير أيسر الأهلى، فى المران الجماعي والتقسيمة لأول مرة منذ الإصابة التى تعرض لها مع منتخب تونس.

وكان معلول قد تعرض لالتواء فى الكاحل أثناء مشاركته مع منتخب بلاده فى آخر معسكر له ليغيب عن تدريبات ومباريات الفريق الماضية.

وأدى على معلول تدريبات بدنية وتأهيلية مكثفة على مدار الأسابيع القليلة الماضية قبل أن ينتظم اليوم فى المران الجماعى للفريق.

ويستعد الأهلي لمواجهة بتروجت فى الجولة الثالثة والثلاثين من مسابقة الدورى الممتاز، والمحدد لها السادسة إلا ربع مساء غد، الأحد، على ملعب الجيش بالسويس.

فى الوقت نفسه، شارك أيمن أشرف، لاعب الفريق، فى جزء من التدريبات البدنية فى مران اليوم، حيث غادر أشرف الذى سيغيب عن لقاء بتروجت للإيقاف المران الجماعى وأدى تدريبات منفردة بالجرى حول الملعب وتدريبات بدنية تحت إشراف طارق عبد العزيز أخصائى التأهيل.

فيما بدأ الجهاز الفنى للفريق فى تخفيف الأحمال البدنية على بعض اللاعبين الذين شاركوا بشكل أساسى فى مباريات الموسم الحالى؛ تجنبا للإرهاق.

وشهدت الأيام الأخيرة محاولات من الجهاز للحفاظ على معدل لياقة اللاعبين وعدم تعرضهم لإجهاد في نفس الوقت.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الحوثيون: استهدفنا ناقلة بضائع في البحر الأحمر وهي الآن معرضة للغرق

الداخلية تكشف تفاصيل مشاجرة بين صيدلى وصاحب عقار بسبب "يافطة".. فيديو

مها الصغير: أنا غلطت فى حق الفنانة ليزا.. أنا آسفة وزعلانة من نفسى

غياب الزمالك عن جلسة استماع شئون اللاعبين باتحاد الكرة في شكوي زيزو

الأهلى يتسلم الاستغناء الخاص بياسين مرعي من فاركو


الذكرى الثامنة لمعركة البرث.. شهادة دم تؤكد جرائم الإخوان ومعركة الدولة ضد الإرهاب.. مصر دخلت حربًا حقيقية ضد إرث دموي زرعته الجماعة في سيناء بعد 3 يوليو.. وكلمات الشهيد الحي أحمد منسي تحولت لأيقونة وطنية

وزير التعليم: الطالب يختار أحد 4 مسارات فى البكالوريا و70% النجاح فى الدين

عودة حركة القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس

إخلاء سبيل إبراهيم سعيد بعد استئنافه على حكم حبسه بسبب نفقة طليقته

ريبيرو يخطر الأهلى برفض رحيل 7 نجوم بسبب أزمة وسام أبو علي


فات الميعاد الحلقة 18.. دينا تواجه عمر بعد اكتشافها زواجه الثاني

تنسيق الجامعات 2025.. أماكن اختبارات القدرات للالتحاق بكليات التربية الفنية

وزير التعليم: نظام الثانوية العامة الحالى قاس على الطلاب والأسر

عامل نظافة صينى من ذوى الهمم يتبرع بأطنان من المؤن لضحايا الفيضانات

الرئيس السيسى: زيارة رئيس الصومال لمصر تجسد عمق روابط الأخوة بين البلدين

وزير التعليم: "لو عايز تبقى مهندس وماجبتش مجموع البكالوريا هتديك الفرصة"

اعرف التحويلات المرورية بعد غلق جزء من الطريق الإقليمى لرفع كفاءته

الهلال السعودي يرصد 70 مليون يورو لضم فلاهوفيتش هداف يوفنتوس

تعطل حركة القطارات على خط القاهرة ـ الإسكندرية لخروج عربات عن مسارها

تعرف على أغلى أندية نصف نهائى كأس العالم للأندية 2025

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى