فيديو.. ماهى الأمراض النفسية المرتبطة بالموظفين؟

نصائح للموظف لتجاوز الضغوط النفسية ـ صورة أرشيفية
نصائح للموظف لتجاوز الضغوط النفسية ـ صورة أرشيفية
كتبت- نورا طارق

يتعرض بعض الموظفين خلال فترة العمل، الممتدة ل8 ساعات أو أكثر لضغوط نفسية، تجعلهم يتسببون فى أخطاء مهنية أو الإصابة بأمراض نفسية تسبب لهم الشعور بأعراض مثل عدم القدرة على التركيز والشعور بالتعب.

ملل
 

الدكتور ياسين درويش، استشارى السلامة والصحة المهنية، أكد أن هناك أمراضا نفسية منتشرة عند العاملين بمختلف القطاعات وأشهرها الضغط النفسى، وهى من الأمراض النفسية المنتشرة ببيئة العمل وليس الشرط أن تكون بسبب العمل لساعات طويلة، مثلاً الموظف يذهب للعمل بداية من الساعة 8 صباحاً حتى الساعة 4 ظهراً، قد يعمل لفترة قصيرة ثم يقضى الفترة الباقية فى فراغ حتى تنتهى فترة العمل، ظاهرياً يشعر الإنسان بالسعادة بأنه يعمل لفترة قصيرة، لكنه فى نفس الوقت مضطر أن يظل جالسا على المكتب حتى تنتهى فترة العمل.

وأضاف استشارى السلامة والصحة المهنية، فى تصريحات ل"اليوم السابع"، أن جلوس الموظف لفترة طويلة بدون عمل، يعانى خلالها من عبء نفسى لأنه يشعر خلال هذه الفترة بالملل وهذا يسبب بعض الأمراض النفسية، والموظف يبدأ بالشعور بالإحباط وعدم الشعور بقيمته فى المجتمع، لكنها لم تصل للإصابة بالاكتئاب .

تشجيع الموظفين

 

وأشار إلى أنه يجب على الموظف اتباع بعض الخطوات للوقاية من الإصابة بالإحباط، وهى :

 

- أن يكون إيجابى، ويحاول أن يحقق ذاته ويسعى للتطور فى عمله حتى يشعر بأنه له قيمة فى المجتمع وشخص منتج .

- يحاول أن يشجع زملاءه على التقدم فى العمل، والرقى به .

 

 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الزمالك يفوز على الأهلى 67 - 59 فى نصف نهائى سوبر السلة ويؤجل حسم بطل الدورى

البلاط السلطاني يعلن وفاة حماة السلطان هيثم بن طارق

ساعات دامية فى السودان.. مقتل 14 فى قصف للدعم السريع على مخيم للنازحين بشمال دارفور.. وفاة 19 شخصا بينهم أطفال فى هجوم جديد على الفاشر.. 9 قتلى فى استهداف معسكر درع السودان.. والجيش يسيطر على منطقة استراتيجية

رسميًا.. المجلس الأعلى للإعلام يتلقى شكوى الزمالك ضد إعلان "اتصالات"

مجلس حسين لبيب سدد 6 ملايين و522 ألف دولار مديونيات منذ توليه رئاسة الزمالك


الموساد يكشف عن 2500 وثيقة وصورة وممتلكات للجاسوس الإسرائيلي إيلي كوهين

كامل أبو على يتقدم باستقالته من رئاسة النادي المصرى لظروف صحية

أحمد الأحمر أفضل لاعب فى مباراة الزمالك و وداد سمارة فى الكئوس الأفريقية لليد

جنود إسرائيليون يتنكرون في زى نسائى لاختطاف قائد بحركة حماس.. تفاصيل

مقترح الرابطة يمنح قبلة الحياة لـ3 أجانب فى الأهلي قبل مونديال الأندية


بعد أن فقد وعيه.. طائرة تقل 200 راكب تسافر من ألمانيا لإسبانيا بدون طيار

تعيين رئيسة النقل بـ"إيجماك" يثير غضب المستثمرين لمخالفته قانون الكهرباء بالفصل عن القابضة.. اختيار عضو "جهاز المرفق" ورئيس التفتيش التجارى بمجالس الإدارات يشكك في قانونيتها.. والوزير يوجه بمراجعة القرارات

400 فرصة متاحة.. فتح باب التطوع لخدمة الحجاج بالحرمين.. اعرف التفاصيل

أول تصريح لجو بايدن بعد إعلان إصابته بسرطان البروستاتا

موعد مباراة برايتون ضد ليفربول في الدوري الإنجليزي

التحريات بسرقة الدكتورة نوال الدجوي: أحد المترددين على الفيلا وراء الواقعة

وزارة العمل تعلن فرص عمل جديدة فى الصيدليات برواتب تصل لـ9400 جنيه

كريم نيدفيد يفضل الانتقال لهذا النادى بعد الرحيل عن الأهلى

ترتيب الحذاء الذهبي الأوروبى 2025.. مبابي يتفوق على محمد صلاح

أمن الجيزة يفحص مشتبه بهم لكشف هوية المتهم بسرقة مسكن الدكتورة نوال الدجوي

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى