لو طفلك بيعانى من الصرع.. النظام الغذائى عالى الدهون يحميه من التشنجات

صرع - أرشيفية
صرع - أرشيفية
كتبت أمل علام
أكدت الدكتورة مى فؤاد نصار، أستاذ طب الأطفال بجامعة عين شمس، نائب رئيس المؤتمر الدولى الثانى لأمراض الصدر والتغذية فى الأطفال، أن فعاليات المؤتمر تتضمن موضوعات مهمة تتعلق بتغذية الأطفال، وتناولت ورشة العمل كل المغذيات الأساسية التى تؤثر على صحة الطفل المصرى، وأولها فيتامين" د" والموجود فى صفار البيض والكثير من الخضروات الورقية.
 
وقالت إن فيتامين "د" يلقى حاليا كثيرا من التدقيق بخصوص الكميات المطلوبة منه، وأفضلية الأطعمة المحتوية عليه مع التعرض للشمس وقت الظهيرة عن تناول أى أدوية.
 
كما تناولت ورشة العمل، أهمية الحديد لصحة الطفل المصرى وأثره على التركيز والنمو العقلى، مضيفة أن مصادر الحديد متعددة، وتشمل اللحوم وفواكه البحر، وكثير من الخضروات مثل البقدونس والبطاطس والفواكه مثل  التفاح و الموز، بالإضافة إلى جانب لجنة الخبراء التى ستناقش الدهون وفوائدها بالنسبة للطفل وأضرارها مع التركيز على أنواع الدهون المفيدة مثل الأوميجا 3 ، الموجودة فى الأسماك، والتى ينصح بتناولها من 2 إلى 3 مرات أسبوعيا، والمسئولة عن كثير من وظائف المخ، والتى تساعد على التركيز والتحصيل الدراسى.
 
وتابعت:"من ناحية أخرى تناولت اللجنة فوائد الحمية الكيتونية ،"نظام غذائى عالى الدهون"، أى نسبة قد تصل إلى  90% من احتياجاته من الطاقة، فى السيطرة على التشنجات المستعصية التى تصيب الأطفال. 
 
وأشارت أستاذ طب الأطفال، إلى أن المناقشات أكدت على ضرورة الاهتمام بنوعية الأكل المقدم للطفل حتى يحقق كل كمية المغذيات الصحية المطلوبة منه يوميا، وبذلك لا تحدث أى مشكلة صحية من نقص أحد هذه العناصر، والاستعانة بالهرم الغذائى، وتقسيم الطبق الصحى يساعد الأمهات على معرفة الكميات المطلوبة من الأكل لتحقيق التوازن وبالتالى التأكيد على وصول الكميات المطلوبة للأطفال.
 
 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

أمن الجيزة يفحص مشتبه بهم لكشف هوية المتهم بسرقة مسكن الدكتورة نوال الدجوي

الأهلى يخطط لتحصين إمام عاشور مبكرا بسبب الإغراءات الخليجية

كل ما تريد معرفته عن "تتر النهاية" لدوري نايل بين الأهلي وبيراميدز

دفاع المتهم بواقعة الطفل ياسين يستأنف على حكم الجنايات

الرئيس عون يصل القاهرة فى زيارة رسمية


رضا سليم يفاضل بين أكثر من عرض خارجي للرحيل عن الأهلي فى الصيف

وزارة التعليم: استمرار الدراسة برياض الأطفال حتى 21 مايو الجارى

وزارة العمل تجدد تحذيرها للمواطنين: جميع خدماتنا مجانية ولا وسطاء فى الوظائف

منافس الأهلي.. ملخص وأهداف سقوط إنتر ميامي بثلاثية ضد أورلاندو سيتي

الصلح خير.. 5 دعاوى مشاهير تنتهي بالتصالح.. آخرهم راندا البحيري


بعد قليل.. الحكم على متهم بدهس مهندس فى التجمع

الأهلي يحدد موعد إعلان تنصيب ريفيرو مديراً فنياً للفريق

وزارة التعليم: 4 سنوات سن التقدم لـ"kg1" بالمدارس الرسمية للغات لعام 2026

الحذاء الذهبي 2025.. محمد صلاح يخطط للعودة إلى القمة من بوابة برايتون

صراع ثلاثي على لقب هداف الدوري بين عاشور ومنسى وفيصل

بيان هام بشأن حالة الطقس اليوم الإثنين 19-5-2025

تفاصيل حرائق مروعة اندلعت فى إسرائيل وسر توقف حركة القطارات

مواجهة من العيار الثقيل.. موعد مباراة الزمالك وبيراميدز فى نهائى كأس مصر

نجل عبد الرحمن أبو زهرة: الرئيس السيسى أثنى فى مكالمته على والدى ووصفه بالأيقونة

برشلونة يضيف لقبًا جديدًا إلى سجل إنجازاته فى إسبانيا.. إنفو جراف

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى