لو طفلك بيعانى من الصرع.. النظام الغذائى عالى الدهون يحميه من التشنجات

صرع - أرشيفية
صرع - أرشيفية
كتبت أمل علام
أكدت الدكتورة مى فؤاد نصار، أستاذ طب الأطفال بجامعة عين شمس، نائب رئيس المؤتمر الدولى الثانى لأمراض الصدر والتغذية فى الأطفال، أن فعاليات المؤتمر تتضمن موضوعات مهمة تتعلق بتغذية الأطفال، وتناولت ورشة العمل كل المغذيات الأساسية التى تؤثر على صحة الطفل المصرى، وأولها فيتامين" د" والموجود فى صفار البيض والكثير من الخضروات الورقية.
 
وقالت إن فيتامين "د" يلقى حاليا كثيرا من التدقيق بخصوص الكميات المطلوبة منه، وأفضلية الأطعمة المحتوية عليه مع التعرض للشمس وقت الظهيرة عن تناول أى أدوية.
 
كما تناولت ورشة العمل، أهمية الحديد لصحة الطفل المصرى وأثره على التركيز والنمو العقلى، مضيفة أن مصادر الحديد متعددة، وتشمل اللحوم وفواكه البحر، وكثير من الخضروات مثل البقدونس والبطاطس والفواكه مثل  التفاح و الموز، بالإضافة إلى جانب لجنة الخبراء التى ستناقش الدهون وفوائدها بالنسبة للطفل وأضرارها مع التركيز على أنواع الدهون المفيدة مثل الأوميجا 3 ، الموجودة فى الأسماك، والتى ينصح بتناولها من 2 إلى 3 مرات أسبوعيا، والمسئولة عن كثير من وظائف المخ، والتى تساعد على التركيز والتحصيل الدراسى.
 
وتابعت:"من ناحية أخرى تناولت اللجنة فوائد الحمية الكيتونية ،"نظام غذائى عالى الدهون"، أى نسبة قد تصل إلى  90% من احتياجاته من الطاقة، فى السيطرة على التشنجات المستعصية التى تصيب الأطفال. 
 
وأشارت أستاذ طب الأطفال، إلى أن المناقشات أكدت على ضرورة الاهتمام بنوعية الأكل المقدم للطفل حتى يحقق كل كمية المغذيات الصحية المطلوبة منه يوميا، وبذلك لا تحدث أى مشكلة صحية من نقص أحد هذه العناصر، والاستعانة بالهرم الغذائى، وتقسيم الطبق الصحى يساعد الأمهات على معرفة الكميات المطلوبة من الأكل لتحقيق التوازن وبالتالى التأكيد على وصول الكميات المطلوبة للأطفال.
 
 
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

غيابات بالجملة فى الزمالك أمام حرس الحدود

أسطورة ليفربول يوجه رسالة نارية إلى كاراجر: محمد صلاح لم يخطئ

تعرف على جميع الفائزين فى جوائز ذا بيست 2025

شيرين عبد الوهاب: أنا فى بيتى وتدهور حالتى الصحية شائعات

كارديف ضد تشيلسي.. تشكيل البلوز فى موقعة كأس الرابطة


محامى عروس المنوفية: المتهم أقر فى التحقيقات بتعديه على زوجته حتى الموت

أحمد صلاح وسعيد يعودان للقاهرة بعد فسخ التعاقد مع طائرة السويحلى الليبى

إقبال كبير على الأتوبيس الترددى بعد عزل حارته بالطريق الدائرى.. صور

يورتشيتش: حزين على خسارة الدورى.. وهناك أندية لا تتوقف فى الإشارة الحمراء

رحلة محمد صلاح مع جائزة THE BEST.. أسطورة مصرية على الساحة العالمية


الحكومة توضح حقيقة فيديو وجود عيوب هندسية بكوبرى 45 الدولى بالإسكندرية

الأهلى يغلق ملف التفاوض مع الكولومبى بابلو صباغ.. اعرف السبب

تعرف على مهن الفنانين قبل الشهرة والنجومية

تعرف على رسالة حمزة عبد الكريم إلى الأهلى بسبب عرض برشلونة

الإعدام لسيدة وعشيقها بالمنوفية بعد قتلهما الزوج بحيلة شيطانية

التأمينات الاجتماعية تحدد موعد صرف معاشات يناير 2026.. اعرف اقرب منفذ ليك

غيابات الزمالك أمام حرس الحدود بكأس عاصمة مصر

مفاجأة فى مستقبل محمد صلاح مع ليفربول قبل أمم أفريقيا 2025

وزارة الصحة تصدر أول دليل إرشادى لمواجهة إصابات الأنفلونزا بالمدارس

حادث قطار طوخ.. 10 مشاهد من سقوط حاويات البضائع بمنطقة السفاينة

لا يفوتك


2025 THE BEST.. عمرو ناصر يخسر جائزة بوشكاش

2025 THE BEST.. عمرو ناصر يخسر جائزة بوشكاش الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 04:37 م

المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى