8 نصائح حافظى بيهم على صحة أسنانك خلال الحمل

تحتاج المرأة الحامل إلى العناية بكافة أعضاء جسمها خلال تلك الفترة، لاحتياجها تعويض الفتيامنيات والعناصر الغذائية بجسمها التى تفقد منها الكثير خلال الحمل.

وأوضحت الدكتورة نورهان أحمد اخصائية طب الأسنان، أنه خلال فترة الحمل ننصح دائما بعدم إجراء أى علاج بالأسنان أو اللثة إلا فى الحالات الطارئة فقط، وذلك لتأثير البنج الخطأ على الأم والجنين.

وأضافت اخصائية طب الأسنان فى تصريحات خاصة لـ" اليوم السابع"، أن العلاجات الروتينية والمهمة فيستحسن أن يتم عملها خلال الشهور الوسطى من الحمل " الخامس والسادس والسابع".

وأوضحت أن الأم التى تعانى من الغثيان المستمر فيجب الابتعاد عن أى أحماض لأنها تؤدى إلى تآكل طبقة المينا الصلبة بسبب خروج الكالسيوم منها  مما يؤدي إلى زيادة حساسية وتسوسات الأسنان، ويمكنها تعادل الوسط الحامضى المتكون بعد المتكون بعد القيء وذلك باستخدام محاليل الفلوريد والمضمضة المستمرة بالماء الدافئ وعدم تفريش الأسنان بعد القيء مباشرة.

نصائح للحفاظ على أسنان الحامل

1-  تنظيف الأسنان من الجير للحماية من التهابات اللثة والتسوس.

2-  تفريش الأسنان مرتين إلى ثلاث مرات يوميا من خلال فرشة ناعمة.

3- استخدام الخط الطبى لتنظيف الأسطح الجانبية للأسنان.

4-  استخدام معجون أسنان مناسب يحتوي على الفلوريد .

5-  استشارة الطبيب المختص عن نوع المعجون المناسب.

6-  عدم تعرض الحامل  للأشعة التشخيصية وذلك لما لها من أضرار على نمو الجنين.

7- التقليل من الأغذية المليئة بالسكريات

8- يجب الاهتمام بتناول غذاء صحي غني بالكالسيوم والفيتامينات المهمة لصحة الفم والأسنان.