اضرار الخل على صحة الجسم والشعر

الخل -صورة أرشيفية
الخل -صورة أرشيفية
كتبت نهير عبد النبى

الخل من الأساسيات فى أى مطبخ فهو من المواد التى تدخل فى اعداد الطعام لتعطي له نكهة مميزة، كما أنه يدخل فى تنظيف العديد من الاوانى والزجاج، ولكن الإفراط فى استخدام الخل قد يضر الصحة ويسبب مشاكل عديدة ابرزها التهاب جدار المعدة ووفقا لما ذكره موقع jenniferskitchen، فأن أضرار الخل الأبيض.

 

أضرار الخل       

اضرار الخل
اضرار الخل

 

1:اثبتت بعض الدراسات والأبحاث أن الافراط فى استخدام الخل يسبب مشاكل عديدة فى الكبد والكلى ويسبب الفشل الكلوى فى بعض الاحيان.

2: يعتبر الخل مهيج للجهاز العصبى المركزى.

3: الاكثار فى تناول الخل يسبب ارتفاع شديد فى ضغط الدم والصداع المزمن.

4:من الممكن ان يؤدى الافراط فى تناول الخل لألم المفاصل الشديد.

5:يسبب التهاب شديد فى القولون وجدار المعدة.

6: الافراط فى تناول الخل يسبب الإصابة بالأمراض السرطانية وقرحة المعدة.

7:الإفراط فى استخدام الخل فى الشعر يسبب الجفاف وظهور التجاعيد.

على الرغم من اضرار الافراط فى تناول الخل إلا أن له العديد من الفوائد ومنها

 

فوائد الخل

الخل الابيض
الخل الابيض

 

1: يعمل على تسهيل عملية الهضم، حيث إنه يساعد على امتصاص بعض العناصر الغذائية.

2:يعمل على تقوية العظام وحمايتها من الهشاشة كما انه يساعد عى التخلص من الالتهاب والتورم.

3:يساعد الخل على التخلص من السمنة المفرطة وتراكم الدهون ، لذلك ينصح باستخدامه فى الرجيم.

4:يعمل على خفض مستوى الكوليسترول فى الدم.

5:يساعد على تعزيز صحة الجهاز المناعى وحماية الجسم من انتشار العدوى والجراثيم والبكتيريا.

6:يعمل على علاج الالتهابات المختلفة والحروق.

7:يعمل على تنظيف الاوانى والزجاج والتخلص من الدهون الزائدة والبقع.

الخل
الخل
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

فلومينينسي ضد تشيلسي.. التشكيل الرسمي لنصف نهائي كأس العالم للاندية

حياة كريمة تغير حياة المواطنين فى سوهاج.. تشغيل مشروعات مياه الشرب والصرف الصحي.. 3 محطات مياه و7 صرف صحي بتكلفة 400 مليون جنيه.. تجهيز المحطات بأنظمة متطورة.. ومواطنون : نشكر الرئيس على المبادرة.. صور

وزير الإتصالات: سنترال رمسيس لم يعد صالحا فى الوقت الحالى حتى تتم أعمال التبريد

المنصورة يحصل على توقيع وحيد محسن لاعب بلدية المحلة

ليبيا تطرد وزراء داخلية إيطاليا واليونان ومالطا ومسؤولا أوروبيا


الزمالك يعلن ضم يوسف عمرو لاعب المقاولون في صفوف اليد

الزمالك يُعير أحمد محمود للاتحاد السكندرى موسمًا بعد تمديد تعاقده لـ 2029

سجل بياناتك لتصلك نتيجة الثانوية العامة 2025

مبابي يسحب شكواه بالإبتزاز وسوء المعاملة ضد باريس سان جيرمان

أحمد القرموطي لاعب المصري يقترب من غزل المحلة في الميركاتو الصيفي


تأجيل محاكمة 76 متهما بخلية الهيكل الاداري بالقطانية لجلسة 5 أكتوبر

مراحل التصحيح الإلكترونى فى امتحانات الثانوية العامة.. الكنترولات الفرعية تتسلم الأوراق من اللجان.. الإرسال لمقر التقدير الرئيسى ودخول ورقة البابل شيت على الجهاز.. قراءة البيانات من رقم الجلوس المظلل للطالب

باختصار.. أهم الأخبار العربية والعالمية حتى الظهيرة..استشهاد 13 فلسطينيا فى قصف إسرائيلى استهدف منازل بغزة..ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات تكساس لأكثر من 100 شخص.. البنك المركزى الأسترالى يثبت سعر الفائدة عند 3.85%

5 فئات لتذاكر حفل تامر حسنى بمهرجان العلمين فى دورته الثالثة

الحسابات الفلكية: الصيف يستمر 92 يوما و39 ساعة وهذا موعد بداية فصل الخريف

طلب خاص من وسام أبو على للأهلى لإنهاء شرط العشرة ملايين دولار

ترتيب الكرة الذهبية 2025.. صدارة فرنسية ومحمد صلاح رابعًا

معركة الحلم العالمى.. تشيلسى يتحدى فلومينينسى فى سباق التأهل إلى نهائى مونديال الأندية.. "البلوز" يستهدفون استعادة أمجاد البطولات.. نجوم السامبا يحلمون بكتابة التاريخ.. وريال مدريد وباريس يترقبان الفائز

موعد مباراة فلومينينسى وتشيلسى فى كأس العالم للأندية والقناة الناقلة

سعيد الشحات يكتب: ذات يوم 8 يوليو 1972.. إسرائيل ترتكب جريمة اغتيال المناضل والكاتب الفلسطينى غسان كنفانى الذى أخلص لمقولته: «كن رجلا تصل إلى عكا فى غمضة عين»

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى