دلع جسمك بالحلبة.. تحافظ على قلبك من الأمراض وتعالج المشاكل الجلدية

تحتوى بذور الحلبة على عناصر غذائية مثل الحديد، الألياف الغذائية، النحاس، المغنيسيوم، الفوسفور، وغيرها التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة والتى ذكرها موقع "draxe".

الوقاية من أمراض القلب

يساعد تناول بذور الحلبة فى السيطرة على مستوى الكوليسترول فى الدم، مما ينتج عنه تجنب المشاكل الصحية الخطيرة مثل :

- النوبات القلبية.

- السكتة الدماغية.

- انسداد الأوعية الدموية.

 

علاج المشاكل الجلدية

تستخدم بذور الحلبة فى علاج بعض الأمراض الجلدية من خلال هرس نبات الحلبة وتحويلها إلى عجينة ووضعها على المنطقة المصابة، وتستخدم فى الحالات الأتية :

- الطفح الجلدى.

- قرحة على الجلد.

- الندوب والشقوق.

- الأكزيما.

- الخراج.

- قدم الرياضي .

السيطرة على مستوى السكر فى الدم

يساعد تناول بذور الحلبة فى السيطرة على مستوى السكر فى الدم،  مما يفيد مرضى السكري من النوع 2 ، ولتحقيق ذلك ينصح تناوله مرتين يومياً ولكن يشترط تحت إشراف الطبيب.

 

علاج الحمى

يعمل نبات الحلبة على علاج إرتفاع درجة حرارة الجسم.

علاج حموضة المعدة

يعالج بذور نبات الحلبة، حموضة المعدة وحرقة المعدة المتكررة، وكذلك تقليل آثار الغثيان .

زيادة لبن ثدى الأم

يعتبر من فوائد شرب الحلبة إنها تزيد من كمية حليب الأمهات خلال فترة الرضاعة، وذلك بشرب 500 جرام من بذور الحلبة يومياً .