لهذه الأسباب.. ممارسة رياضة رفع الأثقال تسبب مشاكل للعظام

يفضل بعض الشباب ممارسة رياضة رفع الأثقال، رغبة فى تقوية العضلات والحصول على شكل مميز قوى البنية، الأمر الذى قد يسبب أضرارا صحية على العظام، والذى نتحدث عنه فى السطور القادمة.

الدكتور طارق النيدانى جراح العظام و المفاصل وإصابات الملاعب، قال فى تصريحات لـ"اليوم السابع"، إن ممارسة جميع الألعاب الرياضية تحتاج إلى اتباع اللاعب جميع الاحتياطات اللازمة، لتجنب الأضرار التى قد تحدث للعظام، مثل رياضة رفع الأثقال، التى قد تحدث مشاكل صحية فى العضلات والكتف والعمود الفقرى، وأخطرها الانزلاق الغضروفى .

وأضاف أنه يسبب الانزلاق الغضروفى بعض الأعراض مثل آلام أسفل الظهر، آلام عند السير، تقلصات بعضلات الظهر والساقين عند المشى، الشعور بألم عند الوقوف، ويتوقف علاجه حسب الأعراض .