تجنب مشكلات الأسنان والتهاب اللثة × 4 خطوات صحية
كتبت أميرة شحاتة
الأحد، 06 مايو 2018 06:00 ص
أمراض الأسنان الأكثر إصابة بين المصريين، الشباب بشكل خاص، هى التسوس والتهابات اللثة التى تظهر فى صورة نزيف اللثة خلال غسل الأسنان، وتآكل العظام الداعمة للأسنان، كما أوضح الدكتور نور الدين مصطفى أخصائى تجميل الأسنان.
وأضاف مصطفى، فى تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع"، أن هناك عدة خطوات يجب إتباعها لرعاية الأسنان وصحتها وتجنب أى مشكلات والتى تشمل على:
- غسل أسنانك مرة فى الصباح ومرة فى المساء خاصة قبل النوم مباشرة.
- استخدام خيط الأسنان لأن الفرشاة لا تصل لكل شىء، فهى لا تزيل من بواقى الطعام المتراكمة على الأسنان إلا 60% فقط.
- المضمضة باستمرار خلال اليوم وخاصة بعد تناول الطعام.
- الذهاب لدكتور أسنان كإجراء حتمى لسلامة أسنانك ولثتك كل 6 أشهر.
6 حاجات لازم تهتم بيها لو عامل تجميل فى أسنانك الخميس، 03 مايو 2018 02:00 م
Trending Plus
هل تستأنف طهران محادثات "النووى"؟.. مساعٍ أمريكية لعقد جولة جديدة من المفاوضات.. الرئيس الفرنسي يبحث مع نظيره الإيراني العودة للحوار لحل قضيتي الأنشطة البالستية والنووية.. وطهران ترد: الظروف غير مناسبة للتفاوض الثلاثاء، 01 يوليو 2025 03:00 ص
أسلحة جماعة الإخوان في محاولات السيطرة على الحكم في مصر.. بدأت بتأليب الرأي العام وتهريب المساجين مرورا بتوظيف الدين للسيطرة على العقول.. سلاح العنف والإرهاب بعد ثورة 30 يونيو والفشل أدى لسلاح بث الشائعات الثلاثاء، 01 يوليو 2025 07:30 ص
الطقس اليوم شديد الحرارة وشبورة صباحا والعظمى بالقاهرة 37 درجة الثلاثاء، 01 يوليو 2025 08:00 ص
لحظه بلحظة..سعر الدولار مقابل الجنيه داخل البنوك المصرية الثلاثاء، 01 يوليو 2025 06:00 ص
الحقوق السياسية لذوي الإعاقة.. ضمان التمثيل المناسب بالمجالس النيابية أبرزها الثلاثاء، 01 يوليو 2025 04:00 ص
الهلال يصنع التاريخ بالتأهل لربع نهائى مونديال الأندية برباعية ضد مان سيتى الثلاثاء، 01 يوليو 2025 06:50 ص
اليوم.. بدء التقديم لرياض الأطفال والصف الأول الابتدائي بالمعاهد الأزهرية الثلاثاء، 01 يوليو 2025 05:00 ص
البيت الأبيض عقب رفع العقوبات عن سوريا: سنراقب تقدمها نحو التطبيع مع إسرائيل الثلاثاء، 01 يوليو 2025 02:01 ص
البحر يعيد الطفلة التونسية بلا نبض.. العثور على جثة مريم بعد يومين (فيديو) الثلاثاء، 01 يوليو 2025 01:35 ص
أخبار 24 ساعة.. إنهاء إجراءات صرف وتسليم تعويضات ضحايا ومصابي حادث المنوفية الثلاثاء، 01 يوليو 2025 12:06 ص
الرئيس السيسى يؤكد لـ"البرهان" على ثوابت الموقف المصري الداعم لوحدة السودان وسيادته واستقراره.. صور الإثنين، 30 يونيو 2025 11:31 م
الأهلى: لا نية للتفريط فى أفشة والشحات والثنائى من اللاعبين المخلصين الإثنين، 30 يونيو 2025 10:58 م
محمد يوسف: الأهلى ينوى تعديل عقود عدد من لاعبيه.. إمام عاشور على رأسهم الإثنين، 30 يونيو 2025 10:53 م
الزمالك يوجه الشكر للجهازين الفنى والطبى ومدير الكرة الإثنين، 30 يونيو 2025 10:51 م
التضامن والعمل تنهيان إجراءات صرف وتسليم تعويضات ضحايا ومصابي حادث المنوفية الإثنين، 30 يونيو 2025 10:33 م
ترامب يوقع أوامر تنفيذية لرفع العقوبات عن سوريا.. ودمشق ترحب الثلاثاء، 01 يوليو 2025 01:00 ص
الإنتر ضد فلومينينسي.. كانو يسجل هدفا مبكرا للفريق البرازيلى فى الدقيقة 3.. صور الإثنين، 30 يونيو 2025 10:15 م
الأهلى يعلن عدم التفريط فى وسام أبو على بسبب احتياج الفريق لجهوده الإثنين، 30 يونيو 2025 10:08 م
محمد يوسف: بحثنا خطة استعداد الأهلى للموسم الجديد فى اجتماع مع ريبيرو الإثنين، 30 يونيو 2025 10:04 م
بيان من النيابة العامة بشأن الخدمات الإلكترونية المقدمة للمحامين الإثنين، 30 يونيو 2025 09:02 م
الأهلي ينفي وصول عروض لشراء أشرف داري فى الميركاتو الصيفي
الطقس اليوم شديد الحرارة وشبورة صباحا والعظمى بالقاهرة 37 درجة
منتخبا الشباب والناشئين يدخلان معسكراً اليوم فى بداية الاستعداد لكأس العالم
مصرع شخص فى انهيار عقار من 3 طوابق بكفر الشيخ.. صور
موعد مباراة فلومينينسي ضد الهلال السعودى فى ربع نهائي كأس العالم للأندية
الهلال يصنع التاريخ بالتأهل لربع نهائى مونديال الأندية برباعية ضد مان سيتى
الأهلي يسابق الزمن لحسم صفقة المدافع الجديد لحل أزمة "المساكين"
الهلال السعودى يتقدم على مانشستر سيتى 3-2 فى الدقيقة 94.. فيديو
عمر مرموش يشارك مع مان سيتي ضد الهلال في الدقيقة 91
ذكرى رحيل عزت أبو عوف السادسة.. فنان متعدد المواهب ورحلة حافلة
هالاند يسجل هدف تعادل مان سيتي ضد الهلال 2-2 في الدقيقة 55.. فيديو
لجنة تخطيط الزمالك تناقش عروض الراحلين فى الصيف
محافظة الغربية تمضي قدمًا في تطوير المحاور الخدمية.. سكة الوسط محور حيوي جديد لخدمة آلاف المواطنين.. ربط مستشفى محلة مرحوم بالشبكة الداخلية.. ومحافظ الغربية: متابعة يومية لأعمال المرحلة الثانية.. صور
عمر صباغ: أحضر لتعاون جديد ومختلف مع نوال الزغبي بعد نجاح "يا مشاعر"
مواعيد القطارات على خط القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس
تصريحات نارية من لاوتارو مارتينيز بعد سقوط الإنتر ضد فلومينينسي
بعثة شباب اليد تعود من بولندا صباح اليوم بالمركز السادس لبطولة العالم
تعرف على مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الثلاثاء
حازم إمام الأقرب للتواجد فى الجهاز الفنى الجديد للزمالك بقيادة يانيك فيريرا
الرئيس السيسى يستقبل رئيس مجلس السيادة السودانى
5 من بيت واحد.. حكاية مفجعة فى حـادث إقليمى المنوفية (فيديو) الثلاثاء، 01 يوليو 2025 08:00 ص
ملحمة تاريخية.. ملخص وأهداف مباراة مان سيتي ضد الهلال بكأس العالم للأندية الثلاثاء، 01 يوليو 2025 08:00 ص
بوروسيا دورتموند ضد مونتيرى فى سهرة ختام دور الـ16 بكأس العالم للأندية الثلاثاء، 01 يوليو 2025 08:00 ص
ليوناردو أفضل لاعب فى موقعة مان سيتي ضد الهلال السعودى بمونديال الأندية الثلاثاء، 01 يوليو 2025 07:25 ص
موعد مباراة فلومينينسي ضد الهلال السعودى فى ربع نهائي كأس العالم للأندية الثلاثاء، 01 يوليو 2025 07:05 ص
الهلال يصنع التاريخ بالتأهل لربع نهائى مونديال الأندية برباعية ضد مان سيتى الثلاثاء، 01 يوليو 2025 06:50 ص
الهلال يضرب مانشستر سيتي بالهدف الرابع 4-3 في الدقيقة 112.. فيديو الثلاثاء، 01 يوليو 2025 06:40 ص
فودين يحرز هدف تعادل مان سيتي ضد الهلال 3-3 في الدقيقة 104.. فيديو الثلاثاء، 01 يوليو 2025 06:28 ص
الهلال السعودى يتقدم على مانشستر سيتى 3-2 فى الدقيقة 94.. فيديو الثلاثاء، 01 يوليو 2025 06:21 ص
عمر مرموش يشارك مع مان سيتي ضد الهلال في الدقيقة 91 الثلاثاء، 01 يوليو 2025 06:17 ص
مباراة مان سيتي ضد الهلال تتجه للعب شوطين إضافيين بعد التعادل 2-2 الثلاثاء، 01 يوليو 2025 06:01 ص
