ما عدد مرات الاستحمام المناسبة فى الأسبوع؟
فيسبوك
واتساب
كتبت أميرة شحاتة
الثلاثاء، 08 مايو 2018 10:00 ص
سؤال ربما سألته لنفسك فى أحد الأيام: كم مرة يجب أن استحم فى الأسبوع وما هو أفضل عدد لمرات الاستحمام؟ هنا نقدم لك الإجابة وفقا لما ذكره موقع صحيفة سيدني مورنينج هيرالد الاسترالية "smh".
"فقط عندما نحتاج إلى ذلك".. هكذا كانت الإجابة، ويمكنك الاستحمام فى الطبيعى مرة أو مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، خاصة في فصل الشتاء.
وهناك عوامل يتحدد عليها ذلك أيضا، فالعدد المناسب يختلف حسب نوع بشرتك وماذا تفعل، وإذا كنت تتصبب عرقاً، فأنت بحاجة إلى استحمام فى ذلك الوقت بالتأكيد، في حين أن الأشخاص ذوي البشرة الحساسة - كبار السن والأطفال الرضع - يحتاجون أقل للاستحمام.
كما أن الاستحمام مرة فى اليوم ظاهرة حديثة، ليس لها أساس من الحاجة الحقيقية للشخص للاستحمام، إنما هو يحتاج إلى رائحة جيدة، ولا يعلم أن الغدد الموجودة في منطقة الإبط والفخذ فقط هى التي تنتج رائحة الجسم، وهي ليست في جميع أنحاء الجسم.
وأكد التقرير المنشور، بضرورة غسل اليدين، فهو مهم بشكل خاص في موسم الأنفلونزا لمنع انتشار العدوى، وطالما تغسل يديك ووجهك باستمرار فذلك مناسب بدلا من الاستحمام يوميا.
كما أن مياه الاستحمام الخاصة بنا بالكاد تكون نقية، ويحتمل أن تكون محملة بالفلورايد، والكلور، والمعادن الثقيلة، والمبيدات الحشرية والمواد الكيميائية، وفقا لما ذكرته نيكول بيجلزما، عالم الأحياء والعلاج الطبيعي ، ومؤلفة كتاب Healthy Home، Healthy Family، وهي تدعو إلى تجنب حمامات الفقاعات والعطور والرغوة والمنظفات مثل كبريتات لوريل في غسل الجسم، لأنها يمكن أن تهيج الجلد وتساعد فى جفافه.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
قواعد استحمام الأطفال خلال الصيف فى 6 خطوات الأحد، 22 أبريل 2018 05:00 م
حساسية الماء مرض يحرمك من الاستحمام.. اعرف أسبابه وأعراضه السبت، 31 مارس 2018 03:00 م
Trending Plus
النائب العام الليبى يقرر حبس صاحب مزرعة أطلق أسده على عامل مصرى الخميس، 21 أغسطس 2025 06:04 ص
محمد صلاح ينافس على عرش ملوك المساهمات التهديفية فى دوريات أوروبا 2025 الخميس، 21 أغسطس 2025 06:00 ص
وداعا القاضى الأمريكى الرحيم فرانك كابريو فى كاريكاتير اليوم السابع الخميس، 21 أغسطس 2025 05:02 ص
فرص عمل فى الأردن برواتب تصل إلى 24 ألف جنيه.. اعرف الشروط والتفاصيل الخميس، 21 أغسطس 2025 04:00 ص
مشاركو مسابقة دولة التلاوة يروون تجاربهم فى حفظ القرآن الكريم (فيديو) الخميس، 21 أغسطس 2025 02:25 ص
مواعيد مباريات اليوم الخميس 21 - 8 – 2025 والقنوات الناقلة الخميس، 21 أغسطس 2025 02:00 ص
الأهلى راحة من التدريبات اليوم ويواصل الاستعداد لغزل المحلة غدا الخميس، 21 أغسطس 2025 03:00 ص
فاكسيرا تكشف طريقة علاج الإصابة بالحزام النارى.. اعرف التفاصيل الخميس، 21 أغسطس 2025 03:00 ص
اعرف مواعيد قطارات خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الخميس 21-8-2025 الخميس، 21 أغسطس 2025 02:00 ص
محطة السد العالى تستقبل القطار الأسبوعى السادس للأشقاء السودانيين (فيديو وصور) الخميس، 21 أغسطس 2025 03:34 ص
جمال بيومى: إسرائيل لا تستطيع الصمود طويلا أمام الإرادة العربية لعدة اعتبارات الخميس، 21 أغسطس 2025 02:30 ص
سعر الذهب اليوم فى مصر بعد صعوده حوالى 15 جنيها الأربعاء، 20 أغسطس 2025 11:00 م
الصحة: 125 مليون شخص حول العالم يتأثرون نفسيا وجسديا لإصابتهم بالصدفية الخميس، 21 أغسطس 2025 01:00 ص
باحثون يحذرون: الملح الزائد يسبب التهابا بالدماغ وارتفاع ضغط الدم الخميس، 21 أغسطس 2025 01:00 ص
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 21 أغسطس على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى الخميس، 21 أغسطس 2025 12:00 ص
وفاة القاضى الأمريكى الرحيم فرانك كابريو عن 88 عاما بسرطان البنكرياس الخميس، 21 أغسطس 2025 12:11 ص
أخبار× 24 ساعة.. مياه الجيزة: عودة الخدمة تدريجيا لمنطقة كفر طهرمس الخميس، 21 أغسطس 2025 12:00 ص
المولد النبوى الشريف 2025.. الأمة الإسلامية تستعد للاحتفال فى 4 سبتمبر الخميس، 21 أغسطس 2025 12:00 ص
زوج يتهم زوجته بالتزوير والاستيلاء على ملكية مسكن الزوجية.. التفاصيل
رئيس بوليفيا يرى مخاطر من عقود الليثيوم مع الصين وروسيا في حال تولي حكومة جديدة
5 معلومات عن مباراة الزمالك ومودرن في الدورى
تفاصيل التحقيق مع عاطلين بتهمة الإتجار فى مخدر الآيس
تفاصيل إحالة لصوص الهواتف المحمولة فى منشأة ناصر للمحاكمة
اليوم ..سحب قرعة دوري القسم الثاني للمجموعة " ب" باتحاد الكرة بالجزيرة
تحريات أمن الجيزة تكشف ملابسات مصرع كهربائى فى العياط
فاكسيرا تكشف طريقة علاج الإصابة بالحزام النارى.. اعرف التفاصيل
زى النهارده.. الأهلى يكتب التاريخ في الظهور الأول لمجموعات بطولة أفريقيا
الصحة: 125 مليون شخص حول العالم يتأثرون نفسيا وجسديا لإصابتهم بالصدفية
وفاة القاضى الأمريكى الرحيم فرانك كابريو عن 88 عاما بسرطان البنكرياس
تأكيدا لليوم السابع.. استبعاد الجزيرى وضم فتوح لقائمة الزمالك أمام مودرن سبورت
جماهير فناربخشة توجه رسالة من المدرجات تهز العالم: أوقفوا الإبادة فى غزة
مصطفى العش يدخل حسابات ريبيرو للمشاركة أساسيا أمام المحلة
محمود سعد: وضع أنغام الصحى صعب وفقدت الكثير من وزنها (فيديو)
أهداف مباراة سيراميكا وإنبى فى دورى Nile.. تسديدة السولية تخطف الأنظار
ريتشارليسون يتوج بجائزة أفضل لاعب فى الجولة الأولى من البريميرليج
علماء: أحماض أوميجا الدهنية تحمي النساء من الزهايمر.. اعرفى مصادرها الغذائية
تمرد إيزاك يشعل أزمة في نيوكاسل وليفربول يترقب
مصدر مقرب من أنغام يكشف آخر مستجدات حالتها الصحية
النائب العام الليبى يقرر حبس صاحب مزرعة أطلق أسده على عامل مصرى الخميس، 21 أغسطس 2025 06:04 ص
محمد صلاح ينافس على عرش ملوك المساهمات التهديفية فى دوريات أوروبا 2025 الخميس، 21 أغسطس 2025 06:00 ص
مواعيد قطارات القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس اليوم الخميس 21-8-2025 الخميس، 21 أغسطس 2025 04:30 ص
تعرف على موعد انطلاق معارض أهلًا مدارس 2025.. فيديو الخميس، 21 أغسطس 2025 04:00 ص
اعرف مواعيد قطارات خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الخميس 21-8-2025 الخميس، 21 أغسطس 2025 02:00 ص
موعد مباريات اليوم الخميس 21 – 8 – 2025 في الدورى المصرى الخميس، 21 أغسطس 2025 12:30 ص
الفرعون المصري يحكم البريميرليج.. أرقام صلاح أفضل لاعب في إنجلترا للمرة الثالثة الخميس، 21 أغسطس 2025 12:00 ص
معاناة أولياء الأمور.. المدارس تجبر الأسر على اختيار البكالوريا لأبنائهم على حساب الثانوية العامة.. وتؤكد: توجيهات من الوزارة بتسجيل الطلاب على النظام الجديد.. والوزارة: البكالوريا اختيارية ومجانية بنص القانون الأربعاء، 20 أغسطس 2025 10:00 م
تايه مش مصدق نفسه.. حزن كبير على وجه محمد الشناوى فى عزاء والده (فيديو) الأربعاء، 20 أغسطس 2025 09:54 م
هل توجد زكاة على القرض من البنك؟.. أمين الفتوى يجيب (فيديو) الأربعاء، 20 أغسطس 2025 09:30 م
مياه الجيزة: جار إصلاح كسر خط طرد محطة صرف الطالبية وإنهاؤه خلال 6 ساعات الأربعاء، 20 أغسطس 2025 09:13 م
