صحتك فى وصفة.. الكركم وزيت الزيتون معجون طبيعى لتبييض الأسنان

من المحتمل أنك سمعت عن وصفات استخدام الملح، البيكربوناتو، عصير الليمون فى تبييض الأسنان ولكن هل سمعت عن الكركم، كأحد الطرق الطبيعية لتبييض الأسنان، وهو ما نقدمه لك من خلال "صحتك فى وصفة" حول استخدام الكركم لتبييض الأسنان بطريقة طبيعية.

ذكر موقع "positive health wellness" أن الكركم يتميز بأنه لا يتلف المينا أثناء تبييض الأسنان، وكذلك يمكن وضعه بدون ترك درجة حمضية فى فمك مثل الليمون، ولا تظهر نتيجة الكركم فى تبييض الأسنان إلا بعد حوالى أسبوع من استخدامه مرتين يومياً.

الكركم 

والكركم يقوى الشعر ويحسن مظهر الجلد وهو مفيد للصحة العقلية وصحة الفم واللثة ويقلل التورم والالتهاب، ويقلل من مساحة البكتريا للاختباء والنمو.

الكركم

المقادير:

ربع ملعقة صغيرة كركم

قطرات من الماء لعمل عجينة

زيت جوز الهند أو الزيتون

زيت جوز الهند والزيتون

طريقة عمل معجون أسنان الكركم:

أخلط الكركم مع الماء أو زيت جوز الهند أو الزيتون معاً حتى يصبح مثل العجينة وتصبح سميكة يمكنك أن تنظف أسنانك بهذا المعجون الطبيعى لمدة 5 دقائق ثم اشطف فمك.