للحامل.. لتحمى نفسك من القولون العصبى ابتعدى عن هذه الأطعمة

فترة الحمل من أصعب الفترات التي تمر بها النساء، وتزداد تعرضها للعديد من المشاكل الصحية، ومن أشهر ذلك إضطراب القولون العصبي وحدوث مشاكل في وظائفه الطبيعية خلال فترة الحمل، وهذا ما كشفت عنه العديد من الإحصائيات العالمية والدولية.

وحول ذلك أشار  الدكتور هشام الشاعر استشاري أمراض نساء وتوليد والعقم بكلية طب قصر العيني، أن مواجهة القولون العصبي أثناء الحمل من خلال طرق بسيطة، منها الابتعاد عن العصبية في الشهور الأولى، وتناول كميات مناسبة من المياه وعدم تناول الكرنب والشيكولاتة، والتوقف عن أدوية علاج القولون قبل الحمل، مع استشارة الطبيب، والابتعاد عن الأطعمة الدسمة.

وأضاف استشاري أمراض النساء والتوليد،  أن حدوث الحمل مع الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، من الأشياء التي تزيد الشعور القلق للحامل، ويزداد هذا القلق في الثلاثة الشهور الأولى، والتي تسبب الانتفاخ والغازات،   والتي تزيد عند الحامل كثيرا فيما يلعب هرمون البروجيسترون دورا في ذلك، فإفرازه في فترة الحمل يؤدي إلى تمدد الأمعاء وقلة حركتها وبالتالي انتفاخها وامتلاؤها بالغازات، وتزايد الإمساك والذي قد يسبب آلاما شديدة أو نزفا أثناء التبرز، أو إسهال حاد.