تعملى ايه فى حموضة الشهور الأولى من الحمل؟
كتبت أميرة شحاتة
الثلاثاء، 12 يونيو 2018 12:00 ص
تعانى الكثير من السيدات من الحموضة فى فترة الحمل خاصة فى الشهور الأولى ما بين الثانى والثالث، وقد أرجع الدكتور عمرو عبد العزيز، استشارى أمراض النساء والتوليد بقصر العينى، هذا الأمر إلى أن حجم الرحم يزيد ويضغط على المعدة، وبالتالى يخرج حمض منها للمرىء يتسبب فى هذه الحموضة.
وقدم عبد العزيز عدد من النصائح الصحية المهمة للتعامل مع الحموضة خلال الحمل منها:
- تقسيم الطعام على وجبات من 3 لـ 5 وجبات صغيرة فتساعد المعدة على الهضم.
- تجنب الأطعمة التى تزيد من الحموضة مثل الشطه والأكلات الدسمة والعصائر منها البرتقال والليمون والمشروبات الغازية والقهوة.
- لا تلجأ للنوم بعد الأكل مباشرة ولكن انتظر لساعتين بين النوم والأكل.
- استخدام وسادة تحت الكتف وقت النوم لتجنب ارتجاع الحمض من المعدة إلى المرئ.
- الإكثار من أكل الخضراوات والفاكهة.
فوائد العرقسوس من ضمنها علاج التسمم والحموضة الخميس، 07 يونيو 2018 04:00 ص
علاج الحموضة بطرق طبيعية لا تفوتك الخميس، 07 يونيو 2018 03:00 ص
Trending Plus
أسعار الذهب تواصل الانهيار بعد الانفراجة التجارية بين أمريكا والصين.. فيديو الخميس، 15 مايو 2025 12:30 ص
"حر نار نهارا متعدل ليلا".. حالة الطقس اليوم الخميس 15 مايو 2025 فى مصر الخميس، 15 مايو 2025 12:00 ص
الفوضى تسيطر على شوارع ليبيا وطرابلس تتحول لمدينة أشباح الخميس، 15 مايو 2025 12:00 ص
بولونيا يحقق المفاجأة ويتوج بكأس إيطاليا على حساب ميلان (فيديو) الخميس، 15 مايو 2025 12:16 ص
15-5-2025.. متى يشير الهوس بالأرقام لاضطراب نفسى الخميس، 15 مايو 2025 12:00 ص
اكتشاف حطام سفينة هولندية فقدت منذ القرن الـ19.. ماذا وجدوا بها؟ الخميس، 15 مايو 2025 12:00 ص
بلاش تستعجل.. فقدان الوزن السريع يؤدى إلى الإصابة باضطرابات عاطفية الخميس، 15 مايو 2025 01:00 ص
مشاهد مقدسة.. الكعبة المشرفة أول بيت بنى لعبادة الله عز وجل فى الأرض الخميس، 15 مايو 2025 02:00 ص
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 15 مايو على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى الخميس، 15 مايو 2025 12:00 ص
حريق بكورنيش مصر القديمة.. والحماية المدنية تتمكن من إخماده (صور)
بعد وفاة الضحية الثامنة فى انفجار خط غاز الواحات.. ما عقوبة المتهمين؟
سيراميكا يستعيد خدمات محمد عادل أمام المصرى فى الدورى
مواعيد مباريات اليوم الخميس 15-5-2025 والقنوات الناقلة
موعد مباراة الأهلي أمام البنك فى دوري nile والقناة الناقلة
بالأسماء.. إصابة 4 أشخاص فى حادث سيارة ميكروباص بالطريق الزراعى بأسوان
أخبار الرياضة المصرية اليوم الأربعاء 14 / 5 / 2025
الخارجية الأمريكية: إعادة بناء غزة أمر مستحيل فى ظل احتمال تدمير القطاع مجددا
اتحاد الكرة يخاطب الأندية بشأن تراخيص العمل للاعبين والمدربين الأجانب
أسواق الأسهم الأوروبية تغلق على انخفاض
الزمالك يكثف المفاوضات مع الملالى لتدعيم الفريق في الصيف
ليفربول ينافس مانشستر سيتي على ضم فلوريان فيرتز
حسام البدرى يشكر الرئيس السيسي بعد تدخله لعودته من ليبيا
مصرع 3 أشخاص وإصابة 3 آخرين فى حريق هائل بمخزن خردة بالدقهلية
وزير الدفاع الإسرائيلى يهاجم الرئيس الفرنسى إيمانويل ماكرون.. اعرف التفاصيل
مصر تتعرض لزلزال بقوة 6.3 ريختر.. البحوث الفلكية: مركزه جزيرة كريت النشطة زلزاليا بالبحر المتوسط.. عمقه ساهم فى شعور سكان الدلتا به.. والزلازل العميقة أقل ضررًا على سطح الأرض.. وتوابعه ضعيفة وغير مؤثرة
لاستيعاب الكثافة المرورية.. مجلس الوزراء يوافق على طلب لمحافظة الجيزة
هيئة الأرصاد تكشف حقيقة تعرض مصر لـ العاصفة شيماء
مواعيد قطارات خط القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس اليوم 15- 5- 2025 الخميس، 15 مايو 2025 02:30 ص
بولونيا يحقق المفاجأة ويتوج بكأس إيطاليا على حساب ميلان (فيديو) الخميس، 15 مايو 2025 12:16 ص
10 خطوات للحفاظ على طرمبة البنزين لفترة طويلة "فيديو" الأربعاء، 14 مايو 2025 11:00 م
ميلان ضد بولونيا.. شوط أول سلبى فى نهائي كأس إيطاليا الأربعاء، 14 مايو 2025 10:57 م
التشكيل الرسمي لمواجهة ميلان ضد بولونيا فى نهائى كأس إيطاليا الأربعاء، 14 مايو 2025 09:20 م
عاجل.. موجة شديدة الحرارة الجمعة والسبت والعظمى بالقاهرة تصل 40 درجة الأربعاء، 14 مايو 2025 08:41 م
الدعوات الرسمية للملوك والرؤساء لحضور افتتاح المتحف الكبير خلال 24 ساعة الأربعاء، 14 مايو 2025 08:04 م
أغلى من الصفقات.. أمير قطر يهدى ترامب قلما فاخرا من طراز مونت بلانك (صورة) الأربعاء، 14 مايو 2025 08:00 م
شاهد دموع المقاتلة حنان بعد إتمام رحلتها من الأمية والسرطان للدكتوراه الأربعاء، 14 مايو 2025 08:00 م
إحالة أوراق متهم ادعى النبوة وقتل مدرسا إلى المفتى الأربعاء، 14 مايو 2025 07:42 م
فايننشال تايمز تبرز أسرع الشركات نموًا في أفريقيا 2025 .. 6 منها فى مصر الأربعاء، 14 مايو 2025 06:48 م
