كيف يعاقبك جسمك على عطشه للمياه ؟

الشيخوخة المبكرة قد تأتيك سريعا إذا ما أهملت شرب المياه والانتظام عليها، فهذا الإهمال المنتشر بين الكثير من الأشخاص فى شرب المياه يسبب الكثير من الأمراض "الخطيرة".

"سوف تصيبك الشيخوخة المبكرة" فيشيخ الجلد والجسم ويذبل، بهذه الكلمات أشار الدكتور محمد سيد مسعود أستاذ التغذية إلى مدى الضرر الذى يطال الجسم لقلة شرب المياه، فهى تعجل بشيخوخة الصحة والجسم والبشرة والذبول.

الشرب للمياه

إضافة لما سبق، فقد لفت الدكتور محمد سيد إلى أن قلة المياه تسبب أمراضا حقيقية كارتفاع فى معدلات ضغط الدم دون شك، كما أن أبرز الأضرار لعطش الجسم أن تزيد وتتركز الأملاح رويدا بداخله وبتركيزات عالية.

وذكر أيضا أستاذ التغذية خلال حديثه أن عطش الجسم للمياه يسبب الكثير من المشكلات التى قد قد تؤدى إلى الإصابة بالجلطة، وذلك نتيجة السمنة فالشخص البدين عرضة للجلطات إذا لم يتناول المياه بشكل كاف، كذلك فإن إجهاد الكلى أمر محتمل جدا لتتراكم فضلاتها وسمومها الضارة.