علاج تقوس العمود الفقرى بالتمارين ودعامة الظهر

يتكون العمود الفقري من عظام صغيرة (فقرات) مكدسة واحدة فوق الأخرى، ويحتوي العمود الفقري السليم عند النظر إليه من الجانب على منحنيات رقيقة ، وتساعد المنحنيات بالعمود الفقري على امتصاص الإجهاد من حركة الجسم والجاذبية، وفقاً لموقع “WebMD”.

علاج تقوس العمود الفقرى

أنواع انحناءات أو تقوس العمود الفقري
 

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من اضطرابات انحناء العمود الفقري تسبب آلام الظهر ، بما في ذلك:

القعس “swwayback"
 

كما يطلق عليه swwayback ، وهو انحناء العمود الفقري للشخص إلى الداخل بشكل كبير في أسفل الظهر.

علاج تقوس العمود الفقرى

الحداب

يتميز الحداب بمظهر علوي أعلى بشكل غير طبيعي (أكثر من 50 درجة من الانحناء).

الجنف "انحناء على شكل S"

لدى الشخص المصاب بالجنف يعانى من منحى جانبي لعموده الفقري، وغالباً ما يكون المنحنى على شكل S أو C.

اسباب انحناء العمود الفقري
 

هناك عدد من المشاكل الصحية التي قد تتسبب في انحناء العمود الفقري أكثر من الطبيعي.

علاج تقوس العمود الفقرى

التقزم.
 

وهو اضطراب لا تنمو فيه العظام بشكل طبيعي ، مما يؤدي إلى قصر القامة المرتبطة بالقزامة.

الانزلاق الفقاري.
 

حالة تنزلق فيها فقرة من أسفل الظهر إلى الأمام.

هشاشة العظام.
 

وهي حالة تصبح فيها الفقرات ضعيفة ويمكن كسرها بسهولة.

السمنة ، أو زيادة الوزن
 

علاج تقوس العمود الفقرى

علاج انحناء العمود الفقري
 

بشكل عام ، يتم تحديد العلاج على أساس شدة ونوع اضطراب انحناء العمود الفقري لديك، وقد لا يتم التعامل مع الانحناء الخفيف في العمود الفقري على الإطلاق، وقد يتطلب تقوس العمود الفقري الأكثر شدة استخدام دعامة الظهر أو الجراحة.

وقد يشمل علاج انحناء العمود الفقري ما يلي:

• الدواء لتخفيف الألم والتورم
• ممارسة والعلاج الطبيعي لزيادة قوة العضلات والمرونة
• ارتداء دعامة الظهر
• فقدان الوزن
• العملية الجراحية
•