للستات.. نصائح نفسية للتعامل مع زوجك بعد طلوعه على المعاش

تواجه كثير من السيدات مشاكل مع زوجها بعد سن المعاش، حيث تزداد فترات جلوسه فى المنزل، ويصبح أكثر تدخلاً فى شئون المنزل، وهو ما يسبب مشاكل ومشادات بينه وبين زوجته، فى هذا التقرير نقدم نصائح نفسية للمرأة للتعامل مع فترة سن المعاش مع زوجها.

قالت الدكتورة سامية أحمد عبد الرحمن، أستاذ مساعد طب المسنين وعلوم الإعمار بكلية الطب جامعة عين شمس، لـ"اليوم السابع"، أن مرحلة سن المعاش من المراحل الخطرة التى يجب أن تتعامل فيها الأسرة بحكمة مع الرجل، حيث يبدأ شعوره بأنه ليس له قيمة.

وأوضحت أن الصبر فى التعامل مع الزوج من أهم الأشياء التى تقلل المشاكل بعد جلوس الزوج فى المنزل، والنقاش معه حتى تصلا لحلول وسط.

وأشارت إلى أنه من الضرورى أن تشرك الزوجة زوجها فى كل شئ فى المنزل من قبل سن المعاش وبعده، وأن تستمع لرأيه، حيث قد يقدم لها وجهة نظر مختلفة، لأنه ينظر للأمور من ناحية جديدة مختلفة عنها.

انشطة لكبار السن

وأكدت أنه من الضرورى أن يُشعر الزوج أنه مرحب به فى المنزل وأنه مصدر سعادة وكذلك عدم انتقاده.

ونصحت بضرورة إشراكه فى أنشطة يحبها، فمثلاً إذا كان يحب القراءة يمكن شراء كتاب له كهدية، أو عمل "Movie night" بحيث تشاهد الأسرة فيلماً سوياً وتتناقش فيه.