تعرف على برنامج الزمالك اليوم فى معسكر ألمانيا

أعلن الجهاز الفنى للزمالك بقيادة السويسرى كريستيان جروس المدير الفنى للفريق، برنامج اليوم الاثنين، فى معسكر الإعداد الخارجى فى مدينة نورنبيرج الألمانية استعدادا للموسم الكروى الجديد.

أكد أيمن حافظ مدير الكرة بالزمالك، أن البرنامج يتضمن تناول الإفطار فى الثامنة والنصف صباحا، وبعده يخوض الفريق مران صباحى بدنى فى تمام الساعة التاسعة والنصف ويتجمع اللاعبون لتناول وجبة الغذاء فى الساعة الثانية عشر والنصف ظهرا.

ويحصل لاعبو الزمالك على راحة للساعة الرابعة والنصف، وبعدها يخوض الفريق التدريب المسائى فى تمام الساعة الخامسة مساء، ويتناول الفريق وجبة العشاء فى تمام الساعة السابعة والنصف مساء.

وبعد تناول وجبة العشاء يعقد الجهاز الفنى للزمالك محاضرة فنية للاعبى لشرح بعض الجمل الخططية والتكتيكية؛ وقد وصلت بعثة الزمالك إلى ألمانيا بالأمس لخوض الاستعدادات للموسم الجديد.