دلع جسمك بالشاى بالليمون ..وقاية من السرطان وحماية من الأمراض المعدية

فوائد الشاى بالليمون-ارشيفية
فوائد الشاى بالليمون-ارشيفية
كتبت- نورا طارق

يعتبر مشروب الشاى بالليمون من المشروبات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، ولكن البعض يجهل العناصر الغذائية التى يحتوى عليها من فيتامينات ومعادن والتى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، والتى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " sfgate":

وقاية من الأمراض المعدية والسرطان

يحتوى عصير الليمون على فيتامين ج ، أو حمض الاسكوربيك،  التى تعتبر من مضادات الأكسدة بالإضافة إلى فيتامين C، مما يحد من نمو الجذور الحرة المسببة للسرطان، وأمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض الأخرى المرتبطة بالإجهاد التأكسدي.

ويعمل فيتامين (ج) على تحسين وظيفة الجهاز المناعى، مما يقى من الإصابة بالأمراض المعدية ومن ناحية أخرى يساعد على زيادة الكولاجين، التى تعمل على شفاء الجروح وتقوية البشرة .

شاى بالليمون
 

علاج إرتفاع ضغط الدم

يحتوى مشروب شاي الليمون على البوتاسيوم، الذى يعمل على تقليل إرتفاع  ضغط الدم والحفظ على صحة الكلي.

شاى بالليمون2
 

مضاد للميكروبات

اكتشف الباحثون أن المواد الكيميائية النباتية في عصير الليمون تحتوى على خصائص مضادة للميكروبات، التى تمنع البكتيريا مثل المكورات العنقودية الذهبية ، والسلمونيلا  التى لها تأثير مضاد للفطريات ضد الفطريات.

شاى
 

الحفاظ على نسبة السكر فى الدم

يساعد تناول مشروب الشاى بالليمون فى تقليل إرتفاع نسبة السكر فى الدم، وذلك من خلال تنظيم الإنزيمات التي تتحكم في نسبة السكر في الدم ، كما يحسن من إفراز الأنسولين وحساسية الأنسولين ويقلل من الخطر الإصابة بأمراض الكلي لمرض السكري من النوع الثاني.

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

أحمد صالح مديرا فنيا لكسكادا بالقسم الثانى ب

كشف طبى لحكام القسم الأول والمحترفين استعدادا للدورى الجديد.. صور

ديكو: لامين يامال ظاهرة.. والمستقبل بين يديه

مصطفى كامل والليثى وحمزة الصغير فى استقبال عزاء أحمد عامر.. صور

تحويلات مرورية بالدائرى الأقليمى لتنفيذ أعمال تطوير ورفع كفاءة الطريق


تأجيل محاكمة 89 متهما بقضية "خلية الهيكل الإدارى" لجلسة 18 أكتوبر المقبل

ثورة فى قائمة الوداد المغربى بعد المشاركة الكارثية فى كأس العالم للأندية

ريال مدريد وفلومينينسي الوحيدان دون هزيمة في مونديال الأندية 2025

الزمالك يعلن تشكيل الجهاز الفني بقيادة فيريرا.. وعبد الناصر محمد مديرا للكرة

أحمد السقا ضيف برنامج كلام كبير مع مها الصغير على قناة ON E.. فيديو


تفاصيل مفاوضات الأهلي مع مصطفى محمد.. زيزو وعاشور يُعرقلان الصفقة

كريم عبد العزيز ينفرد بصدارة نادى الـ 100 فى إيرادات السينما المصرية

9 آلاف دولار للفرد بإجمالى 5 مليارات.. شركة أمريكية تضع تكلفة تهجير الفلسطينيين

تعرف على الأغنية الأكثر استماعا من ألبوم عمرو دياب بعد 3 أيام من طرحه

محمد صلاح يزين قائمة أفضل 10 صفقات في تاريخ كرة القدم

فيلم أحمد وأحمد يحصد 14 مليون جنيه فى 4 أيام عرض بشباك التذاكر

5 دول أوروبية تدرس وضع ألغام على الحدود مع روسيا لتشكيل ستار حديدى قاتل

إيقاف 7 مهندسين بسبب بناء جسر بزاوية 90 درجة فى الهند.. فيديو

عواصف وفيضانات فى إيطاليا وتأجيل 13 رحلة جوية بعد موجة حر شديدة

الأهلي يمنح علي معلول 13 مليون جنيه.. اعرف السبب

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى