اضرار الإفراط فى تناول الحلبة

الحلبة من أشهر النباتات التى تستخدم فى علاج العديد من الأمراض أبرزها المغص الناتج عن الدورة الشهرية وتستخدمها النساء ايضا بعد عمليات الولادة لزيادة حليب الثدى، ولكن الافراط فى تناول الحلبة له العديد من الاضرار على صحة الجسم.

ووفقا لما ذكره موقعstylecraze فإن اضرار الافراط فى تناول الحلبة هى:

اضرار الإفراط فى تناول الحلبة

مشروب الحلبة

1:الافراط فى تناول الحلبة يسبب رائحة كريهة فى الجسم والعرق .

2:الاكثار من تناول الحلبة يضر المرأة الحامل ولكن فى شهور الحمل الأولى حيث إنها تعمل على تنشيط الرحم وقد تسبب الاجهاض.

3:يمنع مرضى السكر من تناول الحلبة إلا بعد استشارة الطبيب حيث إنها قد تسبب خلل فى مستوى السكر فى الدم.

حلبة

4: من يعانون من أمراض الجهاز التنفسى مثل الربو والحساسية يمتنعون من تناول الحلبة حيث انها تزيد من الاعراض

5:الاكثار من تناول الحلبه يمنع امتصاص الحديد فى الجسم وبالتالى يمنع مرضى الانيميا من تناول الحلبة.

6:الافراط فى تناول الحلبة يسبب اضطرابات فى الجهاز الهضمى وتسبب الغثيان والمغص ورائحة كريهة فى البول.

على الرغم من اضرار الحلبة إلا انها تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الامراض و تناولها باعتدال له فوائد صحية على الجسم وهى                                                                              

فوائد  تناول الحلبة

الحلبة

1:تزود حليب الثدى عند المرأة الحامل، لذلك ينصح الحامل بتناولها بعد الولادة مباشرة.

2:تحتوى الحلبة على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى وحمايته من الأمراض والأوبئة.

3:تعالج الالتهابات والحروق وتعمل على تسكين الالم.

4:لها دور فعال فى علاج مشاكل البشرة مثل حب الشباب والبقع الداكنة،عن طريق طحن الحلبة واستخدامها ماسك على البشرة مع خلطها بالعسل الابيض والليمون.

5: تعالج الضعف الجنسي، نظرا لاحتوائها على بعض الخصائص الهامة للقدرة الجنسية.