س وج .. كل ما تريد معرفته عن أسباب الشعور الدائم بالخمول

يشعر البعض بالنعاس والخمول دون الحاجة للنوم، الأمر الذى قد يعود لأسباب نفسية أو صحية، والتى ينتج عنها أضرار للمريض، وتحتاج إلى إجراء الفحوصات الطبية والعلاج، ولذلك نستعرض خلال السطور القادمة، أهم المعلومات عن الشعور دائماً بالخمول، وفقاً لما ذكره موقع " healthline".

ماهى أعراض الشعور الدائم بالخمول ؟

يمكن أن يتسبب الخمول في حدوث بعض الأعراض التالية، وهى :

- تغييرات في المزاج.

- عدم القدرة على التركيز.

- الشعور الدائم بالتعب.

- انخفاض الطاقة.

ما هى أسباب الشعور الدائم بالخمول ؟

يمكن أن تسبب العديد من الأمراض الشعور الدائم بالخمول، مثل الانفلونزا أو فيروس المعدة، ومشاكل صحية أخرى وهى :

- التسمم بأول أكسيد الكربون.

- ارتفاع درجة حرارة الجسم .

- قصور الغدة الدرقية.

- استسقاء الرأس، أو تورم في المخ.

- فشل كلوي.

- مرض لايم.

- التهاب السحايا.

- أمراض الغدة النخامية، مثل سرطان الغدة النخامية.

- سوء التغذية.

- توقف التنفس أثناء النوم.

- السكتة الدماغية.

ويمكن أن يكون الخمول ناتج عن مشاكل نفسية، مثل :

- الاكتئاب الشديد.

- اكتئاب ما بعد الولادة .

- متلازمة ما قبل الحيض.

ويمكن أن يكون الخمول أيضًا أحد الآثار الجانبية لتناول بعض الأدوية. على سبيل المثال  الأدوية المخدرة .

متى يجب الذهاب إلى الطبيب ؟

يحتاج المريض الذهاب إلى الطبيب، عند ظهور هذه الأعراض، وهى :

- ألم في الصدر.

- عدم القدرة على تحريك الأطراف.

-الارتباك ، مثل عدم معرفة اسمك

- سرعة ضربات القلب .

- شلل أحد جانبي الوجه.

- فقدان الوعي.

- صداع حاد.

- ضيق في التنفس.

-  قيء دموى.

- الأرق .

- تورم الغدد.

- زيادة أو نقصان الوزن غير مبرر.

ماهى أعراض الخمول عند الأطفال والرضع ؟

يشعر الأطفال ببعض الأعراض التى تتطلب الذهاب إلى الطبيب، وهى :

- إرتفاع درجة حرارة الجسم .

- أعراض الجفاف، مثل البكاء دون دموع ، جفاف الفم .

- القيء لا سيما لأكثر من 12 ساعة.

ماهى طرق تشخيص وعلاج الخمول ؟

يحتاج المريض لإجراء فحوصات طبيبة مثل فحص طبي يشمل القلب والرئتين، والتحقق من صحة الأمعاء، بالإضافة إلى إجراء إختبارات وفحوصات للدم وهرمونات الغدة الدرقية مرتفعة أو منخفضة.

ويعتمد علاج الخمول على معرفة السبب حيث قد يصف الطبيب الأدوية لعلاج العدوى أو لزيادة هرمونات الغدة الدرقية، أو مضادات الاكتئاب إذا كان سبب الكسل هو الاكتئاب أو اضطراب آخر في الصحة العقلية.

ويمكن إتباع بعض العادات الصحية، مثل :

- شرب الكثير من السوائل.

- تناول نظام غذائي صحي.

- الحصول على قسط كافى من النوم.

- تجنب التوتر والقلق .