لو انت نباتى.. 3 تطبيقات هتساعدك تبعد عن اللحمة فى العيد

نباتى
نباتى
كتبت إسراء حسنى

إذا كنت شخص نباتى ولا تفضل تناول اللحوم، من المؤكد أنك تعانى خلال أيام عيد الأضحى، إذ تلتزم جميع المنازل فى الوطن العربى بقائمة طعام يكون البطل فيها هى اللحوم، ولكن هناك العديد من التطبيقات التى تساعدك فى تناول طعام نباتى بسهولة من خلال تقديم وصفات مختلفة، وفيما يلى أبرزها:

تطبيق "نباتى"

تطبيق نباتى يهدف إلى مساعدة متبعى النظام الغذائى النباتى فى معرفة جميع وصفات الطعام والشراب النباتية المناسبة لهم، ويضم التطبيق العديد من الخيارات الهامة التى تجعلك تعيش بدون لحوم، وهو متاحة لمستخدمى هواتف آيفون بشكل مجانى.

Superfoods

إذا كنت مبتدأ فى عالم الطعام النباتى، فهذا التطبيق يعد خطوة مناسبة ، لأنه يقدم مجموعة من المقالات عن فوائد كل طعام تريد أن تعرف عنه، أن تريد أن تعرف عن أطعمه لتقوية الذاكرة أو المناعة وغيرها من المشكلات الصحية.

Healthy Recipes

هذا التطبيق ليس مخصص للنباتيين فقط بل لأى شخص يريد أن يحصل على وصفات لطعام صحى بدون دهون أو مكونات مضرة، ويقسم هذه الوجبات إلى 4 تبويبات رئيسية هى الوجبات الرئيسية والوجبات الجانبية وفواتح الشهية والإفطار.

 

 

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

ردود فعل إيجابية لـ فيلم Superman مع العروض الأولى

فيفا يرد علي استفسار الاسماعيلي بشأن أزمة القيد

أسر شهداء حادث سنترال رمسيس يتسلمون جثامين ذويهم استعدادًا لتشييعها

فات الميعاد الحلقة 19.. هل يكتشف أحمد صفوت كذبة أسماء أبو اليزيد؟

ليبيا تطرد وزراء داخلية إيطاليا واليونان ومالطا ومسؤولا أوروبيا


الزمالك يعلن ضم يوسف عمرو لاعب المقاولون في صفوف اليد

بطل ابن بطل.. نور امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من العطاء بحريق رمسيس.. الوالد استشهد فى موقعة الواحات والابن جسد البطولة فى حريق السنترال.. والدته لـ"اليوم السابع": اللي خلف ما ماتش وكلنا فداء مصر

فيريرا يجهز الزمالك بسلسلة وديات قوية في معسكر العاصمة الإدارية الجديدة

النيابة العامة تعلن إجراءات التحقيق فى حريق سنترال رمسيس وصولًا لأسبابه

تأجيل توقيع عقد جيسوس مع النصر السعودي


كرايوفا الرومانى يصدم الأهلى ويعلن تعاقده مع أسد الحملاوى.. فيديو

اللغة الأجنبية الثانية مادة تخصص اختيارية فى البكالوريا

الداخلية تضبط 49 سائقا يتعاطون المخدرات بالطريق الإقليمي

الزمالك يستعين بكهربا ومعتز إينو والشناوى فى شكوى زيزو لاتحاد الكرة

طلب خاص من وسام أبو على للأهلى لإنهاء شرط العشرة ملايين دولار

أجمل أهداف كأس العالم للأندية بكاميرا الحكم قبل نصف النهائى.. فيديو

وزارة التموين: تشغيل المخابز لإنتاج الخبز المدعم منذ الساعة الخامسة صباحا

أجواء شديدة الحرارة ورطوبة.. تفاصيل حالة الطقس والظواهر الجوية المتوقعة

موعد مباراة فلومينينسى وتشيلسى فى كأس العالم للأندية والقناة الناقلة

هنا الزاهد نجمة موسم صيف 2025 السينمائى بـ3 أفلام فى يوليو

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى