7 أشياء تفسد السعادة الزوجية والصحة الجنسية.. أبرزها السمنة
فيسبوك
واتساب
كتبت مروة محمود الياس
الجمعة، 03 أغسطس 2018 07:00 ص
السعادة الزوجية تبدأ بالتمتع بصحة جنسية جيدة، فالعلاقة الزوجية السليمة والرشيدة لابد وأنها تنعكس على مدى التفاهم وسلامة الأجواء بين الزوجين.
بعض العادات والممارسات الخاطئة التي يرتكبها الزوجان، تؤثر بشكل أو آخر على صحتهم الجنسية وطبيعة العلاقة الحميمة بينهما، لذا وحسبما تنصح الدكتورة صفاء عبد الفضيل أخصائي السمنة والنحافة، فإنه لابد من تجنب مثل هذه المدمرات للصحة الجنسية، والاهتمام بما ينميها ويعززها ومن بينها :
السمنة : العدو الأول للصحة الجنسية وتعرقل الأداء السليم وتجعل هرمونات الجسم مضطربة.
الكسل : قلة الحركة تجعلك ترغب في الكسل أكثر وأكثر، فلا أداء جنسي سليم في ظل الخمول.
- المخدرات بأنواعها تفسد الأداء الجنسي.
- الطعام الغني بالدهون يسبب التخمة وضعف القدرات الجنسية.
- عدم الالتزام بالتمارين والرياضة يعرقل الحياة الجنسية.
- شرب الخمور .
- النوم المتذبذب والسهر طويلا ونمط الحياة غير المستقر .
- عدم الاهتمام بالرشاقة، فرشاقتك سر تميزك الجنسي.
- شرب المنبهات بشكل مفرط.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
من غير كسوف.. هذا ما يفعله البعد عن العلاقة الزوجية لفترة طويلة الأربعاء، 01 أغسطس 2018 12:00 ص
دراسة تكشف أفضل أوقات العلاقة الزوجية للحصول على طفل الأربعاء، 25 يوليو 2018 12:00 ص
Trending Plus
35 مترشحًا يتقدمون لخوض انتخابات مجلس الشيوخ في اليوم الثاني لتلقى الأوراق الأحد، 06 يوليو 2025 06:14 م
جيش الاحتلال يعلن البدء في تجنيد 54 ألفا من الحريديم للقتال في صفوفه الأحد، 06 يوليو 2025 06:06 م
غلق اتجاه القادم من تقاطع الإقليمي مع إسكندرية الصحراوي حتي طريق السويس أسبوعا الأحد، 06 يوليو 2025 05:54 م
تفاصيل مفاوضات الأهلي مع مصطفى محمد.. زيزو وعاشور يُعرقلان الصفقة الأحد، 06 يوليو 2025 05:28 م
إصابة جنديين من قوات الاحتلال إثر استهدافهما بصاروخ مضاد للدبابات شمال غزة الأحد، 06 يوليو 2025 05:30 م
رابط الاستعلام عن نتيجة وظائف مسابقة إمام وخطيب ومدرس بالأوقاف الأحد، 06 يوليو 2025 05:19 م
موعد تشغيل مونوريل شرق النيل من العاصمة لمدينة نصر الأحد، 06 يوليو 2025 05:16 م
لماذا لا توجد حياة على المريخ؟.. مركبة فضائية تجد دليلاً لحل اللغز الأحد، 06 يوليو 2025 05:00 م
الكافيين مفيد لصحتك.. القهوة تحميك من التجاعيد والشيخوخة وتجدد الخلايا الأحد، 06 يوليو 2025 04:59 م
ميركاتو الأهلى..7 راحلين و8 صفقات جديدة والقوس لا يزال مفتوحا الأحد، 06 يوليو 2025 04:30 م
كريم عبد العزيز ينفرد بصدارة نادى الـ 100 فى إيرادات السينما المصرية الأحد، 06 يوليو 2025 04:22 م
رئيس الوزراء يشارك فى قمة مجموعة "بريكس" نيابة عن الرئيس الأحد، 06 يوليو 2025 04:08 م
الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل قائد القوة البحرية لحماس شمالى قطاع غزة الأحد، 06 يوليو 2025 03:58 م
الأهلي يدفع 8 آلاف دولار لمكتب محاسبة أمريكي ومفاجآة سارة بشأن الضرائب الأحد، 06 يوليو 2025 03:45 م
الطقس غدا شديد الحرارة وشبورة ورطوبة والعظمى بالقاهرة 37 درجة والإسكندرية 32 الأحد، 06 يوليو 2025 03:35 م
كل ما تريد معرفته على تطورات رحيل وسام أبو علي من الأهلي الأحد، 06 يوليو 2025 03:20 م
الهيئة الوطنية للانتخابات تعلن تقدم 236 مرشحًا بالنظام الفردي في أول يومين من فتح باب الترشح للشيوخ.. ولا مرشحين على نظام القوائم حتى الآن.. وتؤكد انتظام العمل بجميع لجان التقديم بالمحاكم.. ولا معوقات للآن
الداخلية تكشف تفاصيل سير سيارة عكس الاتجاه بالخليفة
رسميا.. النصر يعير جون دوران إلى فناربخشة التركي لمدة موسم
تطورات مفاوضات الأهلى والريان بشأن صفقة وسام أبو على
المداح.. تعرف على موعد تصوير الجزء السادس من مسلسل حمادة هلال
العثور على جثة طافية فى ترعة الإسماعيلية بالقنطرة غرب
تحويلات مرورية بالدائرى الأقليمى لتنفيذ أعمال تطوير ورفع كفاءة الطريق
أحمد السقا ضيف برنامج كلام كبير مع مها الصغير على قناة ON E.. فيديو
تفاصيل مفاوضات الأهلي مع مصطفى محمد.. زيزو وعاشور يُعرقلان الصفقة
هبة عبد الغني تنعى والدتها بكلمات مؤثرة: "حبيبتي وأمي وبنتي وصاحبتي مشيت"
الداخلية تضبط سيارة تسير عكس الاتجاه بالطريق الإقليمي.. فيديو
كريم عبد العزيز ينفرد بصدارة نادى الـ 100 فى إيرادات السينما المصرية
مجلس النواب يطمئن المواطنين: لا مساس بنظام الثانوية العامة فى تعديلات قانون التعليم الجديد.. و"البكالوريا" نظام بديل اختيارى مجانى مدته 3 سنوات.. والمستشار محمود فوزى: القانون يمثل إصلاحًا تعليميًا حقيقيًا
دفن جثمان والدة هبة عبد الغني فى المنوفية والعزاء بالحامدية الشاذلية
إيفا لونجوريا تتدخل لإنهاء الخلاف بين فيكتوريا بيكهام وابنها بروكلين
مليونية حب فى الزعيم عادل إمام بعد ظهوره..والجمهور يعبر عن اشتياقه
إيقاف 7 مهندسين بسبب بناء جسر بزاوية 90 درجة فى الهند.. فيديو
الأهلي يمنح علي معلول 13 مليون جنيه.. اعرف السبب
الجزيرة الإماراتي يجدد الثقة فى مدرب محمد النني
نرمين الفقي تخطف الأنظار بصورها على البحر.. والجمهور: جمال طبيعى
أشرف حكيمي ورويز يثيران القلق قبل مواجهة باريس ضد الريال في مونديال الأندية الأحد، 06 يوليو 2025 10:14 م
كانوا بيسعوا للشهرة والترند.. تفاصيل القبض على الشاب المعتدى على فتاة بـ"الشلوت" بالإسكندرية.. فيديو الأحد، 06 يوليو 2025 10:09 م
أردا جولر يتصدر التشكيل المثالى فى ربع نهائى كأس العالم للأندية 2025 الأحد، 06 يوليو 2025 10:02 م
حبس 3 سائقين تعمدوا تعريض المواطنين للخطر على المحور (فيديو) الأحد، 06 يوليو 2025 09:33 م
دراسة: الشيكولاتة "الدارك" تقلل خطر الإصابة بمرض السكر الأحد، 06 يوليو 2025 09:00 م
تحويلات مرورية بالدائرى الأقليمى لتنفيذ أعمال تطوير ورفع كفاءة الطريق الأحد، 06 يوليو 2025 08:44 م
اليوم السابع: "لا مساس بنظام الثانوية في تعديلات قانون التعليم الجديد" الأحد، 06 يوليو 2025 08:14 م
جربها أسبوع.. فوائد تناول وجبة العشاء 8 مساء الأحد، 06 يوليو 2025 08:00 م
ثورة فى قائمة الوداد المغربى بعد المشاركة الكارثية فى كأس العالم للأندية الأحد، 06 يوليو 2025 07:17 م
تفاصيل غلق الطريق الإقليمي لمدة أسبوع والتنفيذ صباح الثلاثاء فيديو الأحد، 06 يوليو 2025 07:00 م
تناول الطعام قبل الشعور بالجوع.. اتبع هذه العادة للبدء فى إنقاص وزنك الأحد، 06 يوليو 2025 07:00 م
