7 أشياء تفسد السعادة الزوجية والصحة الجنسية.. أبرزها السمنة
فيسبوك
واتساب
كتبت مروة محمود الياس
الجمعة، 03 أغسطس 2018 07:00 ص
السعادة الزوجية تبدأ بالتمتع بصحة جنسية جيدة، فالعلاقة الزوجية السليمة والرشيدة لابد وأنها تنعكس على مدى التفاهم وسلامة الأجواء بين الزوجين.
بعض العادات والممارسات الخاطئة التي يرتكبها الزوجان، تؤثر بشكل أو آخر على صحتهم الجنسية وطبيعة العلاقة الحميمة بينهما، لذا وحسبما تنصح الدكتورة صفاء عبد الفضيل أخصائي السمنة والنحافة، فإنه لابد من تجنب مثل هذه المدمرات للصحة الجنسية، والاهتمام بما ينميها ويعززها ومن بينها :
السمنة : العدو الأول للصحة الجنسية وتعرقل الأداء السليم وتجعل هرمونات الجسم مضطربة.
الكسل : قلة الحركة تجعلك ترغب في الكسل أكثر وأكثر، فلا أداء جنسي سليم في ظل الخمول.
- المخدرات بأنواعها تفسد الأداء الجنسي.
- الطعام الغني بالدهون يسبب التخمة وضعف القدرات الجنسية.
- عدم الالتزام بالتمارين والرياضة يعرقل الحياة الجنسية.
- شرب الخمور .
- النوم المتذبذب والسهر طويلا ونمط الحياة غير المستقر .
- عدم الاهتمام بالرشاقة، فرشاقتك سر تميزك الجنسي.
- شرب المنبهات بشكل مفرط.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
من غير كسوف.. هذا ما يفعله البعد عن العلاقة الزوجية لفترة طويلة الأربعاء، 01 أغسطس 2018 12:00 ص
دراسة تكشف أفضل أوقات العلاقة الزوجية للحصول على طفل الأربعاء، 25 يوليو 2018 12:00 ص
Trending Plus
الأهلى راحة من التدريبات اليوم ويواصل الاستعداد لغزل المحلة غدا الخميس، 21 أغسطس 2025 03:00 ص
محطة السد العالى تستقبل القطار الأسبوعى السادس للأشقاء السودانيين (فيديو وصور) الخميس، 21 أغسطس 2025 03:34 ص
فاكسيرا تكشف طريقة علاج الإصابة بالحزام النارى.. اعرف التفاصيل الخميس، 21 أغسطس 2025 03:00 ص
جمال بيومى: إسرائيل لا تستطيع الصمود طويلا أمام الإرادة العربية لعدة اعتبارات الخميس، 21 أغسطس 2025 02:30 ص
مشاركو مسابقة دولة التلاوة يروون تجاربهم فى حفظ القرآن الكريم (فيديو) الخميس، 21 أغسطس 2025 02:25 ص
علم فلسطين يرفرف فى سماء مهرجان محكى القلعة.. صور الأربعاء، 20 أغسطس 2025 11:56 م
اللى منى مزعلنى.. المتهمون بسرقة شقة المطرب أحمد شيبة أقاربه الأربعاء، 20 أغسطس 2025 06:31 م
قبلة محمد صلاح وأليسيا ليست الأولى بين نجم ونجمة الدورى الإنجليزى.. فيديو الأربعاء، 20 أغسطس 2025 04:09 م
محطة السد العالى تستقبل القطار الأسبوعى السادس للأشقاء السودانيين (فيديو وصور)
الأهلى راحة من التدريبات اليوم ويواصل الاستعداد لغزل المحلة غدا
الإسكندرية ضمن التأمين الصحى الشامل قريبا.. استعدادات تنفيذية مكثفة لإسراع الانضمام للمنظومة.. المحافظ: تشمل 169 قرية ونجعا.. والتأمين الصحى يؤكد: نستهدف رفع جودة الخدمات الطبية ودمج القطاعين العام والخاص.. صور
مواعيد مباريات اليوم الخميس 21 - 8 – 2025 والقنوات الناقلة
المولد النبوى الشريف 2025.. الأمة الإسلامية تستعد للاحتفال فى 4 سبتمبر
علم فلسطين يرفرف فى سماء مهرجان محكى القلعة.. صور
نتائج مباريات اليوم الأربعاء 20 – 8 – 2025 بالدورى الممتاز
بتروجت يهزم وادى دجلة بهدف بدر موسى ويتقدم خطوة فى جدول الدورى
محمد علي بن رمضان يؤكد جاهزيته للمشاركة مع الأهلي أمام غزل المحلة
أرسنال يتحرك بقوة لخطف إيزي قبل توتنهام
محمود سعد: وضع أنغام الصحى صعب وفقدت الكثير من وزنها (فيديو)
السكة الحديد تطلق غدا خدمة جديدة للركاب لتوفير راحتهم.. صور
أهداف مباراة سيراميكا وإنبى فى دورى Nile.. تسديدة السولية تخطف الأنظار
مياه الجيزة: جار إصلاح كسر خط طرد محطة صرف الطالبية وإنهاؤه خلال 6 ساعات
الجيزة: كسر مفاجئ بخط طرد محطة الطالبية يتسبب فى انقطاع المياه عن كفر طهرمس
حكاية دين بقيمة 100 ألف جنيه رفض صديق الفنان طلعت زكريا سدادها
تنسيق الشهادات المعادلة.. التعليم العالى: بدء قبول الطلاب السبت 23 أغسطس
مصدر مقرب من أنغام يكشف آخر مستجدات حالتها الصحية
الداخلية تضبط سائق أتوبيس نقل خاص متعاطى مخدرات
الأهلى يكتسح القادسية 5-1 ويتأهل للقاء النصر فى نهائى السوبر السعودى
اعرف مواعيد قطارات خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الخميس 21-8-2025 الخميس، 21 أغسطس 2025 02:00 ص
موعد مباريات اليوم الخميس 21 – 8 – 2025 في الدورى المصرى الخميس، 21 أغسطس 2025 12:30 ص
الفرعون المصري يحكم البريميرليج.. أرقام صلاح أفضل لاعب في إنجلترا للمرة الثالثة الخميس، 21 أغسطس 2025 12:00 ص
معاناة أولياء الأمور.. المدارس تجبر الأسر على اختيار البكالوريا لأبنائهم على حساب الثانوية العامة.. وتؤكد: توجيهات من الوزارة بتسجيل الطلاب على النظام الجديد.. والوزارة: البكالوريا اختيارية ومجانية بنص القانون الأربعاء، 20 أغسطس 2025 10:00 م
تايه مش مصدق نفسه.. حزن كبير على وجه محمد الشناوى فى عزاء والده (فيديو) الأربعاء، 20 أغسطس 2025 09:54 م
هل توجد زكاة على القرض من البنك؟.. أمين الفتوى يجيب (فيديو) الأربعاء، 20 أغسطس 2025 09:30 م
مياه الجيزة: جار إصلاح كسر خط طرد محطة صرف الطالبية وإنهاؤه خلال 6 ساعات الأربعاء، 20 أغسطس 2025 09:13 م
الجنائية الدولية: نرفض بشدة عقوبات أمريكا ضد القضاة ونواب المدعى العام الأربعاء، 20 أغسطس 2025 09:00 م
الجيزة: كسر مفاجئ بخط طرد محطة الطالبية يتسبب فى انقطاع المياه عن كفر طهرمس الأربعاء، 20 أغسطس 2025 08:06 م
ساعات غامضة لا تعرض الوقت تنتشر بين لاعبى الأهلى.. إيه هي؟! الأربعاء، 20 أغسطس 2025 07:48 م
ماكرون: الهجوم العسكرى الإسرائيلى على غزة سيجر المنطقة إلى حرب دائمة الأربعاء، 20 أغسطس 2025 06:42 م
