مقابلة الأصدقاء لها هذا التأثير الإيجابى على نفسيتك

التجمعات التى تحتوى على الكثير من الحب والود والصداقة، لا شك أن لها الكثير من الأثر النفسى الجيد، لأن لها الكثير من الفوائد الصحية النفسية، فهى ليست مجرد تجمعات فقط.

الدكتور جمال فرويز أستاذ الطب النفسى بالأكاديمية الطبية، حرص على توضيح أهمية هذه المقابلات الصحية، التى تتم بين الأصدقاء، ونصح أن تكون بشكل دورى كي يعتاد الإنسان على الاستمتاع بها بشكل متكرر، لصفاء الذهن والاستمتاع بالمحادثات والأحاديث الجميلة التى يجمع أعضاؤها الحب والود.

الصداقة

وتابع أستاذ النفسية حديثه، موضحات أن التجمعات الصحية للأصدقاء والأحباء والمقربين لها فوائد نفسية منها :

ـ زيادة الروابط الإنسانية بين  الأصدقاء.

ـ تعزيز روابط المحبة.

ـ الشعور بالصفاء النفسى ، بالابتسامة واطلاق الضحكات بين الأصدقاء.

ـ تبادل الخبرات الجديدة من تبادل الأحاديث معهم.

ـ الاستفادة من تجاربهم الحياتية.

ـ الدعم النفسى لبعضهم البعض فى المشكلات الحياتية.

ـ تعزيز فكرة التجمعات الودية والبعد عن الكآبة والوحدة والعزلة.