60 دقيقة أشغال كروية شاقة لنجوم الإسماعيلي استعدادا للطلائع
فيسبوك
واتساب
كتبت لبنى عبد الله
السبت، 15 سبتمبر 2018 11:20 م
بدأ فريق الكرة الأول بالإسماعيلى الاستعداد لملاقاة لملاقاة طلائع الجيش يوم الثلاثاء المقبل بالدورى المحلى.
شمل المران الذى استمر 60 دقيقة فقط تدريبات بالجرى حول الملعب وفق توقيتات محددة تحت إشراف ياسين بوصعيدة مخطط الأحمال بعد قرار المدير الفنى خير الدين مضوى بتخفيف الحمل التدريبي .
كما تطرق المران لتدريبات استشفائية للاعبين الأساسيين سعيا لاستعادة جاهزيتهم بأسرع وقت ، فى ظل ضيق الوقت بين المباريات.
فيما خاض حراس المرمى تدريبات حماسية تحت إشراف مدربهم سعفان الصغير والتى شهدت تألق عصام الحضرى بشكل لافت للنظر من أجل استعادة مستواه المعهود فى المباريات المقبلة.
واختتم المران بتدريبات كرة طائرة بين اللاعبين لكن بالقدم لرفع الجوانب المهارية لديهم قبل أن يتم عمل تقسيمة خفيفة.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
مدرب الإسماعيلى يشكو ظلم جدول الدوري السبت، 15 سبتمبر 2018 04:07 م
آلام الضامة تهاجم ظهير الطلائع وتمنع مشاركته أمام الإسماعيلى السبت، 15 سبتمبر 2018 12:24 م
Trending Plus
التفاصيل المسربة لمساحة التخزين والألوان بإصدارات سلسلة Google Pixel 10 الإثنين، 07 يوليو 2025 08:00 ص
الطقس اليوم.. شديد الحرارة ورطوبة مرتفعة والعظمى بالقاهرة 37 درجة الإثنين، 07 يوليو 2025 08:00 ص
الرئيس السيسي يستقبل اليوم رئيس جمهورية الصومال بمدينة العلمين الإثنين، 07 يوليو 2025 07:45 ص
تعرف على أغلى أندية نصف نهائى كأس العالم للأندية 2025 الإثنين، 07 يوليو 2025 07:30 ص
اليوم .. آخر موعد للتقديم لرياض الأطفال بالقاهرة الإثنين، 07 يوليو 2025 07:00 ص
عادات بسيطة للحفاظ على صحة قلبك في الصيف الإثنين، 07 يوليو 2025 07:00 ص
غلق طريق الدائري الإقليمي في هذه المناطق غدا.. تفاصيل الإثنين، 07 يوليو 2025 06:00 ص
سعر الذهب اليوم الاثنين 7- 7- 2025.. ارتفاع عالمي واستقرار في بداية الأسبوع الإثنين، 07 يوليو 2025 05:00 ص
12 خطوة ونصيحة تنقص وزنك بسهولة بعد عمر الأربعين الإثنين، 07 يوليو 2025 06:00 ص
ترامب: قريبون جدا من صفقة بشأن غزة واتفاق دائم مع إيران الإثنين، 07 يوليو 2025 12:36 ص
لجنة الشباب بمجلس النواب توافق نهائيا على تعديل قانون الرياضة الإثنين، 07 يوليو 2025 12:09 ص
سيف زاهر: الأهلى لديه عروض لـ3 لاعبين بمبالغ تتخطى المليار جنيه وإمام هيجدد الإثنين، 07 يوليو 2025 12:10 ص
وزير الشباب للنواب: تعديلات قانون الرياضة لن تطبق بند الثماني سنوات بأثر رجعي الأحد، 06 يوليو 2025 08:17 م
الزمالك يعلن تشكيل الجهاز الفني بقيادة فيريرا.. وعبد الناصر محمد مديرا للكرة الأحد، 06 يوليو 2025 06:38 م
غلق اتجاه القادم من تقاطع الإقليمي مع إسكندرية الصحراوي حتي طريق السويس أسبوعا الأحد، 06 يوليو 2025 05:54 م
تفاصيل مفاوضات الأهلي مع مصطفى محمد.. زيزو وعاشور يُعرقلان الصفقة الأحد، 06 يوليو 2025 05:28 م
اتجاه لانطلاق دورى المحترفين 27 أغسطس بعد تأجيله
ترامب: شعرت بخيبة أمل كبيرة من محادثتى مع الرئيس بوتين وكنت شديد الإحباط
ترامب: إيلون ماسك ينحرف تماما عن مساره ويتحول إلى كارثة حقيقية
جيش الاحتلال: استهدفنا موانئ الحديدة ورأس عيسى والصليف ومحطة كهرباء مركزية
سبب تأخر إعلان الأهلى عن صفقة محمد شكرى
سيراميكا يتدرب صباحا ومساء استعدادا للموسم الجديد
نصف نهائي كأس العالم للأندية يرفع شعار "أصدقاء الأمس.. منافسي اليوم" الإثنين، 07 يوليو 2025 09:00 ص
الأهلي يحسم مصير عروض رضا سليم للرحيل فى الصيف الحالى الإثنين، 07 يوليو 2025 08:30 ص
قائمة ملوك التمريرات في الثلث الهجومي بربع نهائي كأس العالم للأندية الإثنين، 07 يوليو 2025 08:00 ص
الزمالك يدرس مستقبل شيكابالا بعد إعلان اعتزاله الإثنين، 07 يوليو 2025 08:00 ص
تعرف على أغلى أندية نصف نهائى كأس العالم للأندية 2025 الإثنين، 07 يوليو 2025 07:30 ص
بالأرقام.. حكيمى يخطف الأضواء بأداء استثنائى فى كأس العالم للأندية الإثنين، 07 يوليو 2025 07:00 ص
الريال يتفوق على سان جيرمان فى تاريخ المواجهات قبل قمة مونديال للأندية الإثنين، 07 يوليو 2025 06:00 ص
%89 من القراء يطالبون بتكثيف حملات المرور على الطرق للحد من الحوادث الإثنين، 07 يوليو 2025 06:00 ص
محمد صلاح يتصدر توقعات "فانتازي الدوري الإنجليزي" في الموسم الجديد الإثنين، 07 يوليو 2025 05:00 ص
الخلاصة فى الاستاتيكا لطلاب الثانوية العامة استعدادا للامتحان الإثنين، 07 يوليو 2025 05:00 ص
أساطير ارتدوا قميصي ريال مدريد وباريس سان جيرمان قبل موقعة مونديال الأندية الإثنين، 07 يوليو 2025 04:00 ص
