صحتك فى وصفة.. الأفوكادو والماء للتخلص من الديدان المعوية

الأفوكادو - صورة أرشيفية
الأفوكادو - صورة أرشيفية
كتبت فاطمة خليل

الأفوكادو من الفواكه اللذيذة والمفيدة لصحتك، كما يمكن استخدامها لعلاج أمراض ومشاكل صحية ومنها التخلص من الديدان المعوية،  ومن خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية استخدام الأفوكادو والماء لعلاج الديدان المعوية، كما ذكر موقع "Step to health".

افوكادو
افوكادو

الأفوكادو يحتوى على كمية كبيرة من فيتامين E، الذى يحمى القلب من الأمراض ويوفر جرعة جيدة من الدهون الأحادية غير المشبعة، وهذه المواد الغذائية تقلل من الكولسترول وتحمى الشرايين أثناء توسيع الأوعية الدموية لتحسين تدفق الدم.

وتساعد المركبات الموجودة فى الأفوكادو أيضًا فى عملية الأيض أو التمثيل الغذائى، بالإضافة إلى ذلك، يحتوى الأفوكادو أيضًا على حمض الأوليك، الذى يزيل الديدان المعوية والجذور الحرة.

وكذلك فإن الأفوكادو مصدر جيداً لفيتامينات أ، ب 6 وحمض الفوليك، لذا يوصى به للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدى ومرض السكرى.

فوائد الافوكادو
فوائد الافوكادو

ويساعد الأفوكادو أيضًا على تقليل الغازات وتحسين الرؤية وتقليل نزف اللثة وتقوية العظام ومكافحة الأنفلونزا ونزلات البرد الشائعة والإسهال، علاوة على ذلك فهى مفيدة للإمساك وتخفيف الصداع ، بالإضافة إلى مشاكل أخرى.

 

وصفة الأفوكادو والمياه للتخلص من الديدان المعوية

الافوكادو
الافوكادو

قشور الأفوكادو لها خصائص مضادة للبكتريا، لذا فهى مفيدة لعلاج الديدان المعوية.

 

المكونات

1 قشرة أفوكادو كاملة.

كوب واحد من الماء (250 مل).

 

طريقة العمل

- صب كوب الماء في إناء وأضف قشور الأفوكادو.

- يُطهى المزيج على نار هادئة لمدة 10 دقائق.

- بعد أن يبرد المزيج اشربه على على معدة فارغة.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

خالد دومة: العهد 3 .. صوت هابيل

خالد دومة: العهد 3 .. صوت هابيل الإثنين، 07 يوليو 2025 03:34 ص

الأكثر قراءة

الأهلي يستعجل كريم نيدفيد لتحديد وجهته بالموسم الجديد

تلقى طلبات الترشح لانتخابات مجلس الشيوخ لليوم الثالث على التوالى

جماعة الحوثى: الدفاعات الجوية اليمنية تصدت بفاعلية للعدوان الإسرائيلى

للأزواج.. إزاى تقدم استئناف على حكم الطلاق للضرر الصادر للزوجة

نبيل الكوكي يُقسم مران المصري لـ 3 فقرات استعداداً للموسم الجديد


منتخب المكسيك بقيادة أجيرى يتوج بالكأس الذهبية بثنائية ضد أمريكا.. فيديو

237 مليون دولار إيرادات عالمية لفيلم براد بيت الجديد F1: The Movie

البنك الأهلي يخوض سلسلة وديات في المرحلة الثانية من الإعداد بالإسكندرية

ترامب: إيلون ماسك ينحرف تماما عن مساره ويتحول إلى كارثة حقيقية

روشتة أمنية عاجلة لإنقاذ الأرواح على الطريق الإقليمى.. تعرف عليها


أحمد أبو مسلم: اللاعب المصرى طماع.. ومصطفى محمد قريب من الأهلى بنسبة 80%

اعترافات المتهمين بالتنقيب عن الآثار بحثا عن الثراء فى بولاق الدكرور

إعلام عبرى: طائرات سلاح الجو ألقت نحو 20 صاروخا ثقيلا على الحديدة

جيش الاحتلال: استهدفنا موانئ الحديدة ورأس عيسى والصليف ومحطة كهرباء مركزية

سان جيرمان يبدأ تحضيراته لمواجهة ريال مدريد فى قمة مونديال الأندية.. صور

سيف زاهر: الأهلى لديه عروض لـ3 لاعبين بمبالغ تتخطى المليار جنيه وإمام هيجدد

أهم أخبار العالم والعرب حتى منتصف الليل.. غزة: نرفض الادعاءات الأمريكية باستهداف مؤسسة الإغاثة الإنسانية.. إيران: عدوان إسرائيل يحمل عواقب وخيمة على السلام عالميا.. ترامب يريد الاتفاق مع نتنياهو على إنهاء الحرب

الاتحاد السكندرى يترقب رد الأهلى على طلب استعارة عبد الله ضمن صفقة مروان عطية

تحويلات مرورية بالدائرى الإقليمى لتنفيذ أعمال تطوير ورفع كفاءة الطريق

صحتك بالدنيا.. اعرف حقيقة أشهر 10 خرافات عن "السكر".. دراسة تؤكد: ممارسة الرياضة بعد التعافى من السرطان تمنع تكرار المرض.. تحذيرات بريطانية من متحور كورونا الجديد "ستراتوس".. وأعراض "الكوليسترول" لدى الأطفال

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى