فيديو جراف.. البسي كعب براحتك وتخلصي من الألم
إعداد هند عادل
الخميس، 24 يناير 2019 11:34 ص
دائما تعشق الفتاه أن تبرز جمالها ورشاقتها بارتداء الأحذية ذات الكعب العالى، لكى تمنحها الطول والمظهر الرشيق، ولكن غالبا تكون الأحذية ذات الكعب العالى غير مريحه فى بعض الأحيان.. لذلك نقدم لكى نصائح هامة تجعلك لا تتألمى عند إرتداء الكعب العالى.
نصائح للتغلب على ألم ارتداء الكعب العالى
اختاري المقاس الصحيح لأن المقاس الخاطئ يتسبب فى الألم لقدمكارتفاع الكعب لابد أن يكون مناسبا واختاريه سميكا إذا كان أكثر من 7سمتغيير رأس الكعب باستمرار لأنه يؤثر على توازنك توسيع الحذاء حتى لا تشعرى بأى ألم فى قدميك دعم الحذاء بتركيب مقوم العظم أو النعل الخاص وضع الزيوت ومرطب القدمين يزيل الالتهاب والتورم الناتج عن الكعب
Trending Plus
رئيس الوزراء: شركة آتون ريسورسز أعلنت عن كشف منجم جديد للذهب فى مصر الأربعاء، 21 مايو 2025 07:57 م
بلاغ يتهم شيرين عبد الوهاب بالإساءة لمدير صفحاتها في الشيخ زايد الأربعاء، 21 مايو 2025 06:59 م
شاهد.. لحظة إطلاق إسرائيل النار على وفد دبلوماسى يضم سفير مصر.. فيديو وصور الأربعاء، 21 مايو 2025 07:26 م
بعد حذفه بيان الانفصال.. مها الصغير تحذف بوست ردها على أحمد السقا الأربعاء، 21 مايو 2025 06:51 م
علماء يحولون الرصاص إلى ذهب في معامل CERN لجزء من الثانية الأربعاء، 21 مايو 2025 06:00 م
الحكومة: مد خدمة المدرسين المحالين للمعاش أثناء العام الدراسى لنهاية العام الأربعاء، 21 مايو 2025 05:49 م
أحمد السقا يحذف بيان انفصاله عن مها الصغير بعد انتقاده بسبب الصياغة الأربعاء، 21 مايو 2025 05:15 م
الحكومة: الدراسة بالتعليم قبل الجامعى 12سنة إلزامية منها 6 ابتدائى و3 إعدادى الأربعاء، 21 مايو 2025 05:38 م
تراجع محدود في سعر الذهب اليوم بالتعاملات المسائية الأربعاء، 21 مايو 2025 05:00 م
حلمى طولان مدير فني لمنتخب مصر فى البطولة العربية بتواجد الصقر والحضرى الأربعاء، 21 مايو 2025 03:51 م
البحوث الفلكية تكشف موعد وقفة عرفات وعيد الأضحى المبارك 2025 الأربعاء، 21 مايو 2025 05:05 م
كم سعر المتر فى وحدات مشروع "سكن لكل المصريين 7" لمتوسطى الدخل؟ الأربعاء، 21 مايو 2025 04:17 م
إنهاء إجراءات الإفراج عن المخرج عمر زهران بعد قضائه نصف المدة الأربعاء، 21 مايو 2025 05:09 م
وظائف فى الأردن بمرتبات تصل إلى 22 ألف جنيه شهريا.. رابط التقديم الأربعاء، 21 مايو 2025 04:52 م
رسائل مهمة للرئيس السيسى بفعاليات موسم حصاد القمح.. إنفوجراف الأربعاء، 21 مايو 2025 03:36 م
خلال محادثات أوكرانيا وروسيا.. بوتين لترامب: نحب ميلانيا أكثر منك الأربعاء، 21 مايو 2025 02:55 م
مها الصغير بعد طلاقها من أحمد السقا: مفيش حاجة مبهرة قد وقفة ربنا جنبك الأربعاء، 21 مايو 2025 03:20 م
سعر الذهب اليوم يواصل الصعود بعد ارتفاع الأونصة.. وعيار 21 يسجل 4660 جنيها الأربعاء، 21 مايو 2025 03:05 م
نص تعديلات قوانين انتخابات مجلس النواب الأربعاء، 21 مايو 2025 02:30 م
"القومى للبحوث" يكشف مخاطر وأضرار مشروبات الطاقة خلال موسم الامتحانات الأربعاء، 21 مايو 2025 02:27 م
رئيس الوزراء: شركة آتون ريسورسز أعلنت عن كشف منجم جديد للذهب فى مصر
مصرع عامل وإصابة طفليه فى حادث انقلاب سيارة ربع نقل بقنا
شاهد.. لحظة إطلاق إسرائيل النار على وفد دبلوماسى يضم سفير مصر.. فيديو وصور
بعد حذفه بيان الانفصال.. مها الصغير تحذف بوست ردها على أحمد السقا
الحكومة: مد خدمة المدرسين المحالين للمعاش أثناء العام الدراسى لنهاية العام
الحكومة: الدراسة بالتعليم قبل الجامعى 12سنة إلزامية منها 6 ابتدائى و3 إعدادى
البحوث الفلكية تكشف موعد وقفة عرفات وعيد الأضحى المبارك 2025
ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلى على قطاع غزة إلى 53 ألفا و655 شهيدا
حلمى طولان مدير فني لمنتخب مصر فى البطولة العربية بتواجد الصقر والحضرى
وزير خارجية إيطاليا: طالبت إسرائيل بوقف استهداف المدنيين وفتح كافة المعابر
فحص عقود بيع 6 فيلات بقيمة 50 مليون جنيه من نوال الدجوى إلى حفيدتيها
خلال محادثات أوكرانيا وروسيا.. بوتين لترامب: نحب ميلانيا أكثر منك
الاحتلال يطلق النار على وفد دبلوماسى من السفراء بمخيم جنين بالضفة الغربية
الأهلي يبدأ مفاوضات ضم جزار المحلة لتدعيم دفاعه قبل مونديال الأندية
طلب يدها من نجاة.. كيف ثأرت السندريلا من العندليب بعد إنكاره حبهما وزواجهما؟
تأجيل محاكمة عمر زهران فى اتهامه بسرقة مجوهرات شاليمار شربتلى لـ18 يونيو
أول تعليق لـ مها الصغير بعد إعلان السقا طلاقهما: واصبر حتى يحكم الله
كراسة شروط حجز سكن لكل المصريين 7 لمتوسطى الدخل
التشكيل المتوقع لمباراة توتنهام ومان يونايتد فى نهائى الدورى الأوروبى
أحمد السقا يعلن انفصاله عن زوجته مها الصغير بعد 26 سنة زواج
هاري كين يتوج بجائزة أفضل لاعب في الدوري الألماني (فيديو) الأربعاء، 21 مايو 2025 07:57 م
شاهد.. لحظة إطلاق إسرائيل النار على وفد دبلوماسى يضم سفير مصر.. فيديو وصور الأربعاء، 21 مايو 2025 07:26 م
اليوم السابع: مصر تحصد "الذهب الأصفر" الأربعاء، 21 مايو 2025 07:00 م
بلاغ يتهم شيرين عبد الوهاب بالإساءة لمدير صفحاتها في الشيخ زايد الأربعاء، 21 مايو 2025 06:59 م
هل المساجد موجودة قبل سيدنا النبى؟ الشيخ خالد الجندى يجيب الأربعاء، 21 مايو 2025 06:52 م
مجلس الوزراء يوافق على 4 قرارات جديدة.. تعرف عليها الأربعاء، 21 مايو 2025 06:51 م
النص الكامل لتعديلات قانونى انتخابات مجلسى النواب والشيوخ الأربعاء، 21 مايو 2025 06:29 م
فرنسا تستدعى السفير الإسرائيلى بعد تعرض دبلوماسيين لإطلاق نار فى جنين الأربعاء، 21 مايو 2025 06:19 م
كل اللى عايز تعرفه عن حجز شقق سكن لكل المصريين 7 لمتوسطى الدخل.. فيديو الأربعاء، 21 مايو 2025 06:00 م
علماء يحولون الرصاص إلى ذهب في معامل CERN لجزء من الثانية الأربعاء، 21 مايو 2025 06:00 م
اليوم السابع يطلق أكبر بوابة للمراجعات النهائية لطلاب الثانوية العامة الأربعاء، 21 مايو 2025 05:36 م
