س و ج.. كل ما تريد معرفته عن الإمساك المزمن

الامساك المزمن
الامساك المزمن
كتبت فاطمة خليل

الإمساك من المشاكل الصحية الشائعة التى تصيب كثير من الناس، ويمكن أن يحدث بشكل عرضى طارئ أو بشكل مزمن، من خلال مجموعة من الأسئلة والإجابات نتعرف على الإمساك المزمن أعراضه وأسبابه وعلاجه، وفقاً لموقع uclacns.

س : ما هو الإمساك المزمن؟
 

الإمساك المزمن هو حالة شائعة تؤثر على حركات الأمعاء، وتشمل أعراض الإمساك وجود أقل من 3 حركات للأمعاء في الأسبوع، والبراز الصلب، وعدم القدرة على تمرير البراز.

تُظهر الدراسات أن انتشار الإمساك يزداد مع تقدم العمر وهو أكثر شيوعًا بين النساء أكثر من الرجال.

س: ما الذي يسبب الإمساك المزمن؟
 

هناك العديد من الأسباب المختلفة للإمساك المزمن:

-أمراض القولون: مثل سرطان القولون، تضيق القولون.

-أمراض أخرى: مثل السكري أو اضطرابات الغدة الدرقية أو مرض باركنسون.

-الحمل.

-الأدوية مثل أدوية الألم، أدوية الضغط (حاصرات قنوات الكالسيوم)، الأدوية المضادة للصرع، ومضادات التشنج، في هذه الحالات، يمكن أن يؤدي التحول إلى دواء جديد إلى تحسين الأعراض.

-في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، قد يتسبب مرض الأمعاء أو الاضطراب الهيكلي في حدوث الإمساك، لذلك من المهم رؤية طبيب ليستبعد أي أسباب خطيرة.

أما الإمساك المزمن الذي لا يرجع إلى الأسباب السابقة، يُعرف باسم "الإمساك الوظيفي".

والأسباب الرئيسية الثلاثة للإمساك الوظيفي هي الإمساك العابر الطبيعي والإمساك العابر البطيء واضطرابات التغوط.

في الإمساك العابر العادي ، يكون معدل مرور البراز عبر القولون وتكرار البراز طبيعيًا، لكن المرضى يدركون أنهم مصابون بالإمساك بشكل مؤقت، التغييرات في المحتوى المائي للقولون قد تلعب أيضًا دورًا في هذا النوع من الإمساك.

في الإمساك العابر البطيء، يكون مرور البراز عبر القولون أبطأ من المعتاد.

تشمل الاضطرابات التي يمكن أن تسبب الإمساك المزمن ، مرض هبوط المستقيم (بروز أنسجة المستقيم من خلال فتحة الشرج)، خلل قاع الحوض وهو تنسيق غير فعال بين قاع الحوض والعضلة العاصرة للبطن والمستقيم والشرج.

س: ما الذي يمكنك فعله لتحسين الإمساك؟
 

إذا كنت تعاني من أعراض مزعجة للإمساك المزمن، يوصى باستخدام نظام غذائي غني بالألياف أو مكملات ليفية، لتحسين حركات الأمعاء.

يوصى عادة بزيادة تناول السوائل وممارسة التمرينات الرياضية ولكن قد يكون لها فعالية محدودة.

في الإمساك المعتدل إلى الشديد ، عادة ما تكون هناك حاجة إلى الأدوية أو المسهلات دون وصفة طبية يمكن أن تزيد من وتيرة البراز وتخفيف البراز الصلب.

في حالات اضطرابات التغوط مثل: هبوط المستقيم قد يطلب منك الطبيب عملية جراحية لعلاجها.

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

خالد دومة: العهد 3 .. صوت هابيل

خالد دومة: العهد 3 .. صوت هابيل الإثنين، 07 يوليو 2025 03:34 ص

الأكثر قراءة

الأهلي يستعجل كريم نيدفيد لتحديد وجهته بالموسم الجديد

بالأرقام.. حكيمى يخطف الأضواء بأداء استثنائى فى كأس العالم للأندية

ارتفاع كبير فى أسعار تذاكر الطيران من إسرائيل فى شهر يونيو الماضى

تطورات جديدة فى موقف لويس دياز من الانتقال إلى برشلونة

محور "محلة منوف" طفرة فى مشروعات الطرق بطنطا.. شريان مرورى جديد يحد من الحوادث ويُعيد رسم خريطة الحركة.. محافظ الغربية: نتابع تنفيذ المشروع أولا بأول.. ويؤكد: خطوة نحو تنمية متكاملة وتطوير شامل للبنية التحتية


أوروبا تستعد بقوة للحرب العالمية الثالثة.. 5 دول تضع ألغاما على الحدود مع روسيا لتشكيل ستار حديدى قاتل.. "تخزين المعادن الحرجة" أحد الإجراءات وسط مخاوف من انقطاع الإمدادات.. وإقبال على شراء الملاجئ النووية

الجيش الإسرائيلى يعلن تنفيذ غارات جوية جنوبى وشرقى لبنان

ألفاريز يسجل ثانى أهداف المكسيك ضد الولايات المتحدة فى الدقيقة 78.. فيديو

زى النهارده.. الأهلى بطلا للدوري للمرة الثامنة على التوالى بالتعادل مع سموحة

إعلام عبرى: طائرات سلاح الجو ألقت نحو 20 صاروخا ثقيلا على الحديدة


جيش الاحتلال: استهدفنا موانئ الحديدة ورأس عيسى والصليف ومحطة كهرباء مركزية

تعثر مفاوضات الاتحاد السكندرى مع "كفتة" بسبب المبالغة المالية

سلة الاتحاد السكندرى تتعاقد مع أحمد عزب لمدة 3 مواسم

محطات مهمة فى مشوار غادة عبد الرازق الفنى

أيمن الشريعى: عبد الناصر محمد رغبته الاستمرار معنا.. وهنلعب بـ11 ناشئا

إعلان قمة "بريكس" يدعو لوقف إطلاق النار في غزة

الاتحاد السكندرى يترقب رد الأهلى على طلب استعارة عبد الله ضمن صفقة مروان عطية

تقديم الصفقات الصيفية منافسة قوية بين الأندية فى موسم الانتقالات

صحتك بالدنيا.. اعرف حقيقة أشهر 10 خرافات عن "السكر".. دراسة تؤكد: ممارسة الرياضة بعد التعافى من السرطان تمنع تكرار المرض.. تحذيرات بريطانية من متحور كورونا الجديد "ستراتوس".. وأعراض "الكوليسترول" لدى الأطفال

الشوارع لن تنسى شيكابالا.. صفحة كأس العالم تعلق على اعتزال الأباتشي

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى