10 عناصر طبيعية يمكنك استخدامها لتقشير بشرتك بأمان.. من الملح للأرز المطحون

تقشير البشرة من الأمور الضرورية للحفاظ على صحة البشرة ونضارتها، خاصة مع تقدمنا في العمر، فكلما نتقدم فى العمر تقل قدرة بشرتنا على تجديد نفسها وتتخلص من خلايا الجلد الميتة بنفسها كما هو الحال فى الصغر.

وصفات طبيعية لتقشير البشرة

ولذلك نكون بحاجة إلى وصفات طبيعية لتقشير البشرة بشكل أمن دون إيذائها، فتعرفى على أفضل العناصر المتوفرة فى كل منزل والتى يمكن استخدامها فى تقشير البشرة: 

1. الملح

الملح من الوصفات الطبيعية لتقشير البشرة

يمكن أن يكون الملح خيارًا رائعًا عندما نريد تقشيرًا جيدًا للجسم كله، مما يؤدي إلى التخلص من بقع الجلد الميت الجافة وملح البحر قد يكون خيارًا أفضل.

2. السكر

السكر من الوصفات الطبيعية لتقشير البشرة

إذا كنتِ تبحثين عن مقشر للبشرة أخف وألطف على البشرة من الملح، يعتبر السكر الناعم بديلاً لطيفًا لتقشير وجهك، ولكن تأكدى من تجنب منطقة العين.

3. الشوفان

الشوفان

إذا كانت بشرتك أقرب إلى الحساسة، فقد ترغبين في التحقق من فعالية الشوفان كمقشر جسدي، يمكنك استخدام الشوفان كسكراب لطيف للجسم أو حتى للوجه.

4. التفاح

التفاح مقشر طبيعى للبشرة

أحماض ألفا هيدروكسي مفيدة للغاية لتخفيف الجلد الميت والكشف عن خلايا جلد جديدة تحتها، حمض الماليك، الموجود في التفاح، هو خيار رائع لقناع التقشير،  قشر التفاح وخل التفاح أيضا خيار مناسب كمقشر كيميائي.

5. القهوة

قد تكون القهوة الخيار المفضل عند تقشير جسدك، ويمكن صنعه بأشكال عديدة، فالبن المطحون يمكن استخدامه أو يمكن تشكيله في مكعبات لمحاربة علامات التمدد،  يمكن أن تستفيد القدمين أيضًا من تنظيف كامل بالقهوة. 

10 وصات طبيعية لتقشير البشرة

6. دقيق الذرة

دقيق الذرة  أحد الخيارات البسيطة والفعالة في تقشير البشرة بشكل أمن.

7. الحليب

حمض اللبنيك في الحليب يزيل خلايا الجلد الميتة  ولاستخدامها على وجهك، صبى كمية صغيرة في راحة يدك ودلكى بها بشرتك.

يمكنك أيضًا الجمع بين الحليب كامل الدسم والبيض المخفوق للبشرة الجافة أو إضافة الصبار للبشرة الحساسة.

8. الحمضيات

الأحماض فى الليمون وغيرها من ثمار الحمضيات مقشرات طبيعية ممتازة، خاصة إذا كان لديك بقع داكنة على وجهك. يمكنك الجمع بين عصير الليمون والحليب أو اللبن للحصول على منظف كريمي أو وضع العصير بعد التنظيف.

9. صودا الخبز

تعد صودا الخبز من أكثر العناصر توفرًا في منزلك، يمكن استخدامه لتفتيح الإبط، إزالة العرق، أو لتبييض أسنانك.

هذه الوصفة سهلة التنظيف لجميع أنواع البشرة، امزجي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع منظف الوجه أو اصنعي عجينة من صودا الخبز والعسل فقط.

تطبيق ماسك على الوجه 

10. الأرز

الأرز المطحون لطيف بما يكفي لاستخدامه على الوجه والجسم.