مع قدوم الشتاء.. إزاى تحمى نفسك من التهابات الجيوب الأنفية
كتب بيتر إبراهيم
الأربعاء، 09 أكتوبر 2019 07:00 م
يمثل هذا الوقت من العام بداية التهاب الجيوب الأنفية وسيلان الأنف ، والآذان المسدودة ، ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى "HealthDayNews"، أوضح الباحثون أن معظم الأمراض التي تصيب الجيوب الأنفية تسببها الفيروسات، ولكن يمكن أيضًا إلقاء اللوم على البكتيريا.
وقالت الدكتورة جيسيكا جرايسون ، أستاذة مساعدة في طب الأنف والأذن والحنجرة بجامعة ألاباما في برمنجهام، في بيان صحفي "عندما يقول الناس إنهم يعانون من ضغط الجيوب الأنفية ، فقد يعني ذلك احتقان الأنف".
وقالت جرايسون إن استخدام محلول الملح داخل الأنف يمكن أن يساعد أيضًا في غسل الممرات الأنفية، وفي الأيام القليلة الأولى من الإصابة.
ونصحت جرايسون بتعاطى تطعيم الانفلونزا للتخفيف من شدة أعراض البرد التى يمكن أن تسبب مشاكل للجيوب الأنفية.
وأوضحت أن هناك بعض الأبحاث تؤكد على أن تناول الخضروات الصليبية مثل البروكلي والكالي والقرنبيط قد يساعد في منع الالتهابات الفيروسية، وآخر نصيحة تشمل: العلاج بمكملات الزنك وحمض ليبويك.
التهاب رئوى وجيوب أنفية.. أمراض هتجيلك فى فصل الخريف الإثنين، 23 سبتمبر 2019 06:30 م
طرق طبيعية لتخفيف ضغط وألم الجيوب الأنفية الأربعاء، 18 سبتمبر 2019 05:00 ص
لو بتحس بتنميل فى الرأس ..الجيوب الأنفية والإجهاد والتوتر أهم الأسباب الأربعاء، 04 سبتمبر 2019 07:00 ص
لو عندك جيوب أنفية.. اعرف إزاى تتعامل معاها فى الصيف الأحد، 25 أغسطس 2019 11:00 م
لمرضى الحساسية والجيوب الأنفية.. ابعد عن فروة خروف العيد الأحد، 11 أغسطس 2019 06:00 م
Trending Plus
محام يتخلص من حياته داخل مكتبه فى الشرقية.. ويترك رسالة مؤثرة الجمعة، 16 مايو 2025 12:38 م
احتفالاً بعيد ميلاده.. عرض الفيلم الوثائقي "الزعيم" على شاشة "الوثائقية".. غدًا الجمعة، 16 مايو 2025 02:00 م
تحطم طائرة إسرائيلية على شواطئ "بات يام" المحتلة.. صور الجمعة، 16 مايو 2025 01:59 م
جامعة نيويورك تحجب شهادة طالب أدان حرب إسرائيل على غزة فى خطاب تخرجه الجمعة، 16 مايو 2025 01:43 م
سعر جرام الذهب اليوم الجمعة 16 مايو 2025 الجمعة، 16 مايو 2025 01:27 م
منازل الإسرائيليين تحترق.. النيران تمتد للمبانى فى وادى القدس الجمعة، 16 مايو 2025 12:38 م
أعلى 10 رياضيين أجراً فى 2025.. الدون يتصدر.. والملاكمة تقتحم التصنيف الجمعة، 16 مايو 2025 12:30 م
الاحتلال يعتقل 4 إسرائيليين بتهمة مساعدة فلسطينيين في الضفة الغربية الجمعة، 16 مايو 2025 12:28 م
القاهرة 37 درجة فى الظل.. تحذير عاجل من الأرصاد بسبب طقس الساعات المقبلة الجمعة، 16 مايو 2025 12:02 م
شبكة عالمية تحدد ترتيب الأهلي ضمن المرشحين للفوز بكأس العالم للأندية الجمعة، 16 مايو 2025 12:09 م
مصطفى محمد يرفض المشاركة فى جولة دعم المثليين بالدوري الفرنسي: إيماني يمنعني الجمعة، 16 مايو 2025 11:52 ص
زى النهارده.. خالد بيبو يقود الأهلى للفوز على الزمالك بسداسية تاريخية الجمعة، 16 مايو 2025 11:17 ص
ترامب: نعمل على تخفيف معاناة أهل غزة ووقف الحرب وإدخال المساعدات الإنسانية الجمعة، 16 مايو 2025 11:10 ص
عيد ميلاد الزعيم الـ85.. لماذا أصر عادل إمام على ارتداء البدلة الجينز؟ الجمعة، 16 مايو 2025 11:00 ص
من مطبخك.. أضف هذا المكون للقهوة للتخلص من دهون الكبد الجمعة، 16 مايو 2025 11:00 ص
الذهب يقفز 50 جنيها اليوم الجمعة 16 مايو.. وعيار 21 يسجل 4590 جنيها الجمعة، 16 مايو 2025 11:00 ص
مدير FBI السابق يدعو لاغتيال ترامب بشفرة سرية على إنستجرام.. والسلطات تحقق الجمعة، 16 مايو 2025 10:59 ص
أوكرانيا وغزة على طاولة المناقشة.. أكثر من 40 زعيما أوروبيا يشاركون بقمة تيرانا الجمعة، 16 مايو 2025 10:52 ص
الزمالك يبحث التعاون مع بيراميدز فى الشكوى للمحكمة الرياضية
كريستال بالاس ضد مان سيتي.. سجل حافل يدعم جوارديولا فى نهائي الكأس
ريفيرو يطلب ضم مدرب مصري وحيد فى جهازه المعاون بالأهلي
البنك الأهلى وسيراميكا وزد يسعون للتعاقد مع مطاريد الأهلي
تحطم طائرة إسرائيلية على شواطئ "بات يام" المحتلة.. صور
جراديشار يعود لتشكيل الأهلى أمام البنك بسبب إصابة وسام أبو علي
ترامب فى ختام جولته الخليجية: أغادر بطائرة عمرها 42 عاما.. الجديدة قادمة
جميع ألقاب برشلونة عبر تاريخه
أشرف داري يعود لتشكيل الأهلي أمام البنك بالدوري المصري
منازل الإسرائيليين تحترق.. النيران تمتد للمبانى فى وادى القدس
زى النهارده.. خالد بيبو يقود الأهلى للفوز على الزمالك بسداسية تاريخية
مدير FBI السابق يدعو لاغتيال ترامب بشفرة سرية على إنستجرام.. والسلطات تحقق
موعد مباراة المغرب وجنوب أفريقيا فى نهائى كأس أفريقيا تحت 20 عاما
مرحبا ألكسندر ترامب.. الرئيس الأمريكى يرزق بحفيده "اللبنانى".. صورة
أبطال مسلسل ظروف غامضة لـ أمير كرارة
%86 من القراء يؤيدون زيادة مخصصات دعم توطين صناعة الأدوية في مصر
اللجنة الفنية بالجبلاية توصى بمعسكرات خارجية لمنتخبي الشباب والناشئين
لو بطاقة التموين ضاعت.. تعرف على خطوات استخراج بدل تالف أو فاقد
المدارس اليابانية: تدريس الفرنسية كلغة ثانية.. و18 ألف جنيه مصروفات الدراسة
موعد مباراة بيراميدز أمام بتروجت في الدورى
عرض الجزء الأول من فيلم "الزعيم" على شاشة الوثائقية غدا السبت الجمعة، 16 مايو 2025 01:55 م
الاحتلال يعتقل 4 إسرائيليين بتهمة مساعدة فلسطينيين في الضفة الغربية الجمعة، 16 مايو 2025 12:28 م
القاهرة 37 درجة فى الظل.. تحذير عاجل من الأرصاد بسبب طقس الساعات المقبلة الجمعة، 16 مايو 2025 12:02 م
متحدث الصحة بغزة: ارتقاء أكثر من 150 شهيدا في القطاع منذ فجر الخميس الجمعة، 16 مايو 2025 11:35 ص
إسرائيل تنفذ تطهيرا عرقيا فى غزة.. 250 شهيدا فى غارات على القطاع الجمعة، 16 مايو 2025 11:30 ص
طائرة مظلمة فوق أراضي العدو.. ترامب يكشف تفاصيل رحلته السرية إلى العراق الجمعة، 16 مايو 2025 11:18 ص
سعر الدرهم الإماراتى اليوم الجمعة 16-5-2025 بالبنك الأهلى 13.63 جنيه للشراء الجمعة، 16 مايو 2025 11:01 ص
الذهب يقفز 50 جنيها اليوم الجمعة 16 مايو.. وعيار 21 يسجل 4590 جنيها الجمعة، 16 مايو 2025 11:00 ص
24 يوما تفصل المتهم فى قضية الطفل ياسين عن فرصة النجاة من المؤبد الجمعة، 16 مايو 2025 10:48 ص
تفاصيل إنهاء الزمالك أزمة مستحقات خالد بوطيب وخطوة واحدة قبل فتح القيد الجمعة، 16 مايو 2025 10:26 ص
سعر الذهب اليوم الجمعة 16-5 -2025 فى البحرين عيار 18 بـ28.9 دينار الجمعة، 16 مايو 2025 10:00 ص
