النوم سلطان.. "الخدار" اضطراب خطير احذره.. يسبب نوبات مفاجئة من النعاس العميق خلال ساعات النهار وأثناء القيادة.. ارتخاء العضلات وفقدان السيطرة على الجسم أبرز أعراضه.. وعلاجه الوحيد "خدلك تعسيله" ساعة القيلولة

الخدار هو اضطراب يسبب نوبات مفاجئة من النوم العميق، يمكن أن تحدث هذه الحلقات في كثير من الأحيان وفي أوقات غير مناسبة على سبيل المثال أثناء التحدث أو الأكل أو القيادة على الرغم من أن نوبات النوم يمكن أن تحدث في أي وقت.

ووفقا لما أكده موقع" drugs"يظهر الخدار عادة ما بين سن 15 و 30 عامًا ، ولكن يمكن أن تظهر الحالة مبكراً أو لاحقًا وتصيب تلك الحالة الرجال والنساء .

ويعاني حوالي 60٪ من المصابين بالخدار بمزيج من النعاس الملحوظ أثناء النهار والحلقات المفاجئة لضعف العضلات وتسمى الجمدة القلبية، يمكن أن يكون ضعف العضلات شديدًا لدرجة أن الشخص المصاب بالخدار سينهار على الأرض ، لكنه لن يصبح فاقدًا للوعي يرتبط هذا النوع من الخدار بنقص في بروتين محفز للدماغ يسمى orexin .

ولا يحتاج الأشخاص المصابون بالخدار إلى ساعات إضافية من النوم ، لكنهم يحتاجون إلى قيلولة أثناء النهار لأنهم يواجهون صعوبة في البقاء مستيقظين لفترات طويلة.

أعراض الإصابة بالخدار :

 أول أعراض الإصابة بالخدار هي عادة النعاس أثناء النهار ، والذي قد يكون شديدًا، ومع ذلك ، قد يستغرق الأمر سنوات حتى يتعرف على هذا الاضطراب لأن الأسباب الأخرى الأكثر شيوعًا للنعاس أثناء النهار غالباً ما تكون السبب وراء الأعراض.

للخدار أربعة أعراض رئيسية، من الشائع أن يعاني المصابون بالخدار من أكثر من أعراض ، ولكن من النادر أن يعاني الشخص المصاب بالمرض من الأعراض الأربعة:

النعاس المفرط أثناء النهار هذا موجود دائمًا وهو عادةً أبرز الأعراض.

الفقدان المفاجئ والمؤقت لحركة  العضلات والذي يسبب شلل في الرأس أو الجسم في حين يظل الشخص واعياً،و  يمكن أن تستمر بضع ثوان أو عدة دقائق.

يمكن أن تتسبب الهجمات الخفيفة في إعاقة في الكلام أو تعثره أو تدلي الجفون أو ضعف اليد مما يؤدي إلى إسقاط الشخص للأشياء.

يمكن أن تتسبب الهجمات الشديدة في مشبك الركبتين ، مما يؤدي إلى الانهيار عادة .

شلل النوم: هو العجز المؤقت عن الحركة أثناء النوم أو الاستيقاظ، لا يستمر أكثر من عدة دقائق مثل الشلل الدماغي .

هلوسات التنويم المغناطيسي: هذه صور تشبه الحلم تُرى أثناء حالة اليقظة بدلاً من أثناء النوم ينظر إلى هذه الرؤى المخيفة في كثير من الأحيان تماما كما أن الشخص يغفو أو يستيقظ تميل إلى الحدوث عند الأشخاص الذين يعانون أيضًا من شلل النوم.

عادة ما تبدأ الأعراض خلال فترة المراهقة أو سن البلوغ يشكو الأشخاص المصابون بالخدار من التعب ، ويعانون من ضعف الأداء في العمل والمدرسة ، وقد يواجهون صعوبة في العلاقات الاجتماعية،قد يكون النعاس المفرط أثناء النهار عائقًا وقد يقلل بشكل كبير من جودة حياة الشخص، قد يكون فقدان الذاكرة والاضطرابات البصرية مزعجًا بشكل خاص.

أكثر من 50 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من الخدار يعانون من فترات من فقدان الذاكرة أو انقطاع التيار الكهربائي بسبب فترات النوم القصيرة جدًا التي تسمى النوم الصغير.