فيديو.. 5 مكاسب للزمالك من معسكر أكتوبر قبل عودة الدورى وضربة البداية بمجموعات أفريقيا.. علاج أزمة الديفندر.. رفع معدلات اللياقة البدنية.. استعادة بعض المصابين.. وزيادة معدل الانسجام بين اللاعبين
فيسبوك
واتساب
كتب عمرو جاب الله
الأحد، 03 نوفمبر 2019 05:00 ص
مكاسب عديدة للزمالك من معسكره المغلق الذى أقامه بأحد فنادق مدينة السادس من أكتوبر والذى انطلق الخميس الماضى، بعدما فضل جهاز الأبيض، بقيادة الصربى ميلتون سريدوفيتش المُلقب بـ"ميتشو"، الدخول فى معسكر مغلق، خلال فترة التوقف الحالية لاستضافة مصر لمنافسات كأس الأمم الأفريقية تحت 23 عاما، التى ستقام خلال الفترة من 8 حتى 22 نوفمبر الحالى، بجانب خوض المنتخب الأول لمباراتى كينيا وجزر القمر فى الجولتين الأولى والثانية من التصفيات المؤهلة لكأس الأمم الأفريقية 2021 بالكاميرون، يومى 14 و18 من الشهر نفسه، ويستعرض "اليوم السابع" أبرز 5 مكاسب اكتسبها الزمالك من معسكره المغلق قبل العودة لمنافسات الدورى ودورى أبطال أفريقيا.
- ميتشو يُعيد ترتيب الأورق قبل ضربة البداية المحلية ودور المجموعات
من أبرز المكاسب التى قد يكون اكتسبها الزمالك من معسكره الأخير، هو إعادة ترتيب الصربى ميتشو لأوراقه من جديد، بعد التخبط الذى شهده الأبيض فى المباريات الأخيرة، سواء من تغيير اللاعبين ومراكزهم بصفة دائمة أو تذبذب الأداء والضعف الهجومى فى الفترة الأخيرة.
ويسعى ميتشو لعودة الانضباط الخططى لتقديم مستوى جيد خلال منافسات بطولة الدورى الممتاز، بعدما احتل الفريق المركز الثانى بجدول الترتيب برصيد 10 نقاط، بعدما حقق الفوز فى 3 مباريات وتعادل فى مباراة، حيث أحرز لاعبوه 5 أهداف فيما استقبلت شباكه هدفين.
كما يسعى الزمالك بقيادة الصربى ميتشو للعودة للمنافسات الأفريقية بقوة، بعدما نجح الفريق فى التأهل إلى دور المجموعات ببطولة دورى أبطال أفريقيا عقب الفوز على فريق جينيراسيون فوت السنغالى، ليتواجد فى المجموعة الأولى التى تضم إلى جواره أندية أول أغسطس الأنجولى ومازيمبى الكونغولى وزيسكو يونايتد الزامبى، وستكون أولى مباريات الأبيض أمام مازيمبى يوم 29 من نوفمبر الجارى، ضمن منافسات الجولة الأولى من دور المجموعات.
- علاج أزمة الديفندر
كما حاول الصربى ميتشو علاج أزمة الديفندر بصفوف الزمالك، بعدما قرر ضم الثنائى يوسف مرعى ويوسف محمود، لاعبى وسط فرق الناشئين بالنادي الأبيض، إلى معسكر الفريق، لحل أزمة هذا الخط، خاصة أن الدولى التونسى فرجانى ساسى، لاعب وسط الفريق، يغيب عن الأبيض فى هذا المعسكر لحصوله على راحة إضافية، بجانب استمرار تأهيل محمد حسن بخلاف إصابة محمود عبد العزيز بقطع فى الرباط الصليبى، الذى خضع لعملية الرباط الصليبى فى ألمانيا، الخميس الماضى.
- رفع معدلات اللياقة البدنية
كما ركز الصربى ميتشو على رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين خلال المعسكر، وذلك من خلال خوض فترتين تدريبيتين صباحا ومساءً لرفع معدلات اللاعبين، حيث ركز خلال المران الصباحى أن يكون شامل تدريبا خفيفًا بالكرة، فى حين يكون التركيز فى التدريب المسائى على الجوانب الفنية، وذلك من أجل تجهيز اللاعبين بشكل جيد لخوض منافسات المرحلة المقبلة، سواء على المستوى المحلى أو الأفريقى.
- استعادة بعض المصابين
فيما تُعد أبرز مكتسبات معسكر الزمالك الأخير هو استعادة الفريق لجاهزية عدد من لاعبيه الذين غابوا الفترة الأخيرة للإصابة وعلى رأسهم محمد أبو جبل، حارس مرمى الفريق، الذى انتظم فى التدريبات بعدما تماثل للشفاء من الإصابة التى كان يعانى منها وعاد للمشاركة فى التدريبات الجماعية بصورة طبيعية بعد فترة من غيابه عن القلعة البيضاء عقب تلك الإصابة، بجانب تعافى محمد عبد الغنى، مدافع الأبيض، وعمر السعيد، مهاجم الفريق، وكذلك انتظام محمد حسن، لاعب وسط الفريق، الذى خضع لتدريبات تأهيلية وبدنية خلال المعسكر كما انتظم التونسى حمدى النقاز، الظهير الأيمن للزمالك، فى تدريبات الفريق بعض الراحة الأخيرة التى حصل عليها.
- زيادة معدل الانسجام بين اللاعبين
كما كان لمعسكر الزمالك الفضل فى زيادة الانسجام بين لاعبى الفريق، خاصة المجموعة التى لا تُشارك بانتظام فى مباريات الأبيض الأخيرة، وذلك من أجل تجهيز جميع اللاعبين للمشاركة فى المنافسات المختلفة التى يستعد الأبيض لها عقب استئناف مسابقة الدورى الممتاز عقب انتهاء فترة التوقف.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
الزمالك يكتفى بـ45 دقيقة فى مرانه الصباحى وعبد الغنى جاهز لجولدى السبت، 02 نوفمبر 2019 05:09 م
الزمالك يستبدل "الناشئين" فى معسكر أكتوبر استعداداً لجولدى السبت، 02 نوفمبر 2019 04:49 م
أبو جبل ينتظم فى تدريبات الزمالك فى أكتوبر بعد فترة من الغياب السبت، 02 نوفمبر 2019 03:55 م
سوبر كورة.. جهاز الزمالك يوجه رسالة لـ"زيزو" بعد غضبه عقب جراحة الصليبى السبت، 02 نوفمبر 2019 03:49 م
Trending Plus
المغرب والإمارات في صدام ناري بنصف نهائي كأس العرب 2025 الإثنين، 15 ديسمبر 2025 06:00 ص
التضامن تبدأ صرف مساعدات تكافل وكرامة لشهر ديسمبر 2025.. اعرف المنافذ الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:00 ص
النيابة الإدارية تستقبل طلبات التقديم لوظائف معاون نيابة دفعة 2024 الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:00 ص
الاقتراع بجولة الإعادة من المرحلة الثانية لانتخابات النواب بالخارج.. اليوم الإثنين، 15 ديسمبر 2025 12:09 ص
سعر الذهب اليوم الاثنين 15 ديسمبر 2025 عيار 14 بدون مصنعية بـ 3830 جنيها الإثنين، 15 ديسمبر 2025 12:00 ص
حالة الطقس اليوم الإثنين 15 ديسمبر.. انخفاض بالحرارة وأمطار غزيرة بهذه المناطق الإثنين، 15 ديسمبر 2025 12:00 ص
وزارة التعليم تحدد ممنوعات داخل المدارس بعد وقائع التعدى على الأطفال الأحد، 14 ديسمبر 2025 10:56 م
وفاة محمد صابر عرب وزير الثقافة الأسبق بعد صراع مع المرض الأحد، 14 ديسمبر 2025 09:19 م
إبراهيم عادل ينضم رسميا لمعسكر منتخب مصر استعدادا لكأس الأمم الأفريقية الأحد، 14 ديسمبر 2025 09:16 م
الموساد الإسرائيلي يشارك أستراليا في تحقيقات هجوم عيد حانوكا اليهودي الأحد، 14 ديسمبر 2025 09:05 م
هداف الدوري الإنجليزي.. هالاند يتصدر القائمة ويبتعد عن المنافسين الأحد، 14 ديسمبر 2025 09:01 م
نقابة المهن التمثيلية تنعى شقيقة عادل إمام أرملة الراحل مصطفى متولى الأحد، 14 ديسمبر 2025 08:49 م
عصام إمام لـ اليوم السابع باكيا: موعد جنازة شقيقتى لم تحدد وادعوا لها الأحد، 14 ديسمبر 2025 08:35 م
اليوم السابع: كيف اغتالت الحروب مستقبل عقول الأجيال العربية؟ الأحد، 14 ديسمبر 2025 08:07 م
استقرار سعر الدولار مقابل الجنيه فى البنوك المصرية الأحد، 14 ديسمبر 2025 02:10 م
تشكيل مانشستر سيتي ضد كريستال بالاس بالدوري الإنجليزي.. مرموش على الدكة الأحد، 14 ديسمبر 2025 03:22 م
ضبط المتهمين بإشعال النيران فى شخص أمام زوجته وإصابته بحروق خطيرة.. صور الأحد، 14 ديسمبر 2025 03:18 م
الطقس غدا.. انخفاض بالحرارة وأمطار وشبورة والصغري بالقاهرة 13 درجة الأحد، 14 ديسمبر 2025 03:14 م
مواعيد مباريات منتخب مصر فى أمم أفريقيا.. البداية مع زيمبابوى 22 ديسمبر الأحد، 14 ديسمبر 2025 03:00 م
شاى فى الخمسينة.. فنجان يوميا يحميك من هشاشة العظام الأحد، 14 ديسمبر 2025 02:46 م
المغرب والإمارات في صدام ناري بنصف نهائي كأس العرب 2025
مادورو: فنزويلا طورت نظام دفاعها الوطنى رداً على الضغوط الأمريكية
تفاصيل تكريم عبد الحميد بسيونى من الفيفا بسبب هاتريك تاريخى فى عيد ميلاده
تعرف على أرقام جروس مع الزمالك فى ذكرى عودته لخوض الولاية الثانية
موعد مباراة الأهلى وسيراميكا فى الجولة الثانية بكأس عاصمة مصر
النيابة الإدارية تستقبل طلبات التقديم لوظائف معاون نيابة دفعة 2024
مواعيد مباريات اليوم الإثنين 15-12-2025 والقنوات الناقلة
الحضرى: مفيش أى مدرب هيرضى يشتغل 4 أشهر فقط وهذه كواليس ركلة جزاء السولية
العوضى يحتفل بعيد ميلاده بتوزيع 300 ألف جنيه ويعلق: السنة الجاية مع المدام
تعرف على بدائل يزن النعيمات لتدعيم هجوم الأهلى فى يناير
حالة الطقس اليوم الإثنين 15 ديسمبر.. انخفاض بالحرارة وأمطار غزيرة بهذه المناطق
وزارة التعليم تحدد ممنوعات داخل المدارس بعد وقائع التعدى على الأطفال
تعرف على مصير أحمد الأحمد البطل الأسترالي مُنقذ ضحايا هجوم سيدني
وكالة الفضاء المصرية تُعلن نجاح إطلاق وتشغيل القمر الصناعي المصرى SPNEX
7 معلومات عن شقيقة عادل إمام أرملة مصطفى متولى
ترامب يشيد بالبطل الأسترالي أحمد الأحمد: أنقذ أرواحا كثيرة في هجوم سيدني
السلاح الناري يعيد قضية شاكر محظور للتحقيق قبل إحالتها
أمن الإسماعيلية يحبط محاولة خطف طفلة من إحدى القرى السياحية
وفاة شقيقة الزعيم عادل إمام أرملة الراحل مصطفى متولى
تحذير عاجل.. نوة الفيضة الصغرى تضرب الإسكندرية غدا والأمواج ترتفع 3 أمتار
جولة صباحية لأهم الأخبار.. تحذير عاجل للأرصاد وتصعيد بين مادرو وترامب الأبرز الإثنين، 15 ديسمبر 2025 06:14 ص
المغرب والإمارات في صدام ناري بنصف نهائي كأس العرب 2025 الإثنين، 15 ديسمبر 2025 06:00 ص
%91 من القراء يطالبون بضبط شركات السياحة غير المرخصة بتهمة النصب على راغبى العمرة الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:59 ص
التضامن تبدأ صرف مساعدات تكافل وكرامة لشهر ديسمبر 2025.. اعرف المنافذ الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:00 ص
تغطية خاصة حول الأوضاع فى غزة بعد قصف الاحتلال مخيم البريج.. فيديو الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:14 ص
مواعيد قطارات القاهرة – الإسكندرية والعكس اليوم الإثنين 15-12-2025 الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:00 ص
مواجهة مونديالية بين السعودية والأردن في نصف نهائي كأس العرب 2025 الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:00 ص
مواعيد مباريات اليوم الإثنين 15-12-2025 والقنوات الناقلة الإثنين، 15 ديسمبر 2025 02:00 ص
كأس العرب 2025.. موعد مباراة المغرب والإمارات والقنوات الناقلة الإثنين، 15 ديسمبر 2025 01:00 ص
مواعيد قطارات القاهرة – أسوان والإسكندرية – أسوان اليوم الإثنين 15-12-2025 الإثنين، 15 ديسمبر 2025 01:00 ص
خريطة أولويات واشنطن.. وما يجب الانتباه إليه أوروبيا وعربيا الإثنين، 15 ديسمبر 2025 12:51 ص
