"كلام ستات": هيدى كرم توضح كيفية العلاج بـ"يوجا الضحك" للتخلص من الضغط النفسى
فيسبوك
واتساب
كتب أحمد عبد الرحمن
الإثنين، 04 نوفمبر 2019 06:54 م
كشفت الفنانة هيدى كرم، أهمية الضحك فى حياة الإنسان، مضيفة: "كلنا يحب الضحك، ومع ظهور ضغوط الحياة، رياضة اليوجا، والتى تهدى من إيقاع الجسم وترفع من التركيز".
وأوضحت خلال تقديمها برنامج "كلام ستات"، على فضائية "ON E"، أن "يوجا الضحك" ظهرت عام 1995 ، مشيرة إلى أن الرياضة قائمة على الضحك لمدة 10 دقائق، ومنتشرة على مستوى العالم، ولها عشاق حوالى 3 مليون شخص على مستوى العالم فى 106 دولة.
وتابعت هيدى كرم: "أنا جربتها أول دقيقتين تحسى إنك مجنونة، ولكن بعد كده بتحسى بحالة تانية، لما بتضحكى مع الوقت تلاقى الحالة الذهنية بتتغير، حتى لو ملكيش نفس تضحكى".
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
محمد رمضان: بقيت مهموم ومش بضحك زى زمان الأحد، 03 نوفمبر 2019 08:57 م
الضحك أحدث وسيلة للسيطرة على آلام المخاض دون آثار جانبية على الطفل الإثنين، 21 أكتوبر 2019 05:00 م
"اخرجونى من هنا" رسالة صوتية من تابوت ميت فى أيرلندا تثير الضحك فى جنازة الإثنين، 14 أكتوبر 2019 04:13 م
Trending Plus
أحمد شوبير: محمد شريف أهلاوي الأربعاء، 02 يوليو 2025 06:56 م
اعتقال يوسف بلايلى نجم الترجى فى مطار شارل ديجول.. فيديو الأربعاء، 02 يوليو 2025 05:11 م
النص الكامل لقانون الإيجار القديم بعد موافقة مجلس النواب الأربعاء، 02 يوليو 2025 05:02 م
وزارة التعليم تحدد رسوم الامتحانات للطلاب.. تفاصيل الأربعاء، 02 يوليو 2025 04:41 م
شاهد تشييع جثمان أحمد عامر بعد التأكد من عدم وجود شبهة جنائية وإصدار تصريح بالدفن الأربعاء، 02 يوليو 2025 05:00 م
1.5 مليار جنيه قيمة التأمين على حفار البترول الغارق الأربعاء، 02 يوليو 2025 04:45 م
جهاز الاتصالات يتيح وسائل دفع جديدة بتطبيق "تليفونى" الأربعاء، 02 يوليو 2025 03:57 م
مصروفات وموعد سداد أقساط رسوم طلاب المدارس الرسمية 2026 الأربعاء، 02 يوليو 2025 03:53 م
غدا إجازة رسمية للعاملين بالقطاعين الحكومى والخاص بمناسبة ذكرى 30 يونيو الأربعاء، 02 يوليو 2025 04:00 م
ننشر نص دعوة الهيئة الوطنية للناخبين للمشاركة فى انتخابات مجلس الشيوخ الأربعاء، 02 يوليو 2025 03:48 م
محافظ القليوبية يعتمد تنسيق القبول بالصف الأول الثانوى العام 2025/ 2026 الأربعاء، 02 يوليو 2025 03:22 م
مجلس النواب يوافق نهائيا على قانون الإيجار القديم الأربعاء، 02 يوليو 2025 02:27 م
10 مواد تلخص قانون الإيجار القديم بعد موافقة مجلس النواب نهائيا الأربعاء، 02 يوليو 2025 03:33 م
الأهلى يقرر تعديل عقد إمام عاشور لتأمينه من الإغراءات الأربعاء، 02 يوليو 2025 01:29 م
110 ملايين دولار تضع محمد صلاح فى صدارة قائمة أغنى نجوم أفريقيا الأربعاء، 02 يوليو 2025 01:34 م
انحسار مياه الشواطئ ظاهرة تهدد إجازة الصيف فى رأس البر.. وتحذيرات من ارتفاع الأمواج الأربعاء، 02 يوليو 2025 02:51 م
تكريم المطربة هيام يونس صاحبة أغنية وحوي يا وحوي فى لبنان الأربعاء، 02 يوليو 2025 02:19 م
سحب وأمطار ببعض المناطق.. الأرصاد تكشف مفاجأة فى طقس الساعات المقبلة الأربعاء، 02 يوليو 2025 02:34 م
الحكومة: "قانون الإيجار القديم ما ذكرش الإخلاء.. والمادة 8 ستثلج الصدور" الأربعاء، 02 يوليو 2025 01:38 م
روسيا: مذكرتا التسوية الأوكرانية متعارضتان بالكامل.. ويجب تقريب المواقف بالمفاوضات
غفران محمد عن فات الميعاد: الجدعنة الصفة اللي تجمعني بين دوري في المسلسل والحقيقة
تعرف على أرباح أندية ربع نهائى كأس العالم للأندية 2025
صراع رئاسى لا ينتهى بالموت.. قضية دفن رئيس زامبيا السابق إدجار لونجو لاتزال معلقة.. عائلته تصر على دفنه فى جنوب أفريقيا.. وحكومة لوساكا ترغب فى تكريمه فى بلاده.. ومحكمة ببريتوريا تؤجل القرار حتى أغسطس المقبل
بعد حذف أغانى أحمد عامر.. الغناء حلال أم حرام؟.. رأى الغزالى وعبد الحليم محمود
اعتقال يوسف بلايلى نجم الترجى فى مطار شارل ديجول.. فيديو
الحكومة تطمئن كبار السن: الوحدات البديلة للمستأجرين فى مناطق مأهولة بالسكان
استشهاد مدير المستشفى الإندونيسى وعائلته فى قصف إسرائيلى غرب غزة
وزارة التعليم تعلن رابط وخطوات تنسيق الثانوى العام والفنى للعام 2026
سحب وأمطار ببعض المناطق.. الأرصاد تكشف مفاجأة فى طقس الساعات المقبلة
النواب يوافق على اقتراح عدم إخلاء المستأجر الأصلى وزوجته قبل توفير بديل
مجلس النواب يوافق نهائيا على قانون الإيجار القديم
الحكومة: "قانون الإيجار القديم ما ذكرش الإخلاء.. والمادة 8 ستثلج الصدور"
وزارة التعليم تصدر تعليمات تنظيمية بشأن تحويلات طلاب المرحلة الثانوية 2026
مجلس النواب يوافق على نص المادة 2 بمشروع قانون الإيجار القديم
الحكومة ترفض حذف المادة 2 من مشروع قانون الإيجار القديم
ترتيب هدافى كأس العالم للأندية 2025.. جارسيا يعادل وسام أبو على
ارتفاع أسهم عودة محمد شريف للأهلى فى الموسم الجديد
مواعيد مباريات ربع نهائى كأس العالم للأندية.. مواجهات نارية
خلاصة الكيمياء لطلاب الثانوية العامة.. أهم أسئلة الامتحانات وإجاباتها
كومان يعزز صفوف بايرن ميونخ قبل قمة سان جيرمان فى مونديال الأندية الأربعاء، 02 يوليو 2025 09:51 م
الهلال يعلن ضم حمد الله رسميا والمغربى يصل مقر الزعيم فى أمريكا الأربعاء، 02 يوليو 2025 09:36 م
الاتحاد السعودي يعتمد مواعيد التسجيل الجديدة.. والهلال يُقيد حمد الله للمونديال الأربعاء، 02 يوليو 2025 09:19 م
الحكومة: كشف جديد فى حقول عجيبة للبترول بمعدل إنتاج أولى 2500 برميل يوميا الأربعاء، 02 يوليو 2025 09:01 م
مصر تدين التصريحات الإسرائيلية بشأن فرض السيادة على الضفة الغربية الأربعاء، 02 يوليو 2025 08:42 م
محافظ البحيرة تعتمد تنسيق القبول بالثانوى العام بحد أدنى 235 درجة الأربعاء، 02 يوليو 2025 07:13 م
الهلال يعزز هجومه فى مونديال الأندية بضم عبد الرزاق حمد الله معارا الأربعاء، 02 يوليو 2025 07:12 م
إصابة 9 أشخاص فى حادث تصادم على الطريق الإقليمى بالشرقية.. صور الأربعاء، 02 يوليو 2025 07:10 م
جواو بيدرو يعزز هجوم تشيلسى بظهوره الأول أمام بالميراس فى مونديال الأندية الأربعاء، 02 يوليو 2025 07:09 م
أحمد شوبير: محمد شريف أهلاوي الأربعاء، 02 يوليو 2025 06:56 م
إعلام فلسطينى: الاحتلال يطلق النار على الدفاع المدنى أثناء إنقاذ ضحايا الزيتون الأربعاء، 02 يوليو 2025 06:54 م
