4 وصفات طبيعية لتقوية الشعر وزيادة لمعانه.. "رائحتها غير مزعجة"

قد تواجه بعض النساء مشاكل مع الشعر مثل ضعفه وسقوطه وغيرها من المشاكل التى تحتاج إلى العناية بصحة الشعر من خلال استخدام بعض المستحضرات التجميلية والنصائح والوصفات الطبيعية التى تحتوى على عناصر غذائية يحتاجها الشعر، وسوف نتعرف عليها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع " womansday".

طرق طبيعية لتقوية الشعر 

وصفات طبيعية للعناية بالشعر
 

الشاي

يحتاج البعض منا إلى تناول الشاي عند بداية اليوم، للتركيز فى العمل، لكن الذى لا يعلمه البعض أن الشاى الأسود أيضاً له فوائد أخرى للشعر حيث يساعد على تقويته، وذلك من خلال شرب بعض الشاى وترك الباقى حتى يبرد ثم صبه على الشعر وتركه لمدة 10 دقائق ثم غسل الشعر، مما يساعد على تقويته ولمعانه .

وصفات طبيعية لتقوية الشعر

الزبدة

تساعد الزبدة على نعومة وترطيب الشعر، وحمايته من أضرار أشعة الشمس ولذلك ينصح بأخذ بضع ملاعق من زبدة وفركها على الشعر، ثم تغطية الرأس بغطاء وتركه لمدة ساعة، ثم غسل الشعر.

الموز
 

يحتوى الموز على البوتاسيوم وغيره من العناصر الغذائية التى تساعد على تقوية الشعر ونعومته وترطيبه وتخفيف حكة فروة الرأس،  لذلك ينصح بمزج ثمرتين من الموز مع إضافة نصف كوب من حليب جوز الهند، ثم وضع المزيج على الشعر وتركه لمدة  30 دقيقة ، وغسل الشعر بعد ذلك.

نصائح لتقوية الشعر 

خل التفاح والأفوكادو

يساعد خل التفاح على العناية بالشعر ولمعانه وذلك لاحتوائه على فيتامين E، لذلك ينصح بمزج نصف ثمرة أفوكادو، معلقتين من زيت أركان ، و 10 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري ، و 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح ، ثم وضع القناع على الشعر من الجذور حتى الأطراف، وتركه لمدة 15 دقيقة ، ثم شطف الشعر وغسله بالشامبو.