فوائد القرنفل على صحة الجسم أهمها تعزيز المناعة

قرنفل-صورة ارشيفية
قرنفل-صورة ارشيفية
كتبت نهير عبد النبى

يعتبر القرنفل واحد من اشهر أنواع التوابل الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والأوبئة، كما أنه يدخل فى علاج العديد من الأمراض ، وحسب ما ذكره موقع verywellhealthفإن فوائد القرنفل هى:

1- يحتوى القرنفل على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى والوقاية من الفيروسات والعدوى.

2- يحتوى القرنفل على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والوقاية من الالتهابات.

3- يحتوى القرنفل على بعض الخصائص التى تحد من خطر الاصابة بالأمراض السرطانية ومنها سرطان"القولون، البروستاتا، الثدى،المعدة".
 
4- يحتوى على العديد من  العناصر والفيتامينات التى تقاوم البكتيريا والفيروسات وتحد من الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا.
 
5- تناول القرنفل يساعد على تعزيز صحة العظام والعضلات ويحد من خطر الاصابة بالكسور وهشاشة العظام.
 
6- يحتوى القرنفل على بعض الخصائص التى تساعد على تنظيم نسبة السكر فى الدم ، وبالتالى فهو مفيد لمرضى السكر.
 
7- يحافظ على صحة الكبد ويعمل على تنقيته ووقايته من الفيروسات والسموم.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

حقيقة تصنيف مواليد الثمانينيات ضمن كبار السن في منظمة الصحة العالمية

ابنة شقيقة طارق الأمير: خالى فاقد الوعى وقلبه توقف مرتين من جديد

السعودية ضد الأردن.. تعادل سلبي في الشوط الأول بنصف نهائي كأس العرب 2025

الأهلى يرحب برحيل شوبير حال تلقيه عروضا مغرية للاحتراف الخارجى فى يناير

صور الأقمار الصناعية.. تدفق السحب وتوقعات أمطار بهذه المحافظات تصل للسيول


فى 10 نقاط.. تفاصيل قضية المتهم بقتل زوجته فى المنوفية بسبب خلافات بينهما

الأرصاد تحذر: تدفق السحب الممطرة وأمطار على هذه المحافظات الساعات المقبلة

منتخب المغرب يكتسح الإمارات بثلاثية ويتأهل الى نهائى كأس العرب 2025

رسالة غضب من ترامب إلى نتنياهو بسبب غزة وسوريا.. ماذا قال البيت الأبيض؟

أحمد السقا عن فيلم الست: منى زكى عظيمة ومحدش يجرؤ يجى جنبها.. فيديو


حسام حسن يستقر على خطة مباراة مصر ونيجيريا

محمد صلاح يحتفي بإنجازه التاريخي مع ليفربول

الطقس غدا.. أجواء شتوية وأمطار واضطراب بالملاحة والصغرى بالقاهرة 13

الإعلانات تنجح في إنهاء ملف بقاء ديانج مع الأهلي

الأهلى يعلن التنازل عن مقاضاة مصطفى يونس

الأهلي يترقب وصول يوسف بلعمري للقاهرة لإجراء الكشف الطبي

أحكام سجن بالجملة ضد أهالى شبراهور بسبب إيصالات أمانة.. اعرف القصة

وصول جثمان شقيقة عادل إمام لمسجد الشرطة ومحمد ورامى إمام أبرز الحضور

الأرصاد تحذر: سحب ممطرة على هذه المحافظات وتوقعات بأمطار غزيرة

باب الالتماسات يعيد الفرصة لطلاب لم يحالفهم الحظ فى القبول بكلية الشرطة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى