صحتك فى وصفة.. زيت اللافندر والنعناع للاسترخاء والنوم الجيد

زيت اللافندر
زيت اللافندر
كتبت فاطمة ياسر

للزيوت فوائد عديدة علي صحة الجسم، ولها العديد من الحيل الهامة لصحة الجلد والبشرة والجسم، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على العديد من الفوائد لزيت اللافندر مع زيت النعناع، فجميعهم يتمتعون برائحة رائعة، ومثيرة في نفس الوقت، وله العديد من الفوائد الهامة لصحة جلدك، ولذا يمكنك خلطهم للحصول على فوائدهم الهامة لك ولجلدك، وذلك وفقا لموقع "healthline".

أشار التقرير، إلى أن العديد من الدراسات أثبتت أن استنشاق أي رائحة  جيدة يساعد على تغيير الحالة النفسية، وتساهم في حصولك على طاقة جيدة وقوية، وأيضا تساهم في تنشيط الذاكرة والحصول على طاقة إيجابية في يومك، ولذا يوصي في دمج زيت اللافندر مع زيت النعناع للحصول على هذه الفوائد العديدة، لأنهم يعتبران زيوت ذات الرائحة الرائعة لها دور كبير في تخفيف الألم وعلاجها وتحسن النفس والروح .

طريقة إعداد الوصفة..

2 ملعقة من  زيت اللافندر.

2 ملعقة من زيت النعناع.

نقوم بدمجهم جيدا، ثم نضعهم علي الجسم بعد الاستحمام للحصول علي قسط جيد من النوم، وتهدئة الأعصاب والتخلص من الصداع والشعور بالتهدئة  والتخلص من نزلات البرد المختلفة.

 

فى إطار إهتمام اليوم السابع بتقديم كل ما يهم المصريين من معلومات واستشارات طبية ، يقدم اليوم السابع خدمة التعرف على أسعار وتكاليف العمليات الطبية المختلفة لكى يتمكن كل مريض من تحديد العملية المناسبة والسعر المناسب ونرشح له أيضًا الدكتور المناسب.

dryoum7price

وللتواصل مع الفريق الصحفى المسئول عن إعداد المحتوى الطبى بخدمة دكتور اليوم السابع يرجى التواصل من خلال:

الواتس آب على الهاتف رقم: 01288830677

البريد الإلكترونى : doctor@youm7.com

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الرئيس السيسي يؤكد لنظيره الأوكرانى أهمية الحلول الدبلوماسية والسياسية لتسوية الأزمة

عبد الرحمن سامح يعود للقاهرة الجمعة بعد ذهبية كأس العالم للشطرنج

رئيس الوزراء: الحكومة تسعى للحفاظ على المسار التنازلى لنسبة الدين من الناتج المحلى

7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم الأربعاء

الحكومة تطمئن كبار السن: الوحدات البديلة للمستأجرين فى مناطق مأهولة بالسكان


وزارة التعليم تعلن رابط وخطوات تنسيق الثانوى العام والفنى للعام 2026

محافظ القليوبية يعتمد تنسيق القبول بالصف الأول الثانوى العام 2025/ 2026

انتداب مفتش الصحة لتوقيع الكشف على جثمان المطرب أحمد عامر داخل المسجد

سحب وأمطار ببعض المناطق.. الأرصاد تكشف مفاجأة فى طقس الساعات المقبلة

النواب يوافق على اقتراح عدم إخلاء المستأجر الأصلى وزوجته قبل توفير بديل


مجلس النواب يوافق نهائيا على قانون الإيجار القديم

الحكومة: "قانون الإيجار القديم ما ذكرش الإخلاء.. والمادة 8 ستثلج الصدور"

الحكومة ترفض حذف المادة 2 من مشروع قانون الإيجار القديم

إيلون ماسك يعلق على تصريحات ترامب حول ترحيله إلى جنوب أفريقيا.. تفاصيل

اعتزال ورحيل.. نجوم بارزون يغيبون عن دورى نايل فى الموسم المقبل.. محمد عبد الشافى يُعلق حذائه.. معلول والمثلوثى يرحلان بعد انتهاء عقديهما مع القطبين.. السولية يبحث عن وجهة عربية.. والقندوسى يخوض تجربة احتراف

مواعيد مباريات ربع نهائى كأس العالم للأندية.. مواجهات نارية

نجوم الفن ينعون أحمد عامر بعد رحيله المفاجئ

رضا البحراوى يعلن إلغاء جميع حفلاته حدادًا على رحيل أحمد عامر

الأهلى يفاوض سيراميكا لشراء أحمد هاني

رضا البحراوى يعلن وفاة المطرب أحمد عامر

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى